Если вы не сможете досмотреть эти 23 фото до конца, то вы страдаете трипофобией!

Что вызывает страх у больных трипофобией

Трипофобия – болезнь многогранная. Ее проявление может быть разным. Некоторые больные боятся только тех многочисленных отверстий, которые связаны с предметом или живим существом, повлиявшим на проявление фобии. Другие же боятся любых дырчатых поверхностей. По мнению психологов наиболее часто у больных отмечаются боязни:

• отверстий на теле;
• кластерных пупырчатых образований и отверстий на растениях;
• дырок на продуктах питания;
• отверстий на любых бытовых предметах;
• отверстий, полученных в результате человеческой или животной жизнедеятельности;
• картинок и фотографий (даже если картинки имеют графический характер).

Человек может бояться всего, что только имеет дырчатую или точечную структуру. Неприятные ощущения могут возникать при виде сыра, пористого шоколада, пчелиных сот, макросъемки некоторых овощей, ягод и фруктов, отверстий в земле, определенных кожных патологий.

Пупырчатые растения могут вызвать приступ паники у больного

Боязнь дыр на теле

Трипофобия на теле требует особого внимания. Любой вид повторяющихся пупырышек и отверстий на ногах, руках или других частях тела могут стать причиной проявления психического расстройства. Множество больных испытывает дискомфорт при виде симптомов кожных заболеваний, таких как экзема или псориаз. Язвенные кровоточащие точки и трещины вызывают у людей отвращение, а иногда даже тошноту и рвоту. Фобия дырок в теле человека может иметь совершенно другой характер. Нередко у больных появляется страх при виде:

• проколов на ушах или пирсинга на других частях тела;
• рубцов на руке, лице и т.д.;
• угрей;
• последствий оспы (страх круглых ямок на коже).

Болезнь может проявляться как боязнь множества отверстий, так и одного-двух. Скопления любых ран, черных точек или мелких прыщей вызывают чувство страха как в случае их наличия на коже самого больного, так и окружающих. Что для обычного человека, не страдающего от такой болезни, выглядит естественно, для страдающего трипофобией отвратительно.

Пирсинг и проколы в ушах могут вызвать страх у трипофоба

Страх перед любыми мелкими отверстиями

Боязнь маленьких дырочек вызывается неприятными травмирующими или культурными факторами. Без пережитого стресса, отпечатанного в подсознании, болезнь проявляется очень редко. Больные могут испытывать страх как из-за большого количества отверстий, повторяющихся с определенной периодичностью, так и из-за плоской поверхности пористого вида.

Рассматривая картинку или фотографию, мы не видим самого отверстия. Фотография — отображение внешнего вида определенного предмета или поверхности. В реальной жизни есть тому примеры. Один из них – боязнь повторяющихся отверстий в виде пор, которые имеет любая кожаная вещь (куртка, сумка, портмоне и т.д.) Больной при виде скопления мелких повторяющихся рисунков испытывает чувство отвращения и другие симптомы страха.

Чувство отвращения может вызывать структура мяса в разрезе, кофе с пенкой, газированные напитки и даже хлеб

Для борьбы с таким фобическим расстройством важно понять, отчего появилась такая боязнь и как она выражается. Боязнь большого количества отверстий поддается лечению

Дырочки в хлебе — еще один источник страха

Лечение трипофобии

Многие задаются вопросом о том, как избавится от трипофобии, но никто не знает точного ответа на него. Лечение патологии должно быть направлено на восстановление психического и физического здоровья человека. Для этого могут использоваться различные методы, начиная от традиционных лекарственных средств и заканчивая гипнозом.

Главное, чтобы после курса лечения, человек смотря на изображения кластерных отверстий не чувствовал чувства страха и опасности.

Медикаментозное лечение

Для лечения трипофобии назначаются препараты, успокаивающие нервную систему и обладающие седативным действием.

К таким относятся – антидепрессанты, транквилизаторы, бета-блокаторы.

• Транквилизаторы – лекарственные средства, которые избавляют человека от чувства страха, тревоги и паники. Наилучшими, при лечении трипофобии, будут препараты бензодиазепинового ряда (Феназепам, Ксанакс, Сибазон, Диазепам). Но, следует учесть, что все перечисленные средства имеют свойство к формированию привыкания у человека.
• Антидепрессанты – препараты, повышающие патологически сниженное настроение. Эти средства, помогут человеку восстановить свое психическое здоровье. Лучшими из них, для лечения трипофобии, являются антидепрессанты избирательного действия, которые блокируют обратный захват серотонина. К ним относят – Флувоксамин, Сертралин и др.
• Бета-блокаторы – препараты, которые блокируют бета адренорецепторы. Вследствие этого снижается выработка адреналина, и симптоматика при панической атаке становится менее выраженная (отсутствует сердечная тахикардия, потливость, затруднение дыхания). Наиболее используемые средства данной группы – это Анаприлин, Талинолол, Бисопролол, Карведилол и др.

Практически у всех из них имеется «синдром отмены», то есть возникает психологическая зависимость от перечисленных лекарственных средств. Так же у здоровых людей, они вызовут нарушение психики, а не какой-либо положительный эффект.

Хирургическое лечение

Хирургическим способом трипофобия не лечиться. Возможно в будущем, нейрохирурги смогут помочь людям с данной проблемой. Но, так как в настоящее время фобия дырок не изучена досконально, не известно в каком участке головного мозга происходят сбои и где нужно проводить удаление – оперативное вмешательство бессмысленно, и может только усугубить ситуацию.

Психотерапия

Если обратиться к психотерапевту, то он может предложить несколько методик лечения – когнитивную поведенческую и воздействующую терапию.

В первом случае, психотерапевт, изучает сознание человека, его мысли, поведение. Пытается найти первопричину фобии и устранить её. Обычно, групповые сеансы, оказывают на человека больший эффект, чем индивидуальные.

При воздействующей терапии, психотерапевт показывает больному фобию, но в малых количествах, не ярко выраженную, постепенно увеличивая «дозу». При постоянном непрерывном взаимодействии с предметами, вызывающими трипофобию, у больного постепенно снижается симптоматика, а затем полностью исчезает.

Лечение гипнозом

Гипнотерапия признана одним из самых действенных способов лечения трипофобии. Дело в том, что под внушением, человеческому сознанию легче доказать о необоснованности страха при виде кластерных отверстий.

Обычно, люди уже после первого сеанса наблюдают более спокойную реакцию на объект, ранее вызвавший бы паническую атаку.

Количество сеансов, зависит от запущенности трипофобии, но в среднем курс составляет 6-7 гипнотерапий.

Частые признаки и симптомы имеющегося заболевания

При контактах с кластерными отверстиями живой, неживой природы у человека, подверженного страхом, наблюдаются характерные видимые физиологические изменения, указывающие на симптомы:

• — резко учащается сердцебиение, увеличиваются толчкообразные колебания стенок артерий;
• — появляются позывы к рефлекторному извержению содержимого желудка;
• — изменяется цвет кожных покровов;
• — нарушаются процессы согласования движения мышц тела, ухудшается координация движения;
• — наступает резкое головокружение;
• — активируется работа потовых желез;
• — наблюдаются непроизвольные быстрые движения конечностей, тела, резкие мышечные сокращения;
• -затрудняется дыхание, появляются горловые спазмы;
• — распространяется частый беспричинный зуд поверхности кожи.

При запущенной форме болезни человека мучают головные боли, появляются конвульсии, нарушается работа функций внутренних органов.

Симптомы трипофобии

Проявления трипофобии очень схожи с большинством других фобий, но имеют и свои отличительные особенности. Столкнувшись с пугающей тревожной ситуацией, трипофоб испытывает сильнейший, острый приступ ужаса, при этом весь мир для него в этот момент сходится к одной точке – к кластерным отверстиям, которые он видит.

Головной мозг стазу начинает работать в состоянии повышенной «боевой готовности» – опасность же рядом! Он отдает команды коре надпочечников, железам внутренней секреции, внутренним органам, что вызывает многочисленные вегетативные проявления:

• дыхание становится поверхностям, неглубоким, почти сразу организм начинает ощущать гипоксические изменения;
• сердцебиение становится частым;
• потовые железы активно вырабатывают пот, а слюнные «замирают» – во рту сразу становится сухо;
• трудно сделать полноценный вдох и сглотнуть, появляется ощущение кома в горле;
• появляется головокружение, может случиться потеря сознания, слабеют ноги;
• может проявиться тремор конечностей, губ, подбородка;
• кожа становится бледной;
• часто наблюдается нарушение координации движений, потеря равновесия;
• появляется тошнота, ощущение спазмов в желудке, может возникнуть приступ рвоты.

Если не брать в расчет склонность трипофобов к галлюцинациям (головной мозг услужливо «дорисовывает» опасность, которой по сути нет), то в целом приступ страха протекает по типу классической панической атаки. Он может содержать все описанные симптомы, а может включать лишь некоторые из них – это довольно индивидуально.

Трипофоб понимает, что его страх не имеет никаких оснований, он отдает себе в этом отчет, но ничего не может сделать с ним. Чтобы хоть как-то снизить частоту тревожных ситуаций, трипофобы начинают старательно избегать «опасных» и пугающих объектов – они не пользуются губками, не ныряют с аквалангом, чтобы полюбоваться коралловыми рифами, стараются не покупать и не есть сыр, пчелиные соты, хлеб, не используют моющие средства, чтобы не видеть пену.

Но кластерные отверстия в природе – явление довольно распространенное, а потому полностью исключить возможное столкновение с тревожной ситуацией нельзя. Это может случиться на улице, на работе, во время посещения магазина и в любой другой ситуации. И тогда паники не избежать.

Данная патология проявляется в виде нарастания тревожных ощущений и панических атак. Так же болезнь трипофобия сопровождается:

• дрожью в теле, тремором рук;
• тахикардией (учащенным сердцебиением);
• затрудненным дыханием (возникает чувство нехватки воздуха);
• повышением потоотделения;
• навязчивыми идеями;
• необоснованными страхами;
• аллергическими реакциями;
• тошнотой;
• головными болями, вплоть до мигренозных;
• гиперемией кожных покровов.

Обычно, трипофобия начинает развиваться медленно, уже затем человек начинает постоянно думать о проблеме, погружаться в нее и получать сильные психоэмоциональные расстройства с проявлением всех симптомов.

Те люди, которые встречаются с патологией впервые, имеют невыраженные симптомы. К первичным проявлениям трипофобии относят:

• чувство ползания мурашек по коже человека;
• тремор в конечностях;
• внезапные приступы страха;
• гиперемия и зуд кожи.

Так же, у людей появляется навязчивая идея по поводу дефектов кожи, им кажется, что покровы становятся сухими, трескаются и на них образуются симметричные изъявления, расширяются поры и т.д. Вследствие этого, появляется отвращение к собственному телу, сниженная самооценка и неприязнь к себе.

Множество отверстий, собранных в отдельную группу, вызывают у некоторых людей панический страх, в большинстве случаев сопровождающийся:

• учащенным сердцебиением
• рвотными позывами
• побледнением кожных покровов
• нарушением координации движений
• головокружением
• потливостью
• тремором конечностей
• затруднением дыхания
• кожным зудом

Трипофобию у человека может вызвать естественное природное скопление отверстий Самыми пугающими предметами трипофобы называют:

• ходы червей, гусениц, личинок, пчелиные соты
• семена растений, а точнее – углубления, в которых они созревают (подсолнух, кукуруза, горох)
• отверстия в продуктах питания (сыр, хлеб, вены в мясе)
• нарушения целостности кожи в виде угрей, расширенных пор
• геологические образования в виде дыр

Стать причиной приступа трипофобии может абсолютно безопасный объект

Чем опасна трипофобия

Расстройство, к счастью, редко осложняется до тяжелого патологического состояния, при котором наблюдаются следующие симптомы:

• внезапное и очень болезненное сокращение мышц;
• непроизвольное кратковременное состояние, при котором больной теряет сознание;
• затяжные мигрени;
• повышенный мышечный тонус;
• нежелание реагировать на раздражители окружающего мира;
• страшные метаморфозы в организме, которые ведут к утрате двигательных функций.

Чтобы помочь человеку в таком тяжелом состоянии, больного госпитализируют в специальное медучреждение. На этом этапе приступы трипофобии требуют медикаментозного лечения, в основе которого лежат противовоспалительные и успокоительные препараты.

Для желающих проверить себя на отклонение такого характера предлагаем простой тест на трипофобию. Внимательно пробегите глазами по изображениям, которые мы предлагаем ниже. Кто знает, возможно, вы посмотрите на себя с абсолютно новой и непривычной стороны.

Лечение трипофобии

В связи с тем, что в клинической практике пока отсутствует диагноз «трипофобия», эту фобию относят к страхам и навязчивым состояниям. Соответственно методы и способы ее лечения такие же, как и других фобий. Основной задачей психотерапевта является восстановление у пациента нормального физического и психического состояния при виде раздражителя (так называемая десенсибилизация).

С этой целью часто применяется такой прием психологической коррекции: пациенту демонстрируют определенное умиротворяющее изображение, закрепляя состояние покоя. А затем показывают картину объекта с кластерными отверстиями. Спустя некоторое время при повторении таких манипуляций врач добивается того, что у пациента постепенно исчезает чувство брезгливости и отвращения. Происходит восстановление ощущения внутреннего комфорта.

В случае наличия нарушений психической деятельности или появлении соматических расстройств пациенту назначаются противоаллергические и седативные средства. В тяжелых случаях, когда имеют место спазмы, конвульсии, выраженный болевой синдром, показано стационарное лечение с применением противовоспалительных, обезболивающих, противосудорожных и успокоительных препаратов.

К счастью, такие крайние меры требуются очень редко. Гораздо чаще практикуется классическое лечение трипофобии, которое включает различные дыхательные релаксирующие упражнения.

Что такое трипофобия у человека: симптомы

Не так давно, в начале 2000-х, в ученных кругах заговорили о новой фобии под названием «трипофобия»
. Проблема заинтересовала ученных мужей настолько, что за ее изучение взялись специалисты Оксфордского университета, желая установить причины и факторы, влияющие на возникновение данного расстройства.

Трипофобия — боязнь кластерных отверстий

Трипофобия
— боязнь многочисленных отверстий. Характерным является то, что человек, страдающий фобией, ощущает ряд неприятных симптомов при виде дырочек в сыре, мочалке, расширенных порах на лице, пчелиных сотах и даже плитке пористого шоколада!

Все объекты, имеющие в своей структуре многочисленные кластерные отверстия
, представляют огромный дискомфорт для трипофобов.

Трипофобы боятся:

• отверстий на теле человека
• отверстий на растениях и животных
• дырочек и множественных отверстий на пищевых продуктах
• отверстий на неодушевленных предметах: ископаемых, бытовых, гигиенических.
• кластерные отверстия, образованные вследствие человеческой и животной жизнедеятельности (ходы земляных червей)
• графические и цифровые изображения множественных отверстий

Типичным примером кластерных отверстий являются пчелиные соты

Примечательно, что трипофобы не бояться абсолютно всех объектов, имеющих кластерные отверстия. Так, человек, страдающий фобией, может бояться мочалки, но совершенно спокойно реагировать на дырочки в сыре или хлебе.

Специалисты говорят о том, что такая особенность обусловлена тем, что трипофобы боятся только тех вещей и объектов, от которых ожидают опасности
, что напрямую связано с определенными причинами возникновения страха.

Если при виде множественных дырок и отверстий Вы испытываете следующие ощущения
, то Вы относитесь к 10% жителей планеты, страдающим трипофобией:

• кожный зуд
• ощущение мурашек по коже
• чувство отвращения
• брезгливость
• паника
• страх, что в отверстиях кто-то живет
• усиленная потливость
• аллергические реакции на коже
• затрудненность дыхания
• бледность
• головокружение
• тошнота

При трипофобии просмотр множественных отверстий вызывает целый ряд негативных реакций

• Не смотря на то, что страх отверстий существует его не было включено в список фобий и расстройств членами авторитетной Американской психиатрической ассоциации
  
• Один из ученных-психологов по имени Джефф Коул
  сам диагностировал у себя трипофобию и начал усиленное ее изучение. Ученный пришел к выводу, что в основе данного страха лежит биологическая брезгливость и боязнь того, что в отверстиях может кто-то жить и нести определенную опасность
• Многие ученные-психологи выдвигают предположение о том, что как таковой страх множественных отверстий есть у каждого человека
  . По их словам, некоторые этот страх проявляют, другие же — могут о нем даже не подозревать

Диагностика трипофобии

Для того, чтобы диагностировать трипофобию, необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. Далее, для подтверждения этого диагноза нужно:

• собрать анамнез заболевания больного. Исходя из разговора, доктор сможет предположить наличие данной патологии или заподозрить другое психическое расстройство;
• сделать тест непосредственно на трипофобию. Для этого больному предлагают просмотреть картинки с изображением кластерных отверстий. При положительном тесте врач заметит такие изменения у человека как: возникновение страха даже при ожидании просмотра фотокарточек,
• попытки избежать просмотра объектов, вызывающих панические атаки,
• нарастание тревожностной симптоматики с просмотром более 1 фотокарточки (если же просмотр изображений не вызвал у человека никаких эмоций, можно говорить об отрицательном тесте и отсутствии патологии);

при положительном тесте, врач исходя из поведения больного и выраженности симптомов при панической атаке, должен установить степень выраженности трипофобии, и на основании этого назначить лечение.

Характерные проявления

Страх, приступ паники возникает при виде мелких отверстий, располагаемых вблизи друг от друга

Чувство сильной боязни могут вызывать объекты, имеющие мелкие отверстия, расположенные на близком расстоянии друг от друга. Чаще остальных страх вызывают:

• пчелиные соты;
• газированная вода;
• проходы личинок, червей;
• углубление в растениях в местах, где должны находиться семена (у кукурузы, подсолнуха);
• расширенные поры на коже людей;
• продукты питания, имеющие пористость (колбаса, сыр, хлеб, пористый шоколад);
• природные явления, например, пузырьки, образуемые в лужах при дожде.

Трипофобии, как и любому другому виду страха, характерны проявления, связанные с паническими атаками, физиологическими изменениями в организме, возникающие в ответ на контакт с объектом своей боязни. Необязательно, что у Вас будут присутствовать все ниже перечисленные признаки, но минимум два-три варианта точно будут иметь место. К характерным проявлениям относят:

• возникновение головной боли;
• учащенное сердцебиение;
• возникновение тошноты или даже рвоты;
• повышенная нервная возбудимость;
• панический крик;
• повышенная тревожность;
• возможен дерматит, кожный зуд;
• тремор рук, дрожь в теле;
• затруднение дыхания, недостаток воздуха;
• аллергическая реакция;
• повышенное потоотделение;
• гиперемия кожи;
• ощущение мурашек, перемещающихся по телу.

Важно понимать, что любые издевательства над человеком, имеющим трипофобию, в частности умышленное демонстрирование картинок с отверстиями, которые его пугают, могут вызвать серьезный невроз, приводящий к изменению сознания. Последствия подобных шуток могут привести к помещению человека с фобией в специализированное учреждение

Клиническая картина

В медицинской практике бытует мнение, что фобия считается «полноценной», когда помимо избегающего поведения у пациента наблюдаются интенсивные физиологические проявления патологии. В большинстве случаев многие фобии имеют общий характер проявления панической атаки. В отличие от них, трипофобы чаще всего проявляют целую гамму различных чувств, включая страх и отвращение. Следует сказать, что данному заболеванию свойственна определенная клиническая картина, которая проявляется в виде таких физиологических симптомов, как ухудшение самочувствия, чувство тошноты и даже рвота. Соседство с различными предметами, имеющими на своей поверхности множественные отверстия, могут вызвать дрожь и озноб.

«Мурашки» на поверхности кожи сменяются ощущением того, что под поверхностью кожных покровов имеются микроорганизмы, которые начинают перемещаться в различные уголки тела. Подобные приступы приводят к появлению нестерпимого чувства зуда и попыткам больного удалить источник заразы из своего тела. Даже мимолетное касание предметов с кластерными отверстиями может вызвать реакцию организма, имеющую сильное сходство с аллергией. По словам некоторых пациентов, сам внешний вид подобных предметов сопровождается чувством того, что их жизнь находится в опасности.

Трипофобия, как и любая другая паническая боязнь чего-либо, появляется без видимых причин

Боязнь пупырышек и дырок в сочетании с сильным эмоциональным потрясением может стать причиной того, что человек начнет стараться как можно меньше контактировать с раздражителем. В зависимости от силы эмоционального потрясения развиваются различные симптомы, свойственные панической атаке. К таким симптомам относятся проблемы с дыханием, увеличение температуры тела, повышенное отделение пота, отдышка и потеря сознания.

В медицинской практике описаны случаи, когда паническая атака, рожденная смесью чувств страха и отвращения, приводила к появлению спазмов, судорог и приступов потери сознания

Важно обратить внимание на то, что отсутствие своевременно оказанной помощи, может привести к летальному исходу из-за асфиксии

Характер патологии

Трипофобия – неврологическое заболевание, выражающееся в непреодолимом страхе перед кластерными отверстиями. Данный термин используется в медицинской практике с две тысячи пятого года. Под термином «кластерные отверстия» следует понимать небольшие углубления, имеющиеся на различных поверхностях. Такой привычный для каждого обывателя кухонный инвентарь как терка, может вызвать у трипофоба настоящий ужас. Впервые данное заболевание было выявлено во время исследований различных фобий. Представители британского исследовательского института Д. Коул и А. Уилкинс в свой научной работе подробно изложили суть этой фобии.

Согласно их мнению, панические атаки у трипофобов являются сочетанием чувства страха и отвращения. Наличие фобий у человека влияет на стиль ведения жизни, что для многих людей является настоящей проблемой. Для того чтобы побороть свои страхи, необходимо не только наличие желания

Очень важно докопаться до причины их появления и именно ей уделить основное внимание. Фобия дырок вызывает довольно множество сложностей в привычном для каждого укладе жизни. Некоторые из трипофобов не могут использовать такие предметы, как мочалка и губка из-за наличия кластерных отверстий на их поверхности

Некоторые из трипофобов не могут использовать такие предметы, как мочалка и губка из-за наличия кластерных отверстий на их поверхности.

На сегодняшний день исследователи различных фобий не пришли к единогласному мнению на счет причин появления этого страха. Некоторые из них ставят под сомнение само существование болезни и отказываются рассматривать данную патологию. Согласно медицинской статистике, чувство неконтролируемого страха у трипофобов вызывают:

1. Отверстия на поверхности кожных покровов человека и животных – угревая сыпь, акне, фурункулы, рубцы, шрамы, открытые поры и некроз.
2. Отверстия на растениях – кораллы, водоросли, семена.
3. Пищевые продукты с отверстиями – хлеб, медовые соты, макаронные изделия.
4. Норы животных.

При трипофобии наблюдается общее снижение работоспособности, потеря координации, головокружение, тошнота и рвота, нервозность

Из-за чего появляется трипофобия? Согласно данным исследований британских ученых, данное заболевание является рудиментарным страхом. Это означает, что боязнь дырок – одно из проявлений пережитка эволюции. Работа человеческого мозга устроена таким образом, что трипофобы невольно проводят аналогию между ядовитыми животными и различными отверстиями. Эти данные были получены в результате небольшого эксперимента, во время проведения которого контрольной группе демонстрировались фотографии ядовитых животных наряду с объектами, вызывающими чувство панической атаки.

Во время анализа и обработки полученных данных, специалисты пришли к выводу, что окрас некоторых змей вызвал тоже чувство отвращения, что и кластерные объекты, встречающиеся в обыденной жизни. Согласно этим исследованиям, наибольший страх у контрольной группы вызвал окрас синекольчатого осьминога.

Необходимо отметить и тот интересный факт, что чувство неконтролируемой паники у трибофобов вызывают даже изображения перфорированных отверстий. Конечно, все вышеописанное можно поставить под сомнение, однако параллельные исследовательские группы выявили указанную закономерность. Ниже приведенное фото трипофобии на коже человека может вызвать чувство отвращения даже у полностью свободного от фобий человека.

Впервые заболевание было выявлено в начале 2000-х годов медицинскими специалистами Оксфордского университета

Согласно мнению некоторых психологов, самая весомая причина появления подобных страхов – боязнь развития серьезных заболеваний дерматологического характера. Однако и данная форма страха является своеобразным рудиментом, доставшегося людям в наследство от «исторических» предков. По мнению психологов, данное заболевание имеет тесную связь с социальным контекстом, который является своеобразным корнем патологии.

Согласно современным тенденциям, эстетическая красота и привлекательность отдельного индивидуума является неотъемлемым атрибутом для становления в социуме. Сомнения в собственной привлекательности могут породить негативное отношение к самому себе. Такие сомнения заставляют трипофобов «примерять на себя» различные заболевания (трофические язвы, купероз), что становится причиной появления панической атаки.

Болезнь трипофобия одно из проявлений тревожных расстройств. Наличие поблизости перфорированных поверхностей запускает механизм, который отвечает за появление неконтролируемой паники. Однако все мельчайшие детали запуска этого механизма до сих пор вызывают недоумение у ученых.

Трипофобия – болезнь?

Существует предубеждение, что болезнь трипофобия на коже человека проявляется в виде дырок и отверстий. Это не так, и трипофобия не болезнь. Кожные проявления при трипофобии – это следствие зуда и стремления расчесывать кожу. Боязнь многочисленных дырок исследователями расценивается как атипичный страх, потому что в основе этой фобии имеет место скорее реакция отвращения нежели боязнь. Симптоматически это выражается в позывах рвотного рефлекса, только затем присоединяются реакции характерные для страха:

ощущения, что по телу что-то ползает, возникает сильный зуд;
сильный тремор;
озноб;
неспособность отвести внимание от объекта страха;
потеря сознания;
учащение пульса, тахикардия;
затруднение дыхания;
бледность кожных покровов;
сильные головные боли;
тошнота и рвота.

Причины трипофобии

Фобия отверстий заложена генетически и считается, что есть у каждого человека, но выражена не всегда. В основном, трипофобия обусловлена детским травматическим опытом. Сами трипофобы во время психотерапии вспоминают такие случаи, повлекшие за собой формирование боязни отверстий. Причины трипофобии:

• укусы насекомых (пчелы, осы) при рассматривании сот с медом – в подсознании запечатлевается ассоциативный ряд: вид дупла, осиного гнезда, вылетает насекомое и жалит;
• страх проникновения под кожу насекомых, червей, личинок (некоторые люди, страдающие трипофобией, вспоминают случаи, когда видели в ранках бродячих кошек или собак шевелящиеся личинки);
• неясная этиология – причина не осознается, здесь можно предполагать срабатывание генетического древнего механизма, когда организм воспринимает отверстия, дырки, как нечто сулящее опасность.

Как избавиться от трипофобии?

Психиатрами боязнь скопления отверстий не классифицируется как заболевание, поэтому диагноз не выставляется и лечение как таковое отсутствует. В тяжелых случаях состояние человека оценивается как невроз навязчивых состояний и проводится соответствующая медикаментозная терапия. Психокоррекция трипофобии направлена на восстановление психического равновесия, снижения тревожности и успокоение. Методы работы с трипофобией:

1. Выявление причин, послуживших формированию фобии – уже само знание причины может облегчить состояние, так как дает понимание и из иррационального, непонятного страх становится обоснованным.
2. Поочередное созерцание изображений приятных и умиротворяющих: (море, пляж, красивые пейзажи) сменяющихся демонстрацией изображений с отверстиями (сыр с дырочками, лягушки, коробочки растений с семенами или пустые, муравейник).
3. Работа с дыханием. Цикличное дыхание: короткий вдох на 4 счета и более длинный выдох, счет до 8. При возникновении страха рекомендуется продышать несколько таких циклов (3 – 4). Тревожность уменьшается, психологическое состояние выравнивается.
4. Гипнотерапия.
5. Медикаментозная терапия седативными препаратами при стойком навязчивом проявлении фобии.

Фото для проверки наличия трипофобии

Нажмите, чтобы смотреть. 1. Дерево с дятлом.

2. Здоровое глазное яблоко.

3. Жареный чеснок

4. Колени после стояния на мерзлом горохе.

5. Красивые розовые кораллы.

6. Снятая куриная кожа.

7. Цветок лотоса, который недавно расцвел.

8. Очки, обросшие ракушками при длительном нахождении в воде

9. Стена песчаной скалы.

10. Скопление ракушек.

11. Растяжки на коже живота после родов.

12. Челюсть рыбы барабанщик.

13. Семена внутри дыни.

14. Вязанный шарф.

15. Ощипанная шея фазана.

16. Слизистая желудка коровы.

17. Макароны в миске.

18. Засохший тарантул со снятой спиной.

19. Челюсть ребенка, у которого еще не выпали молочные зубы.