Синдром горящего рта

Какие еще симптомы могут быть?

Каждая болезнь, основным симптомом которой выступает жжение в ротовой полости, имеет и другие проявления.

Зная их можно понять какое заболевание присутствует у человека, что упростит дальнейшую терапию:

  1. Кандидоз – характеризуется жжением во рту, общей слабостью, при этом температура тела остается в норме.На слизистой оболочке рта образуется белый налет, который легко снять шпателем.
  2. Катаральный стоматит – развиться он может на фоне микротравм рта.Боль во рту постоянная имеет четкую локализацию. Сокращается после приема теплой жидкой пищи.При осмотре выявляется местное покраснение и отек слизистой.
  3. Болезни органов пищеварения – присутствие налета на языке, он может быть белым, коричневым или желтым.Частые боли в животе, во рту присутствует чувство горечи. Изжоги и расстройства стула.
  4. Сахарный диабет – человек постоянно хочет пить, бледен.Частые позывы в туалет, снижение остроты зрения. Длительное заживление ран, в особенности на ногах.

Важно! Иногда во рту развивается герпесвирусная инфекция. Пузырьки герпеса после созревания могут лопаться на слизистых, что вызывает чувство жжения

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете причины и методы лечения жжения языка:

Здоровый человек не испытывает неприятных ощущений в полости рта. Ведь при отсутствии патологических процессов слизистая оболочка хорошо увлажнена и имеет однородный розовый оттенок.

Постоянная сухость во рту и чувство жжения свидетельствуют о нарушениях в работе организма, поэтому симптомы нельзя игнорировать.

Если дискомфорт сохраняется в течение нескольких дней, следует посетить терапевта и пройти обследование. Это поможет выявить патологию на ранней стадии и быстро вылечить заболевание.

Профилактика обострений глоссалгии

Поскольку природа глоссалгии пока непонятна (или изучена не полностью), сформировать безотказный план действий по ее профилактике сложно.

Но есть ряд мер, предпринимая которые, можно снизить вероятность любых заболеваний слизистых (тщательная ротовая гигиена, употребление достаточного количества жидкости, прием витаминов, нормализация рациона).

Фото. Пациент с врачом Шелепчук Л.А.

В стоматологических клиниках Люми-Дент для профилактики и лечения заболеваний, при которых страдают десна, губа, щеки с внутренней стороны, применяют новейшие технологии:

  • плазмолифтинг; 
  • озонирование;
  • лазерную и «Вектор терапию»;
  • и многие другие методики.

Почему появляется привкус лекарства во рту

Вкус таблеток ощущается при инфекции, воспалении в бронхах, пазухах носа, во рту и языке. Симптом характерен при различных патологических состояниях в организме. «Аромат» возникает при болезнях ЖКТ, в момент прогрессирования патологии.

Имеются этиологические факторы. Это эрозии в полости рта, курение, новообразования, лекарственные средства, обезвоживание организма. Причина появления горького вкуса в наличии вирусов, бактерий, поражении пазух.

Заболевания ЖКТ

Медицинский привкус во рту чувствуется при нарушениях желудочно-кишечного тракта. Неприятное ощущение происходит из-за гастрита, болезни ГЭРБ, изжоги, язвы желудка, эзофагита, иных проблем.

Горькое послевкусие появляется вследствие патологий кишечника, пищевода. Когда изменяется их моторика, нарушается процесс перемещения еды по ЖКТ.

При болезнях пищеварительного тракта запах чувствуется после употребления пищи. Часто и утром проснувшись, пациенты отмечают, что он не исчез. У здоровых людей лекарственный привкус связан с поеданием продуктов, проявляющих желчегонный результат. К ним относятся орехи, грибы, арбуз. Также после бурного застолья, с применением жирной пищи, спиртного.

Заболевания печени

Чаще всего привкус лекарства во рту ощущается при болезнях печени. При гепатите, гепатозе, циррозе органа требуется постоянная диета. У людей с плохо функционирующей печенью собираются токсические вещества (включая производные аммиака). Вредные компоненты выделяются со слюной, будоражат сосочки языка.

Проблемы с билиарной системой

Привкус лекарства во рту появляется у людей с желчнокаменной болезнью, холангитом, холециститом. Причиной может быть дискинезия желчевыводящих путей. Необходимо обратиться к врачу, если дополнительно отмечается:

  • боль справа в подреберье;
  • расстройство пищеварения (метеоризм, отрыжка, нарушение стула, тошнота, рвота);
  • желтушность кожи и слизистых;
  • темная моча и обесцвеченный стул;
  • желтый налет на языке.

Многие болезни билиарной системы нормально излечиваются и не вызывают осложнений. Так как в случае бездействия прогрессирование патологий приводит к сепсису, перитониту, онкологии.

Стоматологические проблемы

Нарушение работы слюнных желез, повреждение десны или слизистой ротовой полости, применение определенных лекарств при лечении зуба. Все это приводит к медицинскому привкусу.

Частые стоматологические причины горечи:

  1. Неприятный привкус лекарства во рту после лечения или удаления зуба. Средства, применяемые врачом, обладают специфическим ароматом и вкусом. Они еще в течение некоторого времени после терапии чувствуются во рту пациента. Если такое ощущение не проходит долго, то нужно это сказать стоматологу.
  2. Повреждение пломбы – при неверном установлении пломбы, либо по прошествии свыше 5 лет, происходит ее разрушение. От этого и чувство лекарства.
  3. Болезни десен – при неправильной гигиене возникает пародонтит, гингивит. Микробы, находящиеся в зубном налете, провоцируют воспаление десен. По причине инфекции снижается приток крови к языку. Это влияет на восприимчивость вкусовых рецепторов.
  4. Аллергия на пломбу – сопрягающим симптомом здесь будет отечность слизистой. Понадобится обязательная замена материала.
  5. Металлические устройства (коронки, имплантаты) приводят к микротоку, который раздражает оболочку, изменяет вкусовые ощущения.
  6. Повреждение слизистой – после удаления зуба мудрости можно заметить ее нарушение. Прикусив язык или щеку, ткань также травмируется, воспаляется. От этого появляется горький вкус, а также привкус крови.

При лечении зубов применяются анестетики. Нередко используют мышьяковистый ангидрид, мышьяк. Они вызывают не только медицинские запахи, но и рвоту, тошноту.

Физиологическая перестройка организма

Некоторые женщины во время беременности жалуются на привкус лекарства. Но точной причины такого признака нет. Однако, существуют мнения, что это обусловлено с влиянием гормонов на вкусовые окончания. Во II триместре беременности, обычно, проблема исчезает самостоятельно.

Вредные привычки

Курение причиняет вред здоровью, снижает чувствительность, и становится причиной постоянного ощущения таблеток во рту. Токсины, находящиеся в сигаретах, нарушают вкусовые рецепторы. Отказавшись от курения, восприимчивость постепенно возвращается. Человек вновь ощущает реальный аромат продуктов.

Чрезмерное употребление спиртных напитков приводит к нарушению органов ЖКТ и проблемам печени. Это в дальнейшем приводит к образованию лекарственного вкуса. Если бросить эту вредную привычку и наладить работу пищеварительной системы, неприятные ощущения исчезнут.

Почему возникает проблема

Неприятные ощущения во рту и на языке могут быть ничем иным как местной аллергической реакцией на пищевые продукты, медикаменты, зубную пасту или гигиенические ополаскиватели. В этом случае чувство жжения (в зависимости от аллергена) может сопровождаться другими симптомами – бронхоспазмом, отечностью и гиперемией лица, одышкой, диспепсическими проявлениями (рвотой, тошнотой), повышением температуры тела.

Ощущение, что будто горит во рту, появляется и при нервно-психических расстройствах. Частые стрессы, отсутствие режима дня, длительные эмоциональные нагрузки приводят не только к жжению во рту, но и обуславливает другие признаки так называемой вегетососудистой дистонии (сбоя в работе вегетативной нервной системы). Жжение языка, чувство, что щиплет в горле – симптомы, которые могут указывать на отравление, раздражение слизистой различными медикаментами, пищевыми продуктами.

Стоматит, кандидоз, герпес – инфекционно-воспалительные поражения слизистой рта, вызывающие появление местного дискомфорта

Консерванты, ароматизаторы и другие синтетические добавки не только вызывают аллергию, но и нередко приводят к появлению признаков интоксикации организма. Заболевания желудочно-кишечного тракта также являются провокаторами ощущения жжения в ротовой полости. Так, гастрит (воспаление слизистой желудка), язвенная болезнь, колит (воспалительный процесс в кишечнике) в зависимости от формы и степени выраженности приводят к жжению слизистой полости рта.

Важно! Любые изменения в кислотности желудка непременно отображаются на состоянии (ощущениях) ротовой полости.

Афтозный и другие формы стоматита (бактериальное поражение слизистой, часто является осложнением дисбактериоза кишечника) нередко вызывает дискомфортные ощущения во рту – боль, покалывание, жжение, зуд. Вирус простого герпеса, часто паразитирующий на ротовой слизистой, приводит к тому, что печет язык, небо, внутренняя поверхность щек.

Во рту и на губах появляются многочисленные пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью. После того как эти образования саморазрешаются, слизистая покрывается болезненными долго заживающими язвами. Дискомфорт в ротовой полости возникает при различных стоматологических проблемах – инфекционно-воспалительных процессах, аллергии на элементы протезов или композиты, дисфункции слюнных желез.

Жжение языка

Так, постоянные травмы слизистой брекетами или другими ортодонтическими конструкциями приводят к появлению микротравм, порезов, отсюда – зуд, горящий язык, сухость во рту. Металлические протезы – «провокаторы» так называемого гальванического стоматита. Это аномальное явление, при котором окислительные реакции во рту приводят к выделению из тех или иных металлов веществ, раздражающих слизистую.

Несбалансированный рацион и, как следствие, авитаминоз провоцируют сухость, зуд, жжение на слизистой рта

Глоссит – воспаление языка, связанное с нарушением процесса ороговения – отшелушивания эпителиальных клеток, также приводит к тому, что жжет на слизистой. Этот патологический процесс протекает в хронической форме, может быть первичным либо являться симптомом системного заболевания (эндокринной, пищеварительной природы).

Итак, ощущение, что обожжено небо, горит язык, пекут губы, может быть связано:

  • с авитаминозом, дефицитом полезных микроэлементов и других веществ, поступающих в организм вместе с продуктами питания;
  • грибковым, вирусным, бактериальным поражением слизистой рта;
  • ксеротомией (сухостью ротовой полости аутоиммунной, медикаментозной и другой природы);
  • гормональными изменениями в организме (в том числе, у женщин в период менопаузы);
  • тревожными состояниями, депрессией, стрессами, продолжительными психоэмоциональными переживаниями;
  • вегетососудистой дистонией;
  • сахарным диабетом;
  • местными стоматологическими проблемами (аллергией, травмами слизистой протезами, ортодоническими конструкциями, композитами).

Причины, вызывающие жжение во рту

В ряде случаев человек может ощущать, что у него не только печет язык, но и появляются мелкие прыщики в полости рта. Чтобы устранить неприятные симптомы, необходимо выяснить первопричину появления дискомфорта на языке.

В медицинских кругах выделяют несколько основных факторов, которые провоцируют глоссалгию или так называемый синдром горящего рта. Если человек сталкивается с тем, что у него постоянно щиплет язык, появляются красные точки не небе, возникает отечность слизистой, усиливается слюноотделение и присутствует болезненность в процессе употребления пищи, то это свидетельствует о наличии конкретной патологии.

Такие патологические процессы могут быть вызваны не только болезнетворной инфекцией, их также могут спровоцировать неврологические заболевания, нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта, отклонения в составе крови, нехватка микроэлементов, отсутствие правильного гигиенического ухода и пр.

К наиболее распространенным причинам, которые вызывают жжение в полости рта и на языке можно отнести:

  1. Глоссит. Возникает в результате поражения поверхности языка вредоносными бактериями и вирусами. Особенно риск возникновения заболевания появляется после травматизации или нервного стресса. Проявляется в виде крошечных язвочек и ран на слизистой оболочке рта, что и провоцирует чувство жжения.
  2. Кандидоз. О возможном заболевании свидетельствует появление отечности и белого налета на языке, щеках, мягком небе. Причиной кандидоза являются дрожжевидные грибки. Нередко возникает после продолжительного лечения антибиотиками, которые снижают иммунитет.
  3. Стоматит. Если во рту печет язык, десны и щеки, появляются мелкие прыщики, а также наблюдается интенсивное покраснение всей полости рта, то это может быть симптоматикой стоматита. Существует несколько возбудителей данной болезни. Поставить точный диагноз сможет только специалист.
  4. Гормональные нарушения. Проявляется при уменьшении гормонов в щитовидной железе. Также часто возникает у женщин в период гормональной перестройки.
  5. Аллергия. Мелкие высыпания, прыщики или пупырышки могут быть признаком аллергической реакции. Спровоцировать это может несоответствующая зубная паста, использование зубных протезов, ополаскивателей и прием продуктов питания, вызывающих аллергию.

Также, говоря о том, почему горит язык, стоит упомянуть и другие причины этого явления. К примеру, недостаток полезных веществ и различных витаминов может спровоцировать подобные симптомы. Чтобы этого избежать назначается витамин В12, фолиевая кислота, железо, цинк и магний.

Печь на языке также может из-за мелких механических повреждений или ожогов. Травматизации наиболее подвержен именно кончик языка.

Глоссалгия, то есть нервные расстройства, может быть одним из факторов, поскольку неконтролируемые движения зубами и языком приводят к микротравме.

Проблемы с поджелудочной железой, наличие гастрита, язвенной болезни или изжоги относится к патологическим нарушениям в организме. Это приводит к желудочно-пищевому рефлюксу, в результате которого происходит попадание желудочного сока в пищевод и даже ротовую полость человека, что провоцирует горечь на кончике языка.

Сахарный диабет может способствовать сильному жжению языка без видимых на то причин. При таком первичном осмотре на языке не обнаруживается никаких патологий и образований. Симптоматика может проявляться периодически или постоянно. Определить истинную причину, почему сильно у человека печет язык и возникает дискомфорт, может только квалифицированный специалист. К нему обязательно следует обратиться за помощью при появлении подобных симптомов.

Как избавиться от вяжущих ощущений в ротовой полости?

Так как ксеростомия является симптомом, а не отдельным заболеванием, то полностью от нее избавиться можно, только устранив болезнь, которую она сопровождает, либо смягчив ее проявления. Поскольку, однако, само по себе это ощущение весьма неприятное, существует немало способов его уменьшить:

  • первое, что следует сделать – увеличить потребление жидкости. Лучше всего восполнять недостаток влаги в организме водой, но подойдут и другие несладкие негазированные напитки, например чай;
  • также желательно увеличить влажность воздуха в помещении. Этого можно добиться, поместив в комнате емкость с водой или несколько горшков с растениями;
  • снижение количества соли в рационе способствует лучшему усвоению жидкости и ослаблению чувства сухости во рту;
  • также стоит отказаться от курения либо, по меньшей мере, делать это реже;
  • следует отказаться от алкоголя, а также от применения ополаскивателей для полости рта, содержащих спирт – этанол очень сильно высушивает ткани, особенно слизистые оболочки.

Также можно увеличить выработку слюны, обеспечив слизистую оболочку полости рта естественным увлажнением:

самый простой способ повысить слюноотделение – жевание жвачки или рассасывание леденцов

При этом важно, чтобы ни жвачка, ни леденцы не содержали сахара, так как он может усилить ощущение сухости;
повышению слюноотделения также способствует настой мать-и-мачехи, который принимают внутрь;
для этих же целей можно использовать специальные препараты, такие, как Oralbalance или Bioxtra, выпускающиеся в виде спреев;
для снятия легкого ощущения сухости также можно полоскать рот водой с небольшим количеством лимонного сока;
для стимуляции слюнных желез можно прибегнуть к физиотерапевтическим процедурам – гальванотерапии слюнных желез, электрофорезу йодистым калием, вибромассажу. Подобные процедуры крайне эффективны.

Все эти методы помогут снять неприятные ощущения и увеличить выработку слюны. Однако не стоит забывать и об установлении и лечении первопричины ксеростомии, иначе неприятные симптомы будут возвращаться снова и снова.

Сухость и вязкость во рту – малоприятные явления, значительно ухудшающие качество жизни. Ксеростомия мешает принимать пищу, говорить, приводит к охриплости голоса и изменению вкусовых ощущений. Неудивительно, что от всех этих проявлений хочется избавиться как можно скорее. Однако не нужно спешить устранять симптом – сначала следует выяснить, на что он указывает. Пересыхание слизистой оболочки рта может оказаться сигналом серьезного нарушения в организме

Если своевременно обратить внимание на этот безобидный с виду симптом, можно избежать серьезных последствий на раннем этапе

Методы диагностики заболевания

С появлением неприятных ощущений необходимо провести самостоятельное наблюдение за симптоматикой и постараться вспомнить, вследствие чего могло возникнуть жжение языка. Если объективных причин не было вяывлено, а дискомфорт на протяжении нескольких дней только усиливается, то необходимо посетить врача для проведения соответствующего обследования.

Желательно, чтобы осмотр был проведен не только стоматологом, но и терапевтом. По части стоматологии следует выполнить санацию рта и подобрать соответсвующее лечение. Если никаких патологий обнаружено не было, то тогда следует обратиться к терапевту, который назначит обследование у узких специалистов — гастроэнтеролога, невролога, эндокринолога и отоларинголога.

Больному необходимо сдать кровь и мазок из ротовой полости на анлиз, пройти ультразвуковое исследование и выполнить ряд других процедур для получения объективных результатов. На основе них специалист назначит лечебную терапию, которая позволит устранить причину вызывающую жжение и дискомфорт.

Лечение

Определив причину дискомфорта, лечащий врач может назначить:

  • обработку пораженных участков антисептиками (Хлоргексидин, Мирамистин, Октенисепт);
  • прием противовирусных и иммуномодулирующих препаратов для лечения инфекционных заболеваний (Анаферон, Арбидол или Циклоферон);
  • эффективные препараты для лечения желудочно-кишечного тракта (Маалокс, Фосфалюгель и Мотилиум);
  • антигистаминные средства длительного действия для устранения признаков аллергии (Супрастин или Лоратадин);
  • седативные препараты для лечения неврозов и нормализации психического состояния (Афобазол или Тенотен).

Однако перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты, входящие в состав отваров или настоев для полоскания рта.

Чтобы улучшить состояние и избавиться от симптомов, вызванных физиологическими факторами, пациенту рекомендовано изменить свой привычный образ жизни и воспользоваться следующими советами:

  1. Отказаться от курения и крепких спиртных напитков.
  2. Выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день, сократив употребление чая, кофе и сладких газированных напитков.
  3. После приема пищи использовать жевательную резинку без сахара.
  4. Предупреждать травмирование мягких тканей полости рта.
  5. Тщательно очищать ротовую полость с помощью щетки и зубной пасты дважды в день, не забывая о лечебных ополаскивателях и флоссах.
  6. Сократить количество используемых для приготовления различных блюд специй.Меньше солить и перчить пищу.
  7. Перейти на щадящее питание, употреблять супы, пюре и каши комфортной температуры.
  8. Регулярно проходить медицинский осмотр и следить за своим здоровьем.
  9. Нормализовать режим сна и отдыха.

Лечение

При вторичной глоссалгии лечение будет зависеть от причины проблемы.

Например, для заметного ослабления дискомфорта может быть достаточно замены плохо подобранных зубных протезов или приёма добавок с целью устранения авитаминоза. Именно поэтому крайне важным шагом является правильная диагностика. Высока вероятность того, что симптомы сразу же начнут ослабевать, как только врачи начнут лечить медицинское состояние, лежащее в основе проблемы.

Первичную глоссалгию нельзя вылечить. Более того, современная медицина не предлагает методов, при помощи которых можно ослабить дискомфорт наверняка, поскольку рассматриваемое медицинское состояние пока очень плохо изучено. Терапевтические усилия врачей, как правило, сосредотачиваются на устранении конкретных симптомов или поиске путей к управлению ими. Нередко пациентам сначала предлагается несколько методов лечения, а затем в качестве основной терапевтической линии выбирается тот метод, который показал наивысшую эффективность.

Варианты лечения могут включать следующее:

  • заменители слюны;
  • специальные ополаскиватели для полости рта или лидокаин;
  • капсаицин — обезболивающее вещество, которое получают из стручкового перца;
  • противоэпилептическое лекарственное средство клоназепам (Клонопин);
  • некоторые антидепрессанты;
  • средства, которые блокируют боль, связанную с поражением нервной системы;
  • когнитивная поведенческая терапия.

К каким специалистам обратиться?

Диагностические мероприятия представляют определенные сложности. Учитывая, какое количество заболеваний представлено, возможны самые разные варианты.

В первую очередь пациенту с жалобой на жжение в горле рекомендуется отправиться к терапевту. Этот врач своего рода навигатор от медицины.

Он проведет рутинные исследования. Некоторые болезни, тем более респираторного, инфекционного свойства проявляют себя гиперемией зева, отечностью, рыхлостью глотки.

Уже на этой стадии можно выставить предварительный диагноз и отправить пациента к отоларингологу. Куда сложнее, если явных признаков болезни нет. В таком случае требуется обращаться к другим специалистам. Какой врач это может быть?

  • Гастроэнтеролог. Решает проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Онколог. При опухолях злокачественного и доброкачественного характера.
  • Невролог. Врач, лечащий заболевания центральной и периферической нервной систем.
  • Психотерапевт. При психосоматическом характере симптома.
  • Эндокринолог. Если причиной явления явилось поражение щитовидной железы.
  • В конце концов, отоларинголог, если имеют место проблемы с ротоглоткой (уже было сказано).

На первичном приеме любой специалист будет задавать наводящие вопросы. Они нужны, чтобы составить примерную картину болезни. В системе жалобы, их характер и длительность могут натолкнуть врача на ряд предположений

Важно дополнительно собрать анамнез. То есть выяснить, чем болел или болеет пациент

Симптомы

Симптомы глоссалгии могут проявляться по-разному

К числу симптомов рассматриваемого медицинского состояния относится следующее:

  • чувство жжения (или ощущение того, что рот обожжён горячей пищей), которое в большей мере затрагивает язык, но также может возникать на губах, дёснах, нёбе, в горле или во всей ротовой полости;
  • ощущение сухости во рту;
  • чувство жажды;
  • вкусовые нарушения, например металлический или горький привкус;
  • потеря вкуса.

Дискомфорт от глоссалгии может развиваться по-разному. В частности, симптомы могут:

  • возникать ежедневно, проявляться в незначительной мере сразу после утреннего подъёма, а затем постепенно обостряться на протяжении дня;
  • возникать сразу после утреннего подъёма и проявляться с одинаковой степенью тяжести весь день;
  • возникать и исчезать.

Независимо от характера проявления симптомов, синдром жжения полости рта может тревожить человека на протяжении нескольких месяцев или даже лет. В редких случаях симптомы внезапно проходят без какого-либо лечения или начинают проявляться менее часто. Иногда симптомы временно ослабевают во время потребления пищи или напитков.

Глоссалгия обычно не вызывает заметных физических изменений языка или других структур, расположенных в ротовой полости.

Способы преодолеть изжогу в условиях быта

Справиться с эпизодически возникающей изжогой, которая очень часто «аукается» и жжением в горле, помогут некоторые народные средства. Но помните, что лечение с их помощью также является симптоматическим, то есть не устраняет причину изжоги, а лишь облегчает состояние. Поэтому, если изжога беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить и вылечить причину возникновения данного состояния.

Выработку кислот желудка может наладить миндаль. Кипятком обдают орешки и очищают кожуру. Перед тем как проглотить, их нужно тщательно пережевать. Пару минут спустя изжога прекращается. Может помочь ромашковый отвар: пара ложек (с горкой) заливается кипятком (1 стакан). Настаивайте средство, накрыв крышкой, примерно двадцать минут, затем отфильтруйте и пейте маленькими глотками. За день выпивается около 3 стаканов настоя. Гевискон (суспензия) либо Ренни (таблетки) помогают быстро восстанавливать кислотный баланс. Чтобы использовать от изжоги семя льна, его заливают кипятком (100 мл на чайную ложку) вечером. Всю ночь средство настаивают, утром настой, который получился, разбавляется молоком или водой. Средство употребляют две недели натощак. При частой изжоге можно приготовиться к ней заранее, для этого льняное семя перемалывается в кофемолке. Порошок ссыпают в емкость из стекла, закрывают. При возникновении изжоги порошок льняного семени (1 чайная ложка) растворяется в теплой воде (чашка) и выпивается без спешки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector