Растения по алфавиту

Биологически активные вещества лекарственных растений

Лекарственные растения содержат большое количество биологически активных веществ. Некоторые из них еще недостаточно изучены, поэтому разберем самые распространенные.

Биологически активные вещества	На что влияют	В каких растениях встречаются
Белки — азотсодержащие соединения, которые являются основой протоплазмы.	Участвуют в обменных процессах, выступают в роли катализатора биохимических реакций.	Клевер, астрагал, соя, лен-долгунец.
Жиры — основные компоненты клеточной мембраны, которые принимают участие в питании клетки.	Влияют на энергетический обмен, выполняют защитную и структурную функцию клеток.	Рапс, подсолнечник, мак, кориандр, смородина.
Углеводы — вещества, которые представляют собой сочетание углерода и воды.	Играют важную роль в биохимических процессах.	Подорожник, мать-и-мачеха, семена льна, корень алтея.
Алкалоиды — группа азотистых органических веществ.	Снижают артериальное давление и препятствуют развитию опухолей.	Чистотел, пастушья сумка, омела белая.
Витамины — важные для жизнедеятельности организма органические соединения, которые необходимы для роста и обновления клеток.	Витамин, А — питает кожу, улучшает зрение. Витамины группы В — регулируют обмен веществ. Витамин С — повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Витамин Е — повышает гемоглобин. Витамин К — улучшает свертываемость крови.	Облепиха, рябина, шиповник, крапива, лесная малина, трава горца перечного, рыльца кукурузы, подорожник.
Гликоалкалоиды — токсичные вещества, в состав которых входят алкалоиды и гликозиды.	Улучшают пищеварение, проявляют гемолитическое и тонизирующее действия.	Ландыш, хмель, корень ревеня, кора крушины.
Дубильные вещества (таниды) — ароматические соединения, которые обладают вяжущим свойством.	Обладают противовоспалительным, бактерицидным и кровоостанавливающим действиями.	Кора дуба, черноплодная рябина, черемуха.
Жирные масла — растительные жиры, которые содержат жирные кислоты.	Обладают бактерицидным действием, легко всасываются в стенки желудка.	Подсолнечник, кукуруза, лен, мак.
Кумарины — органические вещества, которые состоят из ароматических эфиров.	Выступают как спазмолитики, снижают свертываемость крови и обладают противоопухолевым свойством.	Клевер, донник, черный паслен, пастернак, кориандр, можжевельник.
Микроэлементы — необходимые для работы организма вещества, которые содержатся в минимальном количестве.	Играют важную роль в обменных процессах, усиливают сопротивляемость организма.	В разном количестве содержатся во всех лекарственных растениях.
Органические кислоты — группа органических веществ, которые проявляют свойства кислот.	Улучшают процесс пищеварения, обладают бактерицидными свойствами, предотвращают развитие атеросклероза.	Тысячелистник, шиповник, ромашка, хмель, полынь, смородина.
Пектиновые вещества — полисахариды, которые являются одним из основных источников энергии.	Оказывают противоопухолевые, противовирусные и антибактериальные действия.	Черная смородина, земляника, морковь, шиповник, яблоки.
Пигменты — красящие вещества, которые участвуют в обмене веществ.	Обладают бактерицидными, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами.	Содержатся во всех растениях. В цветах и плодах растворимые пигменты, в зеленых частях растения — нерастворимые.
Каротиноиды — жирорастворимые пигменты, которые имеют желто-оранжевый или красный цвет.	Повышают иммунитет, улучшают зрение и проявляют антиоксидантные свойства.	Шиповник, рябина, облепиха, смородина.
Стероиды — растительные вещества, которые обладают высокой биологической активностью.	Повышают работоспособность, усиливают действие инсулина.	Левзея, золотой корень, женьшень, элеутерококк колючий.
Флавоноиды — гетероциклические органические соединения, преимущественно желтого цвета.	Регулируют работу сердечно-сосудистой системы, оказывают противовоспалительное действие.	Смородина, земляника, зверобой, бессмертник, пижма.
Экдизоны — гормоны с высокой биологической активностью.	Оказывают тонизирующее действие и стимулируют иммунитет.	Женьшень, родиола розовая, серпуха сухоцветная.
Эфирные масла — летучие ароматические вещества.	Обладают бактерицидным и антисептическим действиями.	Хвойные растения, шалфей, тмин.

С

Сабельник болотныйСалат посевнойСвеклаСельдерей пахучийСердечник луговойСинеголовник плосколистныйСинюха голубая (Синюха лазоревая, Синюха лазурная)Синяк обыкновенныйСирень обыкновеннаяСкополия карниолистная, Скополия кавказскаяСкумпия кожевенная (Скумпия коггигрия, Скумпия)Слива домашняяСмородина краснаяСмородина чернаяСнытьСолодка голая (Солодка гладкая, Солодка железистая, Лакрица, Лакричник)Сосна лесная (Сосна обыкновенная)Софора толстоплодная (Горчак)Софора японскаяСояСпаржаСпорынья (Маточные рожки)Стальник полевой (Стальник пашенный)Стахис (Чистец)Сумах дубильныйСурепка обыкновеннаяСушеница топяная (Сушеница болотная)

Лечебные свойства и противопоказания трав (с фото)

Ниже представлены фото лечебных трав и описаны свойства таких лекарственных растений, как мелисса, мята, одуванчик, подорожник, полынь и пустырник:

Мелисса лекарственная. Регулирует деятельность сердца, успокаивает нервную систему, возбуждает аппетит, усиливает деятельность желудочно-кишечного тракта, подавляет тошноту и рвоту. Полезные свойства этой лекарственной травы заключаются в том, что она обладает успокаивающим, болеутоляющим, противосудорожным, слабительным и потогонным действием. Снижает артериальное давление.

Противопоказана при необходимости повышенной концентрации внимания.

Мята перечная. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим, успокаивающим, отхаркивающим и желчегонным свойствами. Целебные свойства этой лекарственной травы используют для возбуждения аппетита, стимулирования секреторной функции желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется использовать ее при гипотонии, в больших количествах она способствует ухудшению сна, уменьшает секрецию грудного молока.

Одуванчик лекарственный. Желче- и мочегонное, слабительное средство, улучшает обмен веществ, возбуждает аппетит, применяют при желтухе и болезнях мочевого пузыря. Наружно — для выведения мозолей, а также в качестве косметического средства.

Противопоказан при беременности и заболеваниях желудка, сопровождающихся повышенной секреторной активностью.

Подорожник большой. Обладает ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным, отхаркивающим, спазмолитическим, обволакивающим, легким слабительным свойствами. Полезные свойства этой лечебной травы в том, что она умеренно снижает артериальное давление, расслабляет мускулатуру желудочно-кишечного тракта, устраняет боли в желудке и кишечнике.

Не рекомендуется применять при гастритах с повышенной секреторной функцией желудка.

Полынь обыкновенная. Обезболивающее, успокаивающее, противосудорожное и слабое снотворное средство. Улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, стимулирует пищеварение, ускоряет роды, усиливает выделения при менструации. Для быстрого заживления полезно смазывать раны свежим соком полыни.

Противопоказана при тромбофлебите, язвенной болезни желудка и кишечника, психических расстройствах.

Пустырник пятилопастный. Успокаивающе действует на центральную нервную систему, улучшает общее самочувствие и сон, помогает при неврастении, невралгии, истерии, эпилепсии и базедовой болезни, обладает свойством снижать давление крови и замедлять ритм сердца. Повышает мочеотделение, прекращает желудочно-кишечные колики, уменьшает головные боли.

Противопоказан при беременности и снижении частоты пульса.

Как болезни можно лечить травами

Лечение растениями широко применяют как в народной, так и в традиционной медицинской практике. Такой метод лечения с использованием лекарственных растений в качестве основного компонента носит название фитотерапия. На основе лекарственных растений делают настойки, отвары, мази, компрессы.

С помощью фитотерапии лечат заболевания полости рта, ЖКТ, печени, почек, кожи, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы. Чаще всего, для усиления полезного действия, травы соединяют между собой в лекарственный сбор. Применять средство можно внутрь или наружно, в зависимости от рекомендаций в инструкции.

Основные лекарственные сборы:

Название лекарственного сбора	Состав	Показания к применению
Арфазетин — Э	Шиповник, хвощ, зверобой, ромашка, черника, фасоль.	Сахарный диабет 2 типа.
Бруснивер	Брусника, зверобой, шиповник, череда.	Геморрой, простатит, цистит, вагинит.
Грудной сбор № 1 — 4	Ромашка, багульник, ноготки, фиалка, солодка, мята.	Бронхит, ларингит, пневмония, ОРВИ.
Желудочный сбор № 1−3	Кора крушины, крапива, мята, валериана, корни аира.	Запор, камни в желчном пузыре, спазмы ЖКТ.
Ингафитол № 1 и № 2	Ромашка, шалфей/эвкалипт.	Фарингит, ларингит, бронхит, трахеит.
Проктофитол	Листья сенны, тысячелистник, кора крушины, солодка, кориандр.	Геморрой, запор.
Фитогастрол	Ромашка, мята, укроп, корни аира и солодки.	Гепатит, гастрит, язва.
Фитогепатол	Бессмертник, тысячелистник, мята, кориандр.	Холецистит, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей.
Фитонефрол	Листья толокнянки, ноготки, укроп, мята.	Пиелонефрит, цистит, уретрит.
Фитопектол № 1 и № 2	Корни алтея, мать-и-мачеха, душица/солодка.	Бронхит, трахеит.
Фитоседан	Пустырник, мята, валериана, солодка, хмель.	Повышенная нервная возбудимость, нарушения сна.
Элекасол	Солодка, шалфей, эвкалипт, череда, ромашка.	Тонзиллит, энтерит, цистит, угревая сыпь, экзема.

К

КабачкиКаланхоэ перистоеКалендула (ноготки)Калина обыкновеннаяКалужница болотнаяКапуста огороднаяКартофельКасатик аировидный (Касатик водный)Кассия остролистная (Сенна, Александрийский лист)Катарантус розовый (Барвинок розовый)Кедр (Кедровая сосна)КивиКипрей узколистный (Иван-чай, Копорский чай)Кирказон ломоносовидный (Кирказон обыкновенный)КислицаКлевер луговой (Клевер красный)Клопогон даурский (Циминифуга даурская)КлюкваКняженика арктическаяКонопля посевнаяКонский каштан обыкновенныйКопытень европейский (Асарун)Кориандр посевной (кинза, кишнец)Коровяк скипетровидный (Коровяк высокий, Дивина)Коронария (Кукушкин цвет, Кукушник, Зорька)Костяника каменистаяКошачья лапка двудомнаяКрапива двудомнаяКрапива жгучая (Крапива малая)Крестовник обыкновенный (Живительная трава)Крестовник ромболистный (Крестовник плосколистный)Кровохлебка лекарственнаяКрушина ольховидная (Крушина ломкая)Крушина слабительная (Жостер слабительный)Крыжовник культурный или европейскийКубышка желтая (Желтая водяная лилия)Кувшинка белаяКукуруза (Маис)Кунжут индийский (Кунжут восточный)Купальница европейская (Купавка)Купена лекарственная

Противопоказания для лечения травами

Любой полезный народный рецепт может нанести вред здоровью, если его используют не по назначению или в повышенной дозировке

Некоторые лекарственные растения являются сильнодействующими, поэтому применять их стоит крайне осторожно. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом

Мелисса противопоказана при гипертонии, рябина и папоротник — при пониженном давлении, шалфей и можжевельник — при воспалении почек. При гипотонии противопоказан прием мяты перечной, при высоком артериальном давлении не стоит принимать средства на основе корня солодки, а при высокой свертываемости крови противопоказана пастушья сумка.

Нередко встречаются аллергические реакции на лекарственные травы. При обнаружении первых признаков индивидуальной непереносимости следует сразу прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Прием лекарственных трав необходимо проводить строго согласно инструкции, иначе можно получить осложнения и новые заболевания. Так, длительный прием настоек на основе зверобоя может привести к импотенции, а передозировка сока алоэ может спровоцировать образование язвы желудка. Мята перечная, которая обладает седативным действием, при передозировке возбуждает нервную систему и приводит к бессоннице.

Что такое лекарственные травы?

Истинное разнообразие лекарственных трав поражает. Оно исчисляется не сотнями — тысячами! В разных уголках мира, на разных этапах развития цивилизации, подвергающиеся абсолютно разнящейся обработке, лекарственными считались корни, листья, плоды, соцветья разнообразнейших растений.

Сегодня лекарственными принято считать широкую группу растений, части которых оказываются сырьём в производстве средств для дальнейшего их использования народной, медицинской или ветеринарной практиками с лечебными или профилактическими целями.

Лекарственные травы зависимо от степени их изученности и популярности в медицине разделяют на три группы:

• официальные лекарственные травы — их сырье может быть компонентом лекарственных средств национального производителя, что указано в соответствующих реестрах;
• фармакопейные лекарственные травы — их сырье еще на этапе потенциального применения в фармацевтике подвергается оценке и изучению, что прописано в международных фармакопеях;
• лекарственные травы народной медицины — самая широкая категория трав, сведения об эффективности которых не прошли достаточной проверки средствами современной фармакологии, однако они активно используются как альтернатива или дополнение к народным методам.

Лекарственные травы содержат одно или несколько веществ, отличающихся лечебными свойствами. Такие вещества обычно неравномерно распределены в тканях растения, а также их концентрация определяется периодом развития растения. А значит, требуется понимание закономерностей распределения целебных веществ при сборе растения, собирают отдельные части в определенный период развития.

На основе лекарственных трав изготавливаются средства для внутреннего и внешнего применения:

• внутрь принимаются
  • водные настои и отвары;
  • водно-спиртовые и масляные средства — например, настойка или экстракт, эфирное масло;
  • сок из мясистых и сочных частей, листьев;
  • порошок из высушенного сырья;
• внешне применяются
  • травяные ванны;
  • обертывания;
  • примочки и компрессы.

Различную пользу влекут различные части лекарственных трав, ведь очень часто в листьях могут содержаться одни компоненты, а в кореньях — другие, соответственно и эффект разнится. В соответствии с концентрацией лекарственных средств в народной медицине используют следующие части лекарственных растений:

• травы,
• соцветья,
• листья,
• корневища,
• плоды,
• семена,
• кора,
• почки.

Сныть: польза и вред

Средства из сныти широко используются народными целителями в фитотерапии и гомеопатии. Все части растения применяют как в свежем, так и в сухом виде. Из молодых сочных наземных частей растения отжимают сок. Принимают его по 50 мл вместе с 1 ч.л. натурального меда. Соком лечат желудочно-кишечные расстройства, болезни мочевого пузыря, почек, дыхательных путей. Сок, используемый в обезболивающих компрессах, помогает при ревматизме, рожистых и других кожных воспалениях, как противовоспалительное и ранозаживляющее средство.

Для здоровья организма женщин

Сныть является помощницей женщин в сохранении красоты кожи лица. Маски с добавлением сока или кашицы из молодых листьев уменьшают глубину морщин и улучшают эластичность эпидермиса. Сок добавляют в ежедневный крем для ухода за кожей рук, чтобы избавить их от сухости и в шампунь, чтобы придать волосам шелковистость.

Для увлажнения кожи лица к соку добавляют натуральное оливковое или льняное холодного отжима масло в пропорции 1:1. В состав вводят взбитый яичный желток. Хорошо перемешанную смесь наносят на очищенное лицо вечером на 20 мин. Смывают теплой водой.

Для того, чтобы омолодить кожу, необходимо сок сныти смешать в равных частях с холодной кипяченной родниковой водой и получившуюся жидкость заморозить в форме кубиков. Холодное обтирание лица и шеи проводят по утрам, затем делают теплое умывание. Вечером на кожу на 15 мин. наносят кашицу из молодых листьев, смешанную с огуречным соком.

От алкоголизма

Способность сныти выводить из организма токсины, благотворно действовать на состав крови, улучшать работу печени и почек делает возможным применять настой травы для облегчения выведения из запоя лиц, страдающих алкогольной зависимостью. Витаминный напиток готовят из 3 ч.л. свежей зелени и 500 мл кипятка. Сырье заливают кипятком и настаивают под крышкой в теплом месте 2 часа, процеживают. Принимают по 100-120 мл 4 раза в день за 60 мин до еды. Тем, у кого есть желание покончить с болезнью необходимо регулярно жевать семена этой травки.

Для здоровья после 50 лет

Зашлакованности организма после 50-ти лет можно избежать, если регулярно, но только после консультаций с лечащим врачом, проводить чистки организма. Очистку толстого кишечника проводят весной молодыми побегами. Их необходимо хорошо очистить от почвенных загрязнений, промыть, обдать кипятком, перемолоть на мясорубке или с помощью блендера. Затем через несколько слоев марли отжимают сок и разбавляют его холодной кипяченной водой.

а

https://youtube.com/watch?v=fO7yNytwKnM%3F

В первый день необходимо использовать 1,5 ст.л сока и 1,5 ст.л воды. Принимают по 1 ст.л. 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Во второй день с водой в равных пропорциях смешивают 3 ст.л. сока. Смесь принимают по 2 ст.л. 3 раза в день.

В третий день сок водой не разбавляют. Принимают по 1 ст.л. трижды в день.

На четвертый день три раза принимают по 2 ст.л. 100% сока.

С 5-го по 10-й день перед едой выпивают по 50 мл сока трижды в день.

С первого дня приема сока необходимо контролировать свое самочувствие и в случае появления аллергических реакций процедуры следует прекратить. Очищение кишечника проводят 10 дней, затем делают перерыв и повторяют 10-дневный курс сначала.

Когда сажать и как собирать

Зверобой

Начнем с многолетнего растения с золотисто-желтыми цветками и гладкими листьями — зверобоя. Не зря сибирские травники говорили про это растение:

Зверобой активирует выработку серотонина — гормона счастья. Применение этой лекарственной травы в народной медицине не ограничено. Чего только им не лечат!

• Болезни органов пищеварения
• Болезни легких
• Используют при расстройствах нервной системы
• Масло зверобоя лечит ожоги и заживляет раны

Зверобой

Ограничения в использовании растения

Зверобой, как множество и других лечебных трав, имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать подбирая препараты.

Зверобой может оказать сильное негативное воздействие на организм человека, если принимать его бесконтрольно длительное время:

1. Перед началом лечебного курса необходимо проконсультироваться со специалистом, который подберет нужную схему для каждого конкретного заболевания.
2. Применение внутрь зверобоя категорически запрещено при беременности и лактации, так как природные яды способны нанести серьёзный вред ребёнку.
3. Использование для наружного и местного лечения допускается при отсутствии аллергии на компоненты лечебной травы.
4. Требуется исключить применение растения, если вы постоянно находитесь под воздействием УФ-излучения, в т. ч. при посещении солярия, так как высока вероятность покраснения, ожогов и волдырей на коже.
5. Не рекомендуется применение растения совместно с оральными контрацептивами (нейтрализует их действие), антикоагулянтами и сердечными препаратами (снижает их эффективность), при терапии антибиотиками (их действие ослабевает), антидепрессантами (может привести к галлюцинациям, спутанности сознания, повышенной тревожности, судорогам и коме). Также стоит прекратить прием при использовании анестезии (вещества, входящие в состав растения усиливают и продляют действие обезболивающих). 
6. Противопоказано использование травы при гипертонии.
7. Не следует применять траву зверобоя при тяжёлой депрессии и опасных психических заболеваниях, велика вероятность развития маниакального синдрома.
8. При серьезных патологиях печени и почек, носящие хронический характер.
9. Трава зверобоя должна быть исключена у людей, перенесших или планирующих трансплантацию, чтобы избежать отторжения.

Семена зверобоя не закапывают, чуть вдавливают в почву осенью, а собирают весной сразу после начала цветения, причем срезают верхушки длиной 25-30 см и сразу развешивают для сушки.

Мята

Следующее растение, которое мы сажаем в наш аптекарский уголок, — мята, белые цветки которой мягко гармонируют с ярко-желтыми соцветиями зверобоя. Мяту можно выращивать в каких угодно условиях — в тени, на солнце, она хорошо переносит засушливые периоды и дождливые дни.

Мята

Лечебные и тонизирующие свойства мяты были известны еще с античных времен, когда столы обрызгивали соком этой травы, чтобы сделать беседу более оживленной. Мята пригодится при:

• спазмах желудка,
• настоем из нее хорошо запивать жирную пищу,
• при стрессе — свежие листья, положенные на лоб, успокаивают головную боль

Мяту собирают примерно на середине цветения. Ее раскладывают на бумаге и сушат, а хранят готовую траву в плотно закрытых сосудах.

При всех полезных свойствах, мята имеет и противопоказания.

Также специалисты рекомендуют:

аккуратно использовать мяту при пониженном давлении

Мята может еще больше снизить давление и ухудшить ваше самочувствие,

крайне осторожно используйте мяту при сосудистых заболевания. Мята снижает тонус сосудов и ток крови

Не исключены обострения варикозной болезни,

при повышенной кислотности, обострениях гастрита или при язвенной болезни также не рекомендуется употреблять мяту

педиатры не советуют давать мятный чай, отвар и другие травяные средства детям до трехлетнего возраста

Календула

Высокие растения с желтыми цветками солнечной календулы украсят ваш аптекарский уголок. Календула или, как ее называют в народе, ноготки, любит солнечное открытое пространство. Высевают ее осенью прямо в грунт.

Календула

Календула применяется при лечении:

• гастрита,
• женских заболеваний,
• при сильном сердцебиении,
• как лечебное средство при порезах и ушибах.

Противопоказания к применению календулы

Использовать сушеные цветки и траву ноготков запрещено:

• при индивидуальной непереносимости растения,
• пониженном давлении,
• брадикардии.

Собирают полностью раскрытые цветки календулы несколько раз за лето. Сушат собранный цвет, раскладывая на бумаге в помещениях или в тени на улице.

Крапива

Своим оригинальным названием и печальной популярностью среди детей крапива обязана жгучим волоскам, покрывающим ее стебли и листья. В теории, все мы с раннего детства знаем, что трогать руками крапиву нельзя, потому что можно обжечься или «окрапивиться», однако на практике польза крапивы существенно превышает ее ехидное свойство всех «жалить» (кроме крапивного дерева родом из Новой Зеландии, прикосновение к которому не просто обжигает, но и в принципе опасно для жизни).

В России можно встретить всего два вида крапивы – крапиву двудомную и крапиву жгучую. В составе крапивы есть каротин (его там больше, чем в моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, никель, натрий, медь, титан, марганец, бор, йод, фосфор, железо, а также витамины A, B1, B2 и PP, а по содержанию витамина C, крапива превосходит даже лимон. Крапиву часто используют для приготовления различных отваров в медицинских целях, но ее листья также могут существенно скрасить вкус многих супов в кулинарии.

Пользаочищает кровьповышает уровень гемоглобина в кровиспособствует лечению кожных заболеваний (фурункулов, угрей, экземы)обладает кровоостанавливающим и заживляющим действиемпомогает женскому организму быстрее восстановиться после родовоблегчает симптомы ПМС и менопаузыспособствует повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшает работу сердцапомогает при лечении ревматизма, радикулита, облегчая боли в мышцахможет быть применима для ухода за волосами и кожей головы, сокращает потерю волосулучшает работу пищеварительной системы, дает желчегонное и слабительное действияприводит в норму уровень сахара в крови при сахарном диабете

ПротивопоказанияКрапива противопоказана при беременности, варикозе, тромбофлебите, атеросклерозе.  

Меры предосторожности при использовании растительных лекарственных средств

Если вы планируете принимать добавки на основе средств растительного происхождения, чтобы обеспечить правильную дозировку, понять возможные побочные эффекты и избежать взаимодействия с другими лекарствами, лучше проконсультироваться с врачом.

Безопасность

Поскольку растительные лекарственные средства получены из природных источников, люди часто предполагают, что они по сути безопасны – но это не всегда так.

Как и обычные лекарства, растительные добавки могут вызывать серьезные побочные эффекты или мешать другим лекарствам, которые вы принимаете.

Например, сырая бузина может быть токсичной, зверобой может опасно взаимодействовать с антидепрессантами, а корень валерианы может усиливать действие седативных средств.

Кроме того, многие растительные лекарственные средства не были изучены достаточно строго, чтобы проверить их безопасность для беременных или кормящих женщин.

Таким образом, если вы беременны или кормите грудью, прежде чем принимать какие-либо растительные лекарственные средства вам следует поговорить со своим лечащим врачом. Это позволит обеспечить наилучшие возможные результаты для вас и вашего ребенка.

Обеспечение качества

Другим важным фактором, который следует учитывать, является то, что растительные лекарства не так хорошо регулируются, как другие лекарственные средства.

В некоторых странах, производителям лекарственных средств на основе растений не нужно предоставлять доказательство эффективности или чистоты, прежде чем продавать свою продукцию. Как таковые, некоторые добавки могут содержать неправильный перечень ингредиентов или даже содержать соединения, не указанные на этикетке.

Таким образом, вы должны выбрать бренды, которые были проверены на качество сторонней организацией, такой как U.S. Pharmacopeia или NSF International.

Куркума

Куркума (Куркума длинная) – это растение, которое принадлежит к семейству Имбирные ().

Используемая в течение тысячелетий в кулинарии и медицине, она недавно привлекла внимание своими мощными противовоспалительными свойствами. Куркумин является основным активным веществом в куркуме

Он может лечить множество состояний, включая хроническое воспаление, боль, метаболический синдром и тревогу ()

Куркумин является основным активным веществом в куркуме. Он может лечить множество состояний, включая хроническое воспаление, боль, метаболический синдром и тревогу ().

В частности, многочисленные исследования показывают, что куркумин в форме добавок столь же эффективен в облегчении боли при артрите, как и некоторые распространенные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен ().

Добавки куркумы и куркумина считаются безопасными, но очень высокие дозы могут привести к диарее, головной боли или раздражению кожи.

Вы также можете использовать свежую или сушеную куркуму в блюдах, таких как карри, хотя количество, которое вы обычно едите в пище, вряд ли окажет существенное лечебное воздействие.

Вместо этого рассмотрите возможность покупки добавок в Интернете.

Воплощаем нашу мечту в жизнь

Прежде всего мы дождались начала следующего года, т. к. в текущем сезоне, пока мы определились что к чему, собирать и продавать уже было нечего.

Чабрец и иван-чай

В июне месяце нового сезона, когда началось цветение чабреца, в один из солнечных дней мы выехали на нашу заветную полянку. Мы заготавливали чабрец в таком количестве, чтобы сразу в свежем виде можно было реализовать его на рынке. Так, в среднем заготавливали по 20-30 небольших пучков за один день до предполагаемой реализации.

Попутно, если встречалась трава иван-чая, мы заготавливали и её.

Свою работу мы организовали следующим образом: в четверг и пятницу производили заготовку, а в субботу и воскресенье осуществляли продажу, ведь на выходных покупателей куда больше. Сразу после сбора чабреца мы связывали резиночками пучки и удаляли из них соринки — мусор в лекарственной траве совсем ни к чему. Попутно, если встречалась трава иван-чая, тоже производили ее заготовку. Ее сбор осуществляли серпом, а для реализации тоже связывали пучки резинками (от 12 до 15 длинных стеблей).

После подготовительных мероприятий, супруга отправлялась сбывать лекарственные травы на рынок. Я, в свою очередь, помогал ей в этом: привозил утром и увозил ее домой после того, как она продавала товар, а иногда и сам занимался продажей. К нашему удивлению, люди очень быстро все раскупали и даже практически не торговались. Нас особенно радовало то, что никаких вложений в это дело не требовалось, поэтому риск каких-то потерь был сведен к минимуму.

Сбор и реализация зверобоя и липового цвета

Зверобой срезали серпом или ножницами (стебель у него довольно крепкий). У всех лекарственных растений мы срезали не весь куст — пару веток обязательно оставляли для семян, в противном случае, любой кустик просто-напросто погибнет. Сбор липы производили вручную, для этого мне приходилось самому лезть на дерево, ведь подвергать опасности супругу я не мог.

Реализацию трав проводили все по той-же схеме. Правда, к нам начали поступать и звонки по объявлению через Авито, но таких интернет-покупателей было очень мало. Конечно, нам было бы куда выгодней заниматься продажей только через интернет, но в таком большом объеме свежий товар было просто нереально продать. Сильного повода для расстройства не было, ведь шабашки и без того приносили стабильную копейку.

Зверобой срезали серпом или ножницами (стебель у него довольно крепкий).

Наша выручка

Что касается вопроса выручки, то выглядела она следующим образом:

• пучок чабреца — 50 руб., всего было продано 60 пучков на 3 000 руб.;
• пучок зверобоя — 60 руб., всего было продано 80 пучков — 4 800 руб.;
• пучок иван-чая — 100 руб., всего было продано 50 пучков — 5 000 руб.;
• кучка липового цвета — 80 руб., всего было продано 50 пучков — 4 000 руб.

Итого: прибыль с продажи лекарственных трав за 3 месяца составила порядка 16 800 руб.

Если учесть то, что торговала жена каждые выходные, а заготовку производили 2 раза в неделю, то времени на шабашки мы потратили не так уж и много, а заработать получилось не так уж и мало.

От этого польза лекарственных трав не уменьшалась, да и товарный вид не портился. Логично было предположить, что если увеличить количество продаж, то в перспективе виднелся очень даже неплохой источник заработка. Это мы взяли на заметку и в текущем году планируем расширить ассортимент и количество реализуемых трав.