Диагноз: сахарный диабет. симптомы, осложнения и лечение

Содержание:

Рекомендации по питанию для диабетиков

Как известно люди, страдающие сахарным диабетом должны ограничивать себя во многих продуктах. Изучите подробные списки разрешенных, рекомендуемых и запрещенных продуктов. Но можно оспорить данный вопрос, так как более строгое соблюдение диеты необходимо при ИНСД в связи с тем, что при нем имеется избыточная масса тела, а при ИЗСД количество употребленных углеводов корректируется при помощи введения инсулина.

Наиболее употребляемые продукты можно разделить на 3 категории:

  • 1 категория – это продукты, которые можно употреблять без ограничений. К ним относятся: помидоры, огурцы, капуста, зеленый горошек (не более 3-х столовых ложек), редис, редька, свежие или маринованные грибы, баклажаны, кабачки, морковь, зелень, стручковая фасоль, щавель, шпинат. Из напитков можно употреблять: напитки на сахарозаменителе, минеральная вода, чай и кофе без сахара и сливок (можно добавлять сахарозаменитель).
  • 2 категория – это продукты, которые можно употреблять в ограниченном количестве. К ним относятся: говяжье и куриное нежирное мясо, нежирная рыба, нежирная вареная колбаса, фрукты (за исключением фруктов, относящихся к 3 категории), ягоды, яйца, картофель, макаронные изделия, крупы, молоко и кефир жирностью не более 2%, творог жирностью не более 4% и желательно без добавок, нежирные сорта сыра (менее 30%), горох, фасоль, чечевица, хлеб.
  • 3 категория – продукты, которые желательно вообще исключить из рациона питания. К ним относятся: жирное мясо, птица, сало, рыба; копчености, колбасы, майонез, маргарин, сливки; жирные сорта сыра и творога; консервы в масле, орехи, семечки, сахар, мед, все кондитерские изделия, мороженое, варенье, шоколад,; виноград, бананы, хурма, финики. Из напитков категорически запрещается употребление сладких напитков, соков, алкогольных напитков.

Признаки заболевания

По статистике, около 8 млн человек страдают от преддиабета. Однако, официальный диагноз поставлен лишь 3 млн. Это происходит потому, что симптомы заболевания не являются специфическими. Основные проявления недуга:

  • Бессонница. В результате нарушения углеводного обмена происходит гормональный сбой, который и провоцирует нарушения сна.
  • Появление зуда кожных покровов. Это происходит из-за сгущения крови.
  • Снижение зрения. Густая кровь хуже проходит по капиллярам.
  • Чувство жажды, учащенное мочеиспускание. Так организм пытается «разбавить» густую кровь. Жажда проходит через некоторое время после нормализации уровня глюкозы.
  • Потеря веса без видимой причины. Выработка инсулина снижена, глюкоза не потребляется клетками в должном объеме, поэтому организму не хватает энергии и он теряет массу.
  • Чувство жара по ночам возникает вследствие высокого уровня сахара.
  • Повышенный аппетит. Организм не усваивает питательные вещества, реагируя на это повышением аппетита.
  • Мышечные судороги. Мышцы не получают питательные вещества в полном объеме, поэтому начинаются судороги.
  • Постоянные головные боли. Это происходит из-за плохого кровоснабжения капилляров.
  • Снижение иммунитета, часты простудные заболевания.
  • Плохое заживание ран и ссадин.
  • Повышенная утомляемость.

Все вышеперечисленные симптомы воспринимаются пациентами как проявления естественных возрастных изменений. Редко кто может связать это с диабетом. Поэтому врачи рекомендуют всем людям после 40 лет проверять уровень глюкозы не реже, чем раз в три года, при наличии избыточного веса и других факторов риска — ежегодно.

Показатели саха в крови в ммоль/л

Таким образом, если уровень сахара после приема пищи не превышает 10,5 ммоль/л, говорят о преддиабете. Диагноз «диабет» ставят, если после еды сахар 11 ммоль/л и выше.

Как предотвратить развитие СД

Если в ходе обследования у пациента было выявлено нарушение толервнтности к глюкозе следует обратиться за помощью к эндокринологу. Специалист поможет обозначить оптимальные методики обследования, позволяющие установить возможность проявления СД в ближайшее время.


Медикаментозные препараты применяются только в частном порядке.

Внимание! Женщинам может быть рекомендовано полное обследование гормонального фона. На основании полученных данных будет определена схема терапии, которая обязательно включает несколько методик:

На основании полученных данных будет определена схема терапии, которая обязательно включает несколько методик:

  • физические нагрузки,
  • соблюдение диеты,
  • препараты при преддиабете.

Спорт и диета – основа терапии, но обойтись без применения лекарственных средств возможно, в случае если показатели не являются критическими.

Меню пациента


Необходим полный отказ от никотиновой зависимости.

Диета при преддиабете подразумевает соблюдение нижеперечисленных правил:

  1. Отказ от пищи, в составе которой присутствуют легкоусвояемые углеводы. К таким продуктам относят хлебобулочные изделия, различные сласти и десерты.
  2. Стоит ограничить потребление всех круп, картофеля, моркови.
  3. Из рациона стоит исключить жиры животного происхождения.
  4. В рацион следует включить фасоль, чечевицу и другие бобовые.
  5. Показан полный отказ от алкоголя на период восстановления и соблюдение строгих ограничений в последующей жизни.
  6. Максимальный объем потребляемых в сутки калорий не должен быть более 1500.
  7. Показан дробный режим приема пищи. Общий объем следует делить 5-6 подходов.

В меню пациента следует включить:

  • свежие овощи и фрукты,
  • нежирную морскую рыбу и морепродукты,
  • злаки,
  • из пряностей предпочтителен чеснок, корица, мускат,
  • говядина и мясо птицы (кроме утки),
  • молочные продукты с высоким содержанием жира,
  • яичный белок.

Пациентам следует обратить внимание на то, что подобная диета поможет не только стабилизировать сахар, но и обеспечит чистку сосудов от вредного холестерина. Основу диеты должна составить растительная пища


Основу диеты должна составить растительная пища.

Внимание следует остановить и на том, что диета при преддиабете должна разрабатываться специалистом – перечислены лишь основные рекомендации. Нельзя упускать из внимания тот факт, что лица, страдающие гипертонической болезнью, язвенными поражениями желудка, болезнями печени и почек обязаны уделять особое внимание составлению рациона

Обращение к диетологу позволит предотвратить риск развития осложнений.

Спорт


Польза скандинавской ходьбы.

Постоянные физические нагрузки помогут снизить лишний вес и откорректировать жизненную активность организма.

Внимание! Следует заметить, что при физических нагрузках прослеживается стремительное снижение показателя глюкозы – она расходуется. Тем не менее, спорт должен стать привычкой

Важно обратить внимание на следующие виды спорта:

  • бег трусцой,
  • велопрогулки,
  • танцы,
  • теннис,
  • плаванье,
  • скандинавская ходьба,
  • пешие прогулки.

Рекомендация! Полезна любая физическая активность, то есть вечер, проведенный перед телевизором – под запретом. Лучше провести время с пользой, пройтись в супермаркет, расположенный вдали от дома и приобрести полезные продукты.


Аква аэробика способствует похудению.

Интересно заметить, что многие пациенты с преддиабетом жалуются на бессонницу – эта проблема полностью исчезает после выполнения физических нагрузок. Результат не заставит себя ожидать.

Соблюдение правил предосторожности – основная задача пациента. Нагрузки следует повышать постепенно

Организм не должен испытывать чрезмерной усталости. План занятий нужно по возможности обсудить с врачом, проконсультировать по этому вопросу сможет и эндокринолог, осведомленный с особенностями течения болезни.

В большинстве случаях смены образа жизни вполне достаточно для полного выздоровления от преддиабета. Зачастую специалисты стараются не прибегать к использованию лекарственных средств, ввиду наличия обширного спектра противопоказаний.

Преддиабет: постановка диагноза

При подозрении на диабет или предрасположенность к нему пациенту в первую очередь предлагают сдать кровь из пальца натощак.

Лабораторные анализы, позволяющие заподозрить преддиабет

Повышенный уровень глюкозы натощак

Показатели сахара натощак не должны превышать 5,5 ммоль/л. Если уровень глюкозы в капиллярной крови натощак выше 6 ммоль/л, это говорит о начале преддиабета (при заборе крови из вены нормальными считаются показатели до 6,1).

Концентрация глюкозы в капиллярной крови в пределах 6,1-7,0 ммоль/л свидетельствует о пограничном с диабетом состоянии.

Повышенный уровень гликированного гемоглобина

Гликированный гемоглобин (HbA1c) — количество гемоглобина, необратимо связанного с глюкозой. Образование такой связи занимает много времени, поэтому уровень гликированного гемоглобина позволяет оценить степень засахаренности крови за 3 месяца. В норме этот показатель не превышает 4-6%. На нарушение толерантности к глюкозе указывает уровень HbA1c в пределах 6,0-6,5%.

Повышенный уровень холестерина и триглицеридов

Нормы холестерина и триглицеридов показателей могут различаться в разных лабораториях. Тем не менее, при преддиабете, как правило, уровень холестерина и триглицеридов выше указанной в бланке нормы.

Повышенные значения глюкозы при глюкозотолерантном тесте

Для уточнения диагноза нередко назначается глюкозотолерантный тест. Этот тест позволяет выявить в том числе и так называемый скрытый диабет. Кровь берут натощак, а затем повторяют анализ через определенное время после того, как пациент выпьет раствор глюкозы.

У здорового человека через пару часов после глюкозной нагрузки уровень сахара не будет превышать 7,8 ммоль/л. При уровне от 7,8 до 11,0 ммоль/л говорят о нарушении толерантности к глюкозе. Уровень глюкозы в крови более 11,0 ммоль/л указывает на наличие сахарного диабета.

Чтобы результаты глюкозотолерантного теста были максимально корректными, важно, чтобы человек не менее трех дней до пробы придерживался привычного питания и физических нагрузок. За 10-14 часов до исследования нельзя принимать пищу и алкоголь, а также курить, а перед исследованием — принимать определенные лекарства

Не рекомендуется проводить тест на толерантность к глюкозе, если человек находится в состоянии стресса, после операций и родов, тяжелых болезней, во время менструации, или если из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта нарушено всасывание глюкозы. Для уточнения диагноза тест рекомендуется проходить дважды.

Когда сдавать анализы

Если вы обнаружили у себя один или несколько симптомов, стоит показаться врачу и проверить уровень сахара в крови.

  1. Как минимум один раз в три года такой анализ нужно сдавать всем здоровым людям старше сорока лет.
  2. Раз в три года анализы на глюкозу нужно сдавать и тридцатилетним людям, если они страдают ожирением, гипертонией, имеют высокий холестерин и другие предрасполагающие факторы.
  3. Ежегодно сдавать анализ крови на глюкозу нужно людям старше сорока, страдающим от избыточного веса и хронических заболеваний, особенно если их близкие родственники (родители) страдали диабетом.

Лечение

Основные методы облегчения преддиабетического состояния направлены на:

  • Избавление от вредных привычек;
  • Избавление от избыточной массы;
  • Составление и выполнение программы ежедневных физических упражнений;
  • Снижение уровня холестерина в организме;
  • При наличии — на облегчение симптомов заболеваний, провоцирующих диабет, например гипертензии.

Физические упражнения

Нагрузка должна быть интенсивной, но не изматывающей.

Программа тренировок должна включать прогулки — не менее часа в день и интенсивные занятия на свежем воздухе около получаса в день или часа через день.

Постоянные упражнения являются залогом здоровья, поскольку расходуют сахар на поддержание энергии.

В зависимости от деятельности, можно менять тренировки, увеличивая или уменьшая длительность какого-либо типа занятий.

Диета

При преддиабете следует придерживаться здорового питания, что способствует:

  • Снижению веса;
  • Восстановлению нормального показателя глюкозы в организме;
  • Налаживанию питания клеток всеми типами полезных элементов.

Хорошая диета поможет предотвращению возникновения болезни или облегчит симптомы. Необходимо придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Употреблять меньше пищи, богатой жирами;
  • Употреблять менее калорийную пищу;
  • Снизить количество жирной пищи — жареного, хлебобулочного и богатой углеводами еды;
  • Употреблять меньше сладкого.

Медикаментозные препараты

В большинстве случаев для лечения преддиабета используют методы, описанные выше, чего вполне хватает для нейтрализации всех симптомов. Лекарства могут применяться для усиленного эффекта воздействия.

При отсутствии видимого эффекта лечения в течение трех месяцев, врач может назначить вам прием лекарств. Основным препаратом является Метморфин.

Он снижает генерацию глюкозы в организме, что снижает уровень сахара.

Препарат также способствует снижению устойчивости к инсулину, что увеличивает расход сахара для питания клеток. Приятным бонусом является снижение поглощения глюкозы кишечником.

Метморфин нельзя применять на протяжении длительного срока, поскольку лекарство провоцирует побочные эффекты — боль в области живота и аллергию на компоненты препарата. Существует риск появления лактоацидоза при нарушении работы почек.
Также следует дополнять прием препарата витаминами группы B, в частности 12-м, чтобы предотвратить гибель нервов. Метморфин действительно оказывает полезное воздействие при развитом заболевании.

Диагностика при диагнозе сахарный диабет

При подозрении на диабет, эндокринолог, прежде всего, проверяет уровень глюкозы в крови. Поводом для этого становится избыточный вес (индекс массы тела/ИМТ – более 25) и факторы риска, перечисленные выше.

Тестирование уровня глюкозы в крови должно проводиться каждые три года, начиная с 45 лет, всем пациентам, даже с нормальным весом и при отсутствии факторов риска. Это разумно, поскольку риск развития диабета увеличивается с возрастом.

Тесты для определения гипергликемии:

  • Тест на глюкозу в плазме натощак (FPG). До тестирования нельзя ничего есть в течение восьми часов, поэтому анализ проводится утром. Для образца используется кровь из пальца. Диагноз диабет ставится, если уровень глюкозы в крови превышает 126 мг/дл.
  • Пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT). Следующий тест, используемый для диагностики диабета проводится в два этапа. В день обследования, которое также проводится строго на голодный желудок утром, вначале определяется глюкоза натощак. Затем пациент выпивает 75 г очень сладкой смеси, после чего, через два часа у него измеряется уровень сахара в крови. Диабет ставится, если при проведении орального теста на толерантность к глюкозе показатель превышает 200 мг/дл.

Диагностика диабета

Особенности терапии

Лечение сахарного диабета симптоматичное. Оно включает в себя диетотерапию, медикаментозную терапию и лечебную физкультуру. Главная цель лечения при сахарном диабете – нормализовать обменные процессы в организме и сохранить работоспособность пациента.

Сахарный диабет II типа называют инсулинонезависимым. Главную роль в лечении сахарного диабета этого вида играют диета и физические нагрузки для нормализации веса. На начальных стадиях заболевания восстановить углеводный обмен в организме можно с помощью похудения.

На более поздних стадиях заболевания в лечении сахарного диабета II типа применяются препараты, увеличивающие чувствительность тканей к инсулину и угнетающие функцию кишечника по расщеплению глюкозы: Бигуаниды, Тиазолидиндионы, Ингибиторы α-гликозидазы и т.д.

В лечении сахарного диабета I типа применяется инсулин. Существуют препараты инсулина разной длительности действия: короткого, промежуточного и длительного. От времени действия лекарства зависит частота инъекций препарата, призванного заменить функцию поджелудочной железы по выработке собственного инсулина. Лечение сахарного диабета I типа инсулином пожизненное

А важной частью терапии заболевания является обучение пациента навыкам контроля над уровнем глюкозы в крови и умениям самостоятельно вводить себе инсулин

Инсулинотерапия сахарного диабета

При данной разновидности диабета лечение заключается главным образом во введении в организм пациента инсулина. Инсулин помогает усвоению тканями глюкозы и снижает ее уровень в крови. Введение инсулина осуществляется лишь парентеральным (подкожным) методом, поскольку инсулин разлагается при прохождении через желудочно-кишечный тракт.

Введение аналогов инсулина – заместительное лечение диабетиков.

Для введения инсулина при диабете первой разновидности чаще всего используются обычные шприцы. Хотя в настоящее время появились и усовершенствованные компактные шприцы-ручки. Также широкое распространение получили шприцы-помпы. Данная разновидность шприцов позволяет точно контролировать поступление инсулина в кровь, и предотвращает возникновение таких опасных осложнений, как гипогликемия. Популярность шприцов-помп с каждым годом становится все выше.

Существуют различные типы инсулина, которые могут отличаться друг от друга по различным критериям:

  • скорость действия,
  • степень очистки,
  • биологическое происхождение.

Медицинский инсулин имеет концентрацию в 40 или 100 МЕ (международных единиц).

Схема лечения сахарного диабета составляется индивидуально для каждого пациента с учётом его состояния, веса и возраста. Самостоятельное бесконтрольное лечение сахарного диабета инсулином крайне опасно для здоровья.

Народное лечение сахарного диабета

В качестве вспомогательных методов к основной терапии заболевания хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты народного лечения сахарного диабета:

  • Сбор почек березы, плодов боярышника, листьев вероники, золототысячника и лопуха в пропорциях 2:3:1:5:5.
  • Лекарственный сбор листьев брусники, зверобоя, кукурузных рыльцев, мяты, сушеницы и листьев черники в пропорциях 2:4:2:2:4:1.
  • Широко используется в народном лечении сахарного диабета также сбор корней солодки, листьев черники и плодов можжевельника, взятых в равных количествах.
  • К эффективным методам народного лечения сахарного диабета относят сбор коры бузины, вероники, пастушьей сумки, хвоща полевого плодов софоры, боярышника и шиповника, также взятых в равных пропорциях.

Все вышеперечисленные составы, используемые в народном лечении сахарного диабета, помогают нормализовать углеводный обмен в организме и предупреждают появление нефрологических и офтальмологических осложнений заболевания.

Диета

Диета является одним из важнейших элементов при терапии инсулиннезависимого диабета на любой стадии недуга. Главный принцип диеты состоит в уменьшении количества потребляемых углеводов. В первую очередь, это касается рафинированного сахара, который организму усвоить легче всего. Рекомендуется увеличение употребления неперевариваемой клетчатки, поскольку она препятствует всасыванию простых углеводов, стабилизирует пищеварительные процессы, улучшает состав кишечной микрофлоры.

При терапии инсулиннезависимого СД следует отказаться от употребления алкоголя. Связано это с тем, что алкоголь нарушает естественные процессы метаболизма, в том числе, процессы выработки инсулина и усвоения глюкозы тканями.

Первые признаки сахарного диабета

Один из признаков, характерных для этого состояния – увеличение потребности в воде. На первых стадиях диабета симптом может не ощущаться, поэтому пациенты списывают состояние на жару или физические нагрузки. 

При ухудшении состояния повышенная жажда часто сопровождается другими симптомами диабета: учащенным мочеиспусканием, чувством необычного голода, сухостью во рту и увеличением или снижением веса, усталостью, помутнением зрения, ночными кошмарами и головными болями.

Часто диабет выявляется только после того, как его негативные последствия для здоровья становятся очевидными. Например, диабетиков беспокоят постоянные воспалительные поражения кожи и язвы, которые долго заживают, рецидивирующие грибковые инфекции влагалища и мочевыводящих путей, полости рта (кандидозы), кожный зуд и высыпания (микозы). Все это признаки развития гипергликемии.

У диабетиков обоих полов развивается сексуальная дисфункция. Гипергликемия приводит к повреждению мелких и крупных кровеносных сосудов и нервов половых органов, чувствительность снижается, что приводит к отсутствию естественного удовлетворения от полового акта (оргазма). 

Также частые осложнения диабета – сухость влагалища у женщин и импотенция у мужчин. Статистика показывает, что от 35-70% мужчин с диабетом в конечном итоге будут страдать от импотенции, а у 30% женщин развивается сексуальная дисфункция. Для женщин, страдающих диабетом, характерны отсутствие сексуального влечения, возбуждения и диспареуния – болевые ощущения во время полового акта.

Симптомы диабета 2 типа и ранние признаки его развития

При диабете 2 типа симптомы развиваются постепенно. Медленное развитие симптомов характерно для любых форм СД2, как для инсулинорезистентной, поскольку для проявления эффектов резистентности к инсулину требуется время, так и при недостаточности инсулина, поскольку поджелудочная железа не сразу прекращает его выработку. Организм может некоторое время «справляться» с более низким уровнем инсулина и более высоким уровнем сахара, но со временем симптомы становятся все ярче.

Общие симптомы диабета 2 типа:

  • Усталость. Развивается из-за того, что организм не получает необходимое количество энергии.
  • Сильная жажда. Чувствуется постоянно, независимо от того, сколько выпивается воды. Глюкоза относится к осмотически активным веществам. При ее высоком уровне происходит усиление оттока жидкости из тканей, поэтому развивается обезвоживание. В головной мозг постоянно поступают сигналы о необходимости восполнения жидкости, поэтому развивается жажда и постоянное желание больше пить. 
  • Частое мочеиспускание. На начальных этапах развития преддиабета и СД2 развивается из-за повышенного потребления жидкости по причине постоянной жажды. Когда наблюдается длительная гликемия, в моче появляется сахар, чтобы его вывести усиливается работа почек. Обратное всасывание жидкости уменьшается (осмотически активный сахар удерживает воду), производство мочи увеличивается и учащается ее выведение. Так развивается осмотический диурез.
  • Постоянное чувство голода (в том числе после приема пищи). Как при развитии инсулинорезистентности, так и при недостатке инсулина, сахар не может использоваться мышечной тканью для производства энергии. В мозг постоянно поступают сигналы пищи как потенциального источника энергии, усиливающие чувство голода.
  • Непреднамеренная (без усилий и желания) потеря веса. Поскольку образование энергии из пищи затрудняется, запускается процесс распада мышечной и жировой ткани с образованием необходимого для организма количества энергии, человек теряет вес.
  • Дрожжевые инфекции. Наличие диабета затрудняет борьбу с инфекцией, в первую очередь с грибковой. Грибки – это дрожжи, которые прекрасно растут и размножаются в средах с высоким содержанием сахара. Поэтому развиваются частые кандидозы слизистых – полости рта, слизистых мочеполовых органов. Для женщин характерны частые дрожжевые инфекции влагалища (молочница). 
  • Медленное заживление ран. Поскольку затрудняется борьба с инфекцией, любые раны, даже небольшие порезы, заживают долго. Высокий уровень сахара подавляет работу лейкоцитов, отвечающих за заживление повреждений. 
  • Расплывчатое зрение. Высокий уровень глюкозы в крови вытягивает жидкость из всех тканей, в том числе из глаз, что нарушает фокусировку и приводит к потере четкости зрения. На более поздних стадиях диабета при гипергликемии поражаются капилляры, может развиться ретинопатия и слепота. 

Это некоторые, наиболее распространенные признаки развития диабета 2 типа, на самом деле их больше. Это могут быть кошмары ночью, сексуальная дисфункция и постоянные головные боли. 

К каким специалистам следует обратиться, если вы заподозрили у вас или у своего близкого сахарный диабет?

Диагностикой и лечением преддиабета и других метаболических нарушений также занимается врач-эндокринолог, поэтому если вы обнаружили у себя или у своего родственника вышеописанные признаки, стоит обратиться за квалифицированной помощью именно к данному специалисту.

Кроме того, вам потребуется получить консультацию и периодически наблюдаться еще у нескольких специалистов, а именно:

  • у врача-офтальмолога, так как преддиабет сопровождается ухудшением зрения;
  • у врача-невролога, так как не исключены изменения со стороны центральной и периферической нервной системы;
  • при выраженных изменениях настроения или депрессивных состояниях может потребоваться консультация психолога.

Симптомы преддиабета и признаки

Из-за того, что при преддиабете изменения состава крови незначительны, ярких симптомов он не имеет. Больные с начальными нарушениями метаболизма замечают какие-то проблемы и обращаются с ними к врачу исключительно редко. Часто плохое самочувствие списывают на усталость, нехватку витаминов и минералов, плохой иммунитет.

Все признаки преддиабета связаны с повышенным уровнем сахара. Было установлено, что минимальные повреждения в сосудах и нервах у больного начинаются еще до того, как у него разовьется сахарный диабет.

Возможные симптомы:

  1. Усиление жажды, сухие слизистые, обезвоженная, шелушащаяся кожа. Эти симптомы объясняются тем, что для снижения сахара организму требуется больше жидкости. Увеличение потребления воды можно заметить и по выросшему количеству мочеиспусканий и объему мочи. Настораживающий признак – появление ночных подъемов в туалет, если раньше они отсутствовали.
  2. Усилившееся чувство голода из-за недостатка питания мышц, если есть резистентность к инсулину.
  3. Зуд кожи и гениталий. Из-за выросшего уровня сахара мельчайшие капилляры забиваются, разрушаются. В результате замедляется отток токсических веществ из клеток. Рецепторы зудом сигнализируют о неполадках.
  4. Временные ухудшения зрения в виде затуманивания, расплывчатых серых пятен. Так проявляются разрывы капилляров в сетчатке.
  5. Прыщи и нарывы на коже.
  6. Судороги икроножных мышц, обычно ближе к утру. Появляется этот симптом при сильной инсулинорезистентности, когда начинается голодание тканей.
  7. Бессонница, чувство жара, приливы, раздражительность. Так реагирует организм на повышенный уровень инсулина.
  8. Участившиеся головные боли из-за негативного влияния глюкозы на сосуды мозга.
  9. Кровоточивость десен.

Если появились сомнительные симптомы, для исключения преддиабета нужно сделать глюкозотолерантный тест. Измерения уровня сахара при помощи домашнего глюкометра недостаточно, так как эти приборы созданы для больных диабетом и не обладают достаточной точностью для того, чтобы обнаружить небольшие изменения в составе крови.

Лечение заболевания

При подозрении на преддиабет и проявлении признаков заболевания следует сделать анализ крови. Если результаты инструментальных анализов выявили нездоровую толерантность к глюкозе, необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Врач направит пациента на дополнительные обследования для оценки состояния сосудистых стенок, определения гормонального фона. Подобные тесты позволяют выяснить, существует ли риск развития диабета в ближайший период.

В зависимости от состояния здоровья больного, составляется индивидуальный курс лечения преддиабета, состоящий из 3 направлений:

Курс лечения преддиабета

  • корректировка меню;
  • занятия спортом;
  • приём лекарственных препаратов.

Два первых пункта являются обязательным условием для успешного лечения преддиабета. Медикаментозная терапия заболевания обычно не избавляет от дисфункции метаболизма. Поэтому медикаменты при преддиабете назначаются в качестве поддерживающего лечения людям с ожирением и отсутствием силы воли в соблюдении диетического меню.

Питание

Основная роль в лечении преддиабета отводится диетическому питанию, задачами которого выступают:

  • снизить количество потребляемых калорий;
  • уменьшить концентрацию поступления сахара в кровяное русло;
  • добиться здорового уровня глюкозы.

Терапия заболевания основывается на отказе от быстрых углеводов, которые содержатся в продуктах с гликемическим индексом более 50 единиц. Подробный рацион питания при диабете обсуждается с врачом.

Питание при преддиабете обязательно должен назначить врач

Ежедневный рацион при диабете должен включать отварное белое мясо, рыбу, овощные бульоны, овощи, крупы, ржаной хлеб, фрукты с низкой концентрацией натурального сахара. В некоторых случаях во время терапии преддиабета требуется отказаться от молочной продукции, так как она характеризуется высоким инсулиновым индексом, что провоцирует излишний гормональный синтез.

Чтобы диета не была в тягость, нужно готовить вкусные и полезные блюда из разрешённых продуктов. Для улучшения терапевтического эффекта от диеты нужно:

  • питаться дробно и часто, что способствует равномерному поступлению сахара в кровь;
  • перекусывать орехами, овощами, хлебцами;
  • приобретать только разрешённую продукцию, чтобы случайно не съесть что-то вредное;
  • пить чай без сахара;
  • отказаться от кофе, поскольку кофеин увеличивает возможность развития диабета.

Сложно менять привычный рацион, и ограничивать себя в чём-либо при диабете. Но для перестройки метаболических процессов требуется всего 2 месяца.

Чтобы нормализовать поступление глюкозы в организм во время заболевания, необходимо скорректировать способы усвоения элемента. Для эффективного снижения резистентности к инсулину требуется заниматься спортом систематически. Мышечный аппарат – основной потребитель энергетических запасов. Чем интенсивнее будет нагрузка на мускулатуру, тем активнее будет снижаться концентрация глюкозы.

Активный образ жизни – помощь в борьбе с недугом

Для устранения преддиабета достаточно заниматься посильной физической активностью трижды в неделю. При диабете нужно больше двигаться: гулять перед сном, отказаться от пользования лифтом, добираться на работу на велосипеде. При заболевании, которое сопровождается ожирением, полезно плавать, заниматься спортивной ходьбой.

В начале тренировок нагрузки должны быть незначительными, со временем активность увеличивается

Важно, чтобы удары сердца учащались умеренно. В период лечения диабета необходим полноценный сон, здоровая продолжительность которого не должна быть менее 8 часов

Поскольку ночью инсулин синтезируется в небольших объёмах, то требуется очистить кровь от глюкозы вечером. Преддиабет требует выполнения ряда упражнений, и отказа от пищи за несколько часов до сна.

Терапия медикаментозными средствами

Обычно преддиабет отступает после изменения образа жизни. Если по прошествии 3 месяцев лечения заболевания терапевтический эффект отсутствует, назначается приём Метморфина, который обладает следующей активностью:

  • средство уменьшает выработку глюкозы, что нормализует гликемию;
  • препарат снижает резистентность к инсулину, что ускоряет попадание сахара в клетки;
  • медикамент сокращает всасывание глюкозы из кишечного отдела.

Поскольку лекарственный продукт имеет ряд побочных эффектов, его применение для терапии преддиабета возможно после консультации с врачом. Продолжительное использование Метморфина вызывает ряд заболеваний, аллергические проявления, боли в эпигастральной области, приводит к дефициту витамина В12. Поэтому врачи назначают препарат, только когда терапия преддиабета невозможна без медикаментозного участия.

Лечение диабета: современные перспективные препараты для лечения СД2

Диабет типа 2 (СД2) – это метаболическое и воспалительное состояние, которое может увеличить риск развития сердечных приступов, ХПН и множества других долгосрочных осложнений. Поэтому, чем лучше и последовательнее контролируется уровень глюкозы в крови, тем ниже вероятность возникновения всех осложнений.

Вот почему так важно вносить изменения в рацион и увеличивать физическую активность. Не менее важно правильное питание и достаточное количество упражнений для укрепления сердца и сосудов (профилактика всех ССЗ) и работы мышц (профилактика дистрофии и ожирения). . Когда этих мер недостаточно, подключается медикаментозная терапия диабета

Тем, кто уже получает лечение (чаще всего метформином), часто требуется добавить одно из новых лекарств, которые помогут предотвратить или, по крайней мере, минимизировать осложнения, которые могут возникнуть при диабете 2 типа

Когда этих мер недостаточно, подключается медикаментозная терапия диабета. Тем, кто уже получает лечение (чаще всего метформином), часто требуется добавить одно из новых лекарств, которые помогут предотвратить или, по крайней мере, минимизировать осложнения, которые могут возникнуть при диабете 2 типа.

Цель лекарственной терапии диабета: приблизить уровень сахара в крови как можно ближе к норме и в то же время предотвратить или отсрочить дальнейшие осложнения в будущем.

Самый назначаемый препарат при диабете и преддиабете – метформин. Метформин считается терапией первой линии для всех, кто страдает СД 2 типа, гестационным СД и преддиабетом, но его применения с течением заболевания может быть недостаточно. 

Механизм действия метформина: повышение чувствительности к инсулину, а также уменьшение выделения и абсорбции глюкозы. Это основные моменты, необходимые для контроля СД 2 типа.

Однако, каждый человек по-разному реагирует на эффекты метформина. 

  • Максимальный эффект развивается только у каждого четвертого. 
  • У половины отмечается средняя эффективность, но польза превышает отрицательное влияние – побочные эффекты минимальны: тошнота и диарея быстро проходят, кожные реакции встречаются редко. 
  • Оставшаяся группа диабетиков не получает никакой пользы от метформина. 

Препарат эффективен и в целом безопасен, но со временем его действие снижается.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector