Изменения в организме курильщика

Воздействие на здоровье

Никотин влияет на весь организм. Основное его отрицательное воздействие испытывает дыхательная система. Табачный дым раздражает слизистые ротовой полости, носоглотки, гортани. По этой причине курильщика постоянно беспокоит сильный кашель. Никотин, смолы и прочие канцерогены приводят к развитию у человека злокачественных опухолей.

Основная локализация новообразований отмечается в области губ, десен, гортани, пищевода и легких. У курильщика употребление табака приводит к частым бронхитам. При этом заболевание сопровождается тяжелыми осложнениями.

От никотина ухудшается зрение. Алкалоид становится причиной развития катаракты. От компонентов смесей страдает сердечно-сосудистая система. У курильщиков отмечается учащенное сердцебиение. Каждый затяг приводит к появлению атеросклеротических бляшек. Токсины препятствуют усвоению организмом витамина С. При его нехватке свободные радикалы разрушают сосуды.

От никотиновых смол страдает пищеварительный тракт. Табачный дым раздражает желудочные стенки. Это приводит к их сокращению. Соляная кислота попадает в пищевод, провоцируя появление в нем эрозий и язв. То же происходит в желудке и двенадцатиперстной кишке.

Одной из форм вреда от табакокурения на организм человека является ухудшение состояния репродуктивной системы. У представителей обоих полов отмечается ослабление сексуального влечения. У мужчин никотин вредит сперматозоидам. От действия алкалоида замедляется их подвижность. Ухудшается качество самой спермы. У курящих женщин на 60% повышается риск развития бесплодия. Табак опасен для ребенка при беременности. У новорожденных возрастает вероятность внезапной гибели в первые месяцы жизни. Они заметно отстают в развитии от сверстников.

В список того, чем может быть опасно табакокурение для здоровья человека, входит:

• повышенный риск внезапного инсульта и инфаркта;
• ухудшение памяти;
• ослабление иммунитета;
• отрицательное воздействие на цвет кожи и ее общее состояние;
• разрушительное влияние на костную ткань;
• оказание негативного эффекта на функционирование почек, печени, мочевого пузыря.

От никотина у людей разрушается зубная эмаль, возникает воспаление в прилегающих к ней тканях.

Каковы социальные и психологические причины курения?

ЛюбопытствоЖелание влиться в компанию — 20%.Давление со стороны сверстников — 8%.Снятие стресса — 6%.

1. Самоутверждение в глазах сверстников, желание стать круче.
2. Стремление быть взрослым. Доказать свою «взрослость» себе и окружающим.
3. Дополнительное удовольствие. Начинают курить в комфортной ситуации: на отдыхе в кругу друзей, употребляя алкогольные напитки.
4. Нечем себя занять. Курение помогает скоротать время, заменяет компьютерные игры.
5. Произвести впечатление и соответствовать ожиданиям. Чтобы создать образ крутого парня молодым людям приходится курить.
6. По Фрейду курение – это последствие «оральной фиксации». До года все приятные моменты связаны с сосанием. Если по какой-то причине лишить его ребенка, то на всю жизнь остается психологическая травма и возникает оральная фиксация. Взрослый человек, перенесший такую ситуацию, продолжает сосать ручку, грызть ногти или курить.
7. Удовольствие от процесса, игры с сигаретой, возможность приобрести красивые аксессуары: пепельницы, зажигалки, выпускать дым колечками.
8. Повышение концентрации и работоспособности. Первые 15-20 минут после выкуренной сигареты мозг работает более продуктивно. Некоторые используют этот эффект для повышения работоспособности.
9. Условный рефлекс. У некоторых перерыв на работе, употребления алкоголя, кофе может ассоциироваться с курением. Человек тянется за сигаретой только в этих ситуациях.
10. Страх набрать вес. Курение активизирует обмен веществ. Поэтому люди, которые стараются сбросить лишний вес любой ценой, прибегают, в том числе к курению.
11. Недостаточная информированность о вреде курения. Так большинство молодых женщин не знают, насколько опасно курение для будущего потомства.
12. Наследственность. Существует теория, что если мать курила во время беременности, то ее ребенок, повзрослев, будет склонен к курению, так как постоянно испытывает нехватку никотина.

Сердечно-сосудистая система

У курильщиков многие болезни возникают из-за проникновения в кровоток канцерогенов, присутствующих в табачном дыме. Подобные токсины опасны тем, что они способствуют стремительному развитию патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.

Оказывает негативное воздействие

На заметку! У людей, которые ежедневно вдыхают табачный дым, в течение 5-7 лет возникают необратимые изменения в структурах миокарда и стенках капилляров.

Сердечная недостаточность

При систематическом курении в кровь поступает меньшее количество кислорода, что негативно сказывается на состоянии миокарда. Мышечные клетки крайне чувствительны к гипоксии, поэтому при нехватке кислорода они отмирают. Из-за этого сердце не может полноценно функционировать, развивается сердечная недостаточность.

При прогрессировании недуга проявляются признаки ишемического поражения тканей, одышка, нарушается сердечный ритм. Патология негативно сказывается на качестве жизни в целом, приводит к тому, что человек быстро устает и тяжело воспринимает даже минимальные физические нагрузки.

Гипертоническая болезнь

Диагностируется у 80% курильщиков, чей возраст старше 40 лет. Возникает из-за систематического сужения и расширения капилляров, а также пагубного воздействия токсинов, которые способствуют формированию атеросклеротических бляшек и нарушают работу сосудов.

Флебит

Характеризуется формированием атеросклеротических бляшек и воспалением стенок сосудов. Обычно флебит развивается в районе глубоких вен нижних конечностей, становится причиной сильной болезненности и выраженного отека. При отсутствии своевременного лечения повышается риск сужения просвета сосудов, что приводит к гипоксии и формированию трофических язв. Также флебит часто ведет к образованию тромбов, отрыв которых может стать причиной летального исхода.

Инфаркт

Из всех патологий, вызываемых курением, инфаркт миокарда считается одной из самых опасных, поскольку при отсутствии грамотной медицинской помощи за считанные часы приводит к смерти. При выкуривании каждой сигареты в кровь поступает небольшое количество никотина, которое ведет к спазмам сосудов.

Чтобы протолкнуть кровь через суженые сосуды, сердцу приходиться сильнее сокращаться. Из-за этого может возникнуть инфаркт. К характерным проявлениям инфаркта относят острую режущую боль в области груди, одышку, потерю сознания.

Инсульт

Возникает из-за кровоизлияния или закупорки капилляров, питающих клетки головного мозга. Врачи предупреждают, что повышенное артериальное давление, склонность к тромбозу и ломкость сосудов, что часто наблюдается у курильщиков, создают благоприятные условия для возникновения инсульта.

Патология опасна тем, что приводит к отмиранию участка мозга, что в большинстве случаев становится причиной инвалидности, связанной с параличом, дисфункцией опорно-двигательного аппарата, нарушениями зрения или слуха. В 65% случаев у людей, перенесших инсульт, появляются проблемы с речью, они теряют социальные навыки. Последующая симптоматика зависит от того, какой отдел головного мозга пострадал.

Болезнь Бюргера

Эта патологическое состояние характеризуется сужением вен нижних конечностей, нарушением циркуляции крови и питания мягких тканей. При болезни Бюргера часто происходит закупорка сосудов, что ведет к образованию незаживающих язв и некрозу тканей.

 На начальном этапе болезнь сопровождается похолоданием нижних конечностей и побледнением кожного покрова. По мере прогрессирования недуга возникают болезненные ощущения, хромата. При отсутствии своевременного лечения болезнь может привести к необходимости последующей ампутации.

Опасность курения натощак

Пожалуй, это самая опасная привычка курящих людей. Никотиновый удар приходится на полностью беззащитную слизистую. Все опасные соединения легко проникают в нее, увеличивая риски перечисленных выше заболеваний. Поэтому неудивительно, почему болит живот после курения на пустой желудок.

Многие женщины пытаются похудеть, заменяя прием пищи выкуренной сигаретой. Желание есть после этого уменьшается, так как никотин воздействует на мозг. Помимо умноженного негативного эффекта на желудок происходит гормональная перестройка. Постепенно организм перестает реагировать и снижение веса не наблюдается, а от привычки курить избавиться с каждой затяжкой становится все сложнее.

Большинство женщин стараются отказаться от пагубной привычки еще на стадии планирования. Однако некоторые будущие мамы не в состоянии справится с собой и тянутся к сигарете даже после того, как узнают о скором пополнении. Вред для малыша в период, когда в организм поступают токсины, колоссальный. Ему не хватает кислорода, из-за этого замедляется нормальное развитие всех систем. Курение нарушает кровоснабжение, поэтому и состояние самой беременной ухудшается. Исследования подтвердили, что недостаточное поступление крови к органам малого таза приводит к появлению болей при беременности.

Влияет ли курение на вес, деторождение и формирование плода

Многие небезосновательно полагают, что курение влияет на вес, снижая его, в то время, как отказ от курения приводит к набору килограммов. Прочесть об этом можно здесь. И это имеет под собой факты, но вред, который наносит никотин и канцерогены несравним с лишним весом в 3–7 килограмм. Кроме того, лишний вес при соблюдении диеты и физической нагрузке уходит очень быстро.

Вся проблема женского курения до периода деторождения в том, что количество яйцеклеток в организме женщины ограничено. В период полового созревания их образуется несколько миллионов, после чего их количество только снижается. Чем больше женщина курит, тем сильнее проходит процесс дегенерации яйцеклеток – проще говоря, они умирают. Каждая выкуренная девушкой сигарета влияет на каждую яйцеклетку, которая у нее есть. Этим возможным будущим жизням наносится непоправимый урон.

Если у мужчины период созревания сперматозоида составляет 40 дней, то для женщин все совсем иначе. Яйцеклетка вызревает один месяц, но она не образуется заново. Яйцеклетка созревает из той, что уже имелась в организме весь период курения.

Проблемы недоношенности, отслойки плаценты во время беременности, тяжелые роды, невозможность зачать, выкидыши и прочие осложнения, несомненно, связаны с курением, если такой период имелся в жизни женщины. Поэтому курево совершенно недопустимо, особенно, для лиц женского пола. Влияет ли курение на ход беременности и на развитие плода? Несомненно. В роддомах пи поступлении роженицы обязательно заполняют анкету, где есть вопрос о том, курит ли она.

Ввиду особенностей гормонального фона женщины привыкание к никотину у нее сильнее

Дело в том, что плацента легко пропускает табачный дым. Следовательно, если женщина курила во время беременности, то курил и плод. Когда ребенок рождается, он испытывает абстинентный синдром, в связи с этим он капризен и плохо спит. У таких детей слабые жизненные показатели. Они уже рождаются с букетом заболеваний, ряд из которых рискует приобрести хронический характер.

Курение пагубно сказывается на здоровье человека. Яды и канцерогены, которые попадают в организм, накапливаются в клетках тела, вызывая мутации и нарушая обмен веществ. Злокачественные опухоли и хронические заболевания легких – лишь часть тех болезней, к которым приводит пристрастие к сигаретам. Никотин убивает альвеолы и вызывает привыкание за 2–3 дня, встраиваясь в обменные процессы.

Углекислый газ уничтожает клетки головного мозга. Яды приводят к заболеваниям сердца, которое становится слабым и склонным к инфарктам. Смолы блокируют каналы бронхов, что плохо сказывается на работе легких. Их объем существенно снижается. Человек страдает одышкой и кашлем, который со временем становится хроническим.

Пассивное курение

Не нужно удивляться, если у ребенка, чьи родители курильщики, развивается астма. Курильщик втягивает сигаретный дым через фильтр, который есть у любой сигареты. Угольный фильтр адсорбирует множество вредных элементов, снижая токсичность табака. Но тот дым, который улетучивается с кончика сигареты через фильтр не проходит, распространяется вокруг него. Легкие ребенка существенно слабее, чем у взрослых, поэтому воздействие на них даже незначительных слабых ядов может быть катастрофично.

У курильщиков повышается риск заболеть туберкулезом

Пассивное курение влияет на организм человека даже более губительно, чем, если бы человек сам курил. Курение в общественных местах запрещено в большинстве развитых стран, так как пассивное курение приводит к приступам астмы у людей, которые подвержены легочным заболеваниям. Для детей токсическое воздействие может стать плачевным и сказаться на умственных способностях и росте.

Подростки, которые начинают рано курить, подвергаясь пагубному воздействию родителей, страдают от недостатка веса и низкого роста, который останавливается преждевременно. Гормоны не могут вовремя встроиться в процессы роста, поэтому молодые люди и девушки отстают в физическом развитии. Сигареты влияют на окружающих отрицательно. У прохожих, которые случайно вдохнули табачный дым, появляется першение в горле, развивается мигрень и головная боль, появляется слабость и апатия. Некурящему крайне неприятно вдыхать табачный дым.

Как влияет пассивное курение на детей и подростков:

• Недостаток веса и низкий рост. Молодой организм крайне чувствителен к ядам. Мальчики, которые длительное время подвергались даже пассивному курению, страдают от низкого роста. Они выглядят особенно худыми и нездоровыми, бледными и хилыми.
• У детей развивается бронхиальная астма. Бронхи детей очень слабы и не могут справиться с воздействием токсинов.
• Нарушается гормональное развитие. У мальчиков не ломается голос. А у девочек не развиваются присущие полу формы.
• Умственное развитие затормаживается. Такие дети заметно отстают от сверстников, так как не могут усвоить школьный материал. Их концентрация рассеяна. Они неусидчивы, обидчивы и крайне подвержены стрессам.

Так, курение влияет на развитие юного человека. Подростки, который в юности подверглись разрушающему воздействию пассивного курения, в дальнейшем могут страдать самыми разными заболеваниями. У девочек развивается бесплодие на фоне низкого гормонального фона. Сперматозоиды мужчин, которые в юности курили сами или вынуждены были дышать табачным дымом родителей, малоподвижны. Так, эволюция сама отсеивает больных и неугодных для дальнейшего продолжения рода.

Статистика курения

Борьба с табакокурением является одной из главных задач ВОЗ.

Согласно статистике, в мире количество взрослых курильщиков составляет около 28%.
Наибольшее число активных курцов наблюдается в Европейском регионе – до 30%, в то время как в странах Африки, Ближнем Востоке, Юго-Восточной Азии таких людей всего до 2-3%.

По гендерной статистике, ситуация такова, что если в начале 20 столетия количество курящих женщин было незначительно, то уже сегодня эта разница почти исчезла. В Европе курящих женщин насчитывается около 19%, мужчин около 25%.

Количество курящих подростков также неизменно растет – школьники почти догнали взрослых курильщиков.

Однако есть интересная особенность, которая прослеживается в исследованиях HBSC, а показатели, видимо, связаны с особенностями культуры воспитания детей и уважения подростками родителей.

Так вот, в 2013/2014 годах доля курящих мальчиков, возрастом 15 лет в Армении составляла около 5%, а в Гренландии 51%! В этом же исследовании доля курящих девочек в той же Армении составила около 1%, в Гренландии – 53%!

Статистика из всех стран мира показала, что процент курящих мальчиков составляет 12%, а девочек 11%.

Из этого мы видим, что стирается не только граница по возрасту, но и по гендерному признаку.

Совершенно естественным стал и показатель табакозависимой смертности, которых больше всего зафиксировано в странах Европы. Вдумайтесь, 16% всех летальных исходов Европы среди лиц, возрастом от 30 лет обусловлены их курением! В Африке табакозависимых смертей – 3%, Восточном Средиземноморье – 7%.

Мировая статистика смертности от курения составляет – 12% всех летальных исходов.

Статистика смертей в зависимости от ее причины выглядит следующим образом: из неинфекционных заболеваний 85% умирает от рака дыхательных путей (прежде всего трахеи, легких, бронхов), около 15% от ишемической болезни сердца (ИБС). Среди инфекционных болезней, приводящих к смерти пациента, связанных с курением преобладают туберкулез – 26% и 24% другие инфекции нижних дыхательных путей.

Жизнь мужчин при курении в среднем сокращается на 12 лет, женщин на 11 лет, в отличии от некурящих людей.

Влияние никотина на организм человека

Большинство курильщиков не желают верить в то, что никотин – это сильнодействующий яд, который невозможно полностью нейтрализовать никакими сигаретными фильтрами. По токсичности он делит пальму первенства с синильной кислотой. Достаточно пропустить через дыхательные пути 1 мг никотина, чтобы эта доза оказалась летальной.

При выкуривании одной пачки сигарет в день в организм поступает практически смертельная доза никотина. Однако поскольку процесс поглощения никотина происходит постепенно на протяжении всего дня, отравление никотином не наступает. Не последнюю роль играет и “закалка” курильщика, но только до определенного времени.

Многие из курящих помнят реакцию своего организма на первую выкуренную ими сигарету: рвота, кашель, холодный пот. Это не что иное, как первые симптомы отравления никотином клеток головного мозга. И хотя со временем организм приспосабливается к таким агрессивным воздействиям извне, отравление клеток мозга продолжается.

Никотин медленно и постепенно, практически незаметно для человека, разрушает сердце, печень, органы пищеварения, дыхательную и нервную системы, ослабляет половую функцию. Понижается звуковое и визуальное восприятие, осязание и обоняние. У мужчин наряду с ослаблением половой функции снижается половая чувствительность. Длительность полового акта может существенно сократиться, при этом половая близость нередко сопровождается болезненной реакцией.

Сердце и сосуды

Никотин при курении повышает вязкость крови, усиливает склонность к тромбообразованию, что крайне негативно влияет на сердце и значительно повышает риск инфаркта.

Влияние курения на сердце

Чтобы протолкнуть вязкую жидкость, в которую превращается кровь курильщиков, сердце прикладывает дополнительные усилия, а курильщик наживает опасные болезни:

• гипертонию;
• гипертрофию левого желудочка;
• ишемическое заболевание сердца.

Сигарета провоцирует выброс гормонов норадреналина, адреналина, дофамина, которые заставляют сердце сильнее биться, что в условиях нехватки кислорода ведет к раннему изнашиванию сердечной мышцы (миокарда).

• У курильщиков к концу дня появляется дискомфорт в области сердца, а при большом стаже курения может возникать пронзающая боль.
• В положении лежа сердце начинает колотиться с большой частотой, заставляя спать в полусидящем положении или принимать седативные средства.

Нехватка кислорода вызывается не только спазмом артерий разного диаметра (калибра), но и постоянным присутствием в крови курильщика в высокой концентрации карбоксигемоглобина.

Вред курения для сосудов

Никотин – мощный сосудистый яд, повреждающий эндотелий кровеносных сосудов и способствующий формированию атеросклеротических бляшек, развитию атеросклероза.

У курящего повышенное содержание в крови факторов воспаления, таких как простагландины, которые также способствуют росту атеросклеротических бляшек.

Атеросклероз, спровоцированный курением, поражает сосуды всех внутренних органов, вызывая в организме курильщика:

• реноваскуляторную гипертонию – при поражении почек;
• угрозу ишемического инсульта – при поражении артерий мозга;
• стенокардию напряжения – при разрушении сосудов сердца.

Никотин способен вызвать разрыв атеросклеротической бляшки в сосуде, питающем сердце, при котором содержимое ее выходит в просвет кровеносной коронарной артерии.

Участок сердечной мышцы, который не получает питания из-за закупорки коронарной артерии, отмирает, что провоцирует инфаркт миокарда.

Какими особенностями отличается влияние курения на периферические кровеносные сосуды человека и на состояние его здоровья, при систематическом курении?

Страдают от действия табачных ядов и периферические кровеносные сосуды. Такое заболевание артерий нижних конечностей, как облитерирующий эндартериит, развивается в результате стойкого сужения кровеносных сосудов стопы у 14% курильщиков (у некурящих – 0,3%).

Перемежающаяся хромота – признак этого заболевания, снижает качество жизни курильщика. Никотин, вызывающий сужение сосудов стоп, является причиной нарушения питания тканей, из-за чего развивается гангрена, и повышается риск ампутации конечности.

Состав дыма от сигарет

При выкуривании сигареты под воздействием температуры происходит выделение таких веществ, как мышьяк, синильная и муравьиная кислоты, аммиак, ацетилен, сероводород, сажа, окись углерода, а также радиоактивные вещества. Если сравнить вредное воздействие от одной сигареты, то оно будет равняться вдыханию воздуха рядом с автомагистралью в течение полутора суток.

Привязанность к сигаретам объясняется наличием в табачном дыме никотина. Даже приняв решение для уменьшения вреда использовать сигареты с пониженным содержанием этого вещества, вы подсознательно будете затягиваться чаще и глубже, чтобы таким образом получить нужную дозу никотина.

Гипоксия – поражающий фактор табакокурения

Основным поражающим фактором курения служит вызванная им нехватка кислорода (гипоксия) в организме. Развивается гипоксия из-за подмены атмосферного кислорода угарным газом, образующимся при сгорании табака.

1. В норме гемоглобин, содержащийся в эритроцитах, должен связываться с кислородом с образованием оксигемоглобина.
2. По артериям оксигемоглобин доставляется тканям.
3. В месте доставки комплекс распадается, высвобождая кислород.

Но при курении, вместо кислорода, гемоглобин вступает в реакцию с угарным газом (СО), образуя карбоксигемоглобин.

Реакция гемоглобина с СО протекает в 300 раз активнее, чем реакция гемоглобина с кислородом. А разрушается карбоксигемоглобин в 3600 раз медленнее, чем оксигемоглобин.

Гемоглобин в крови курильщика всегда частично в связанном виде, что вызывает хроническое кислородное голодание, одышку при малейшей нагрузке и даже в покое. А кровь, циркулирующая в организме, несет в мозг, сердце, печень, почки вместо О₂ ядовитый угарный газ.

• СО в крови некурящего горожанина составляет 0,92%, а одна выкуренная сигарета повышает его содержание в 6 раз до 5,52%.
• При интенсивном курении концентрация карбоксигемоглобина повышается до 18%.
• Мозговая симптоматика, т. е. появление комплекса симптомов, характеризующих патологию мозга, отмечается уже при 20% карбоксигемоглобина в крови.

Карбоксигемоглобин в концентрации 18-20% вызывает симптомы, соответствующие легкой стадии отравления никотином, и хорошо знакомые каждому заядлому курильщику:

• тошноту;
• головную боль;
• сухой кашель с болью в груди;
• галопирующее сердцебиение;
• повышение артериального давления, стук, пульсацию в висках.

Влияние электронных сигарет на желудок

Если с тем, какое негативное влияние оказывает на процесс пищеварения курение табака, все понятно, то некоторые любители электронных сигарет считают, что свое здоровье опасности не подвергают.

Вред от курения электронных сигарет на желудок оказывается не меньший, чем от обычных. Пар, как и сигаретный дым, проходя через ротовую полость, оседает в слюне, затем вместе с ней попадает в желудок. Под воздействием никотина и других добавок, содержащихся в жидкости, происходит раздражение слизистой желудка и кишечника, повышается концентрация пепсина и соляной кислоты. Поэтому люди часто жалуются, что болит живот после электронной сигареты.

Как снизить концентрацию попадающего в желудок никотина:

• Увеличить концентрацию никотина у жидкости. Звучит странно, однако 2 затяжки жидкости, в которой никотина 12 мг/мл, соответствуют 1 затяжке с 24 мг/мл. При этом на второй затяжке при более горячих стенках атомайзера самые крупные капли осядут не на стенках устройства, а во рту. Чем ниже концентрация никотина в жидкости, тем меньше его поступает в легкие и больше – в желудок. Поэтому лучше выбрать жидкость с большим уровнем никотина и реже затягиваться.
• Выбирать высокую мощность испарителя. В результате разбрызгивание будет мелкокапельным, в слюне осядет меньше веществ.
• Рекомендуется выбирать атомайзеры с длинными и узкими воздуховодами – на их стенках будет оседать больше капель. Также необходим боковой поддув.