Как восстановить зубную эмаль

Восстановление зубной эмали в стоматологии

В области современной стоматологии существует не одна методика, направленная на то, чтобы сделать зубную эмаль более здоровой и крепкой. Весьма распространенной является процедура фторирования, которая представляет собой покрытие зуба специальными препаратами, содержащими фтор.

Стоимость ее колеблется от 350-400 до 1300-1500 рублей. Делится на два вида:

• Простое, которое проводится не менее 10-15 раз, и заключается в нанесении на зубы фторосодержащего лака или геля, не проникающего глубоко во внутрь.
• Глубокое заключается в поэтапном нанесении на эмаль зубов герметизирующего ликвида. Во время это процедуры средство глубоко проникает во внутрь эмали.

Второй процедурой, способствующей укреплению эмали, является реминерализация, при которой используются препараты, содержащие не фтор, а кальций и фосфаты. Методика ее проведения такая же как и при фторировании, считается более безопасной, но менее результативной. Стоимость ее колеблется от 300 до 1000 рублей. Еще одним способом укрепления, практикующимся в стоматологиях является пломбирование. В данном случае на поврежденные участки наносится слой материала, изготовляемого для пломб. Стоимость данной процедуры зависит от качества, используемого материла и количества его нанесения. Это может быть сумма в 1000 или 5000 рублей. Самым современным способом укрепляющим эмаль, принято считать ее имплантацию. Цена его составляет от 2500 и до 8000 рублей. Данную процедуру рекомендуют тем, у кого имеются сильные повреждения. В ходе лечения пациенту на зубы наносят такой состав, который биосовместим с настоящим, данным от природы, в результате чего происходит их соединение. Данный метод хорош тем, что новая эмаль не только очень похожа на естественную по прочности, по качествам и цвету, но также зубы после него как бы обретают вторую новую жизнь.

Практикуются методы восстановления эмали при помощи протезирования:

• Установка виниров производится тогда, когда зубы очень разрушены, срок их службы около 10 лет.
• Люминиры устанавливаются тогда, когда повреждения несильны. Их можно снять в случае необходимости.

РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ ЭМАЛИ ЗУБОВ (ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭМАЛИ)

Для восстановления эмали зубов тре­буется создание эффективных средств воздействия на нее.

Поверхностный слой эмали отличается от глубоких боль­шей минерализацией, плотностью, микротвердостью, резистентностью к кариесу, более высоким содержанием микроэле­ментов, в том числе и фторида. Поверхностный слой эмали менее подвержен действию кислот, чем ее внутренние участки.

Реминерализация — частичное восстановление плотности повреж­денной эмали, которое подобно минерализации незрелых зубов. Отличие же их состоит в том, что в первом случае вследствие предшествующей кариозной атаки каналы диффузии заполнены минералами, поступающими из подповерхностного слоя. Резуль­татом этого является невозможность проникновения ионов из реминерализирующих растворов в глубокие слои эмали и гипоминерализованные области, в то время как при созревании зубов после прорезывания этот процесс происходит.

Диффузия в эмаль ионов кальция, фосфатов и фтора имеет свои особенности, что может быть вызвано разницей В поверхностном потенциале наружной эмали или в заря­дах ионов кальция и фосфатов.

Воздействие на химический состав эмали зубов важно как в период закладки, развития и минерализации зубов, так и в период прорезывания и созревания эмали. С учетом сроков прорезывания реминерализирующую терапию целесообразно начинать с 6 лет, что позволяет повысить резистентность эма­ли, причем первым этапом этого процесса должно быть обога­щение эмали кальцием и фосфатами с последующим введени­ем препаратов фтора, которые уменьшают проницаемость эмали

В естественных условиях источником кальция, фосфора и фторидов для эмали является ротовая жидкость, которая перенасыщена по отношению почти ко всем формам фосфата кальция. Зрелая эмаль может поглощать ионы фтора даже в таких низких концентрациях, какие присутствуют в ротовой жидкости. Реминерализирующий потенциал слюны позволяет ос­тановить кариес в стадии белого пятна в 50% случаев. Поэтому приходится прибегать к действию различных реминерализирующих средств, которые должны не только восполнить имевши­еся или появившиеся во время кариозной атаки дефекты в крис­таллической решетке эмали, но и повысить ее резистентность.

По мнению большинства исследователей, реминерализирующие препараты должны включать в себя различные ве­щества, повышающие резистентность эмали: кальций, фос­фор, фториды, стронций, цинк и др.

Сильными кариесстатическими свойствами обладают фтор, фосфор, к кариесогенным веществам относятся се­лен, кадмий, магний, свинец (Navia, 1972).

Важная роль в реминерализации эмали придается препаратам фосфора, которые повышают ион-селективные свойства эмали, изменяют ее адсорбционные возможности, благоприятствуют приему фторида в эмаль. Предполагают, что реминерализация растворами с концентрацией кальция 1 мМ стимулирует преиму­щественно рост кристаллов, а с концентрацией 3 мМ вызывает помимо роста и нуклеацию, что ограничивает размер кристаллов и уменьшает закупорку микропространств поверхностного слоя, препятствующую реминерализации в более глубоких слоях.

Об эффективности реминерализации можно судить по стаби­лизации или исчезновению белых пятен эмали, снижению при­роста кариеса зубов. Под воздействием этих препаратов проис­ходит интенсивное формирование кристаллов фторида каль­ция различной степени кристаллизации и формы, в результате чего образуется пленка толщиной в доли микрометра, покры­вающая весь участок очаговой деминерализации и очень про­чно связанная с матрицей эмали. Предполагают, что при ре­минерализации возникает не структурная, а сорбционная связь кальция, который может в дальнейшем служить источником для поступления ионов кальция в дефектную кристаллическую ре­шетку апатита деминерализованной эмали.

Показания для восстановления зубной эмали

Повреждение всегда сопровождается какими-либо сопутствующими факторами. Зная их возможно избежать неприятной процедуры восстановления либо полной замены зуба искусственным.

• Появление трещин и повреждений может быть признаком нехватки минералов фтора, а также кальция. Кроме этого, может быть недостаток витаминов.
• Избыточное состояние фтора, при котором появляются пятна на поверхности эмали.
• Повышенная чувствительность зубов, включая вдыхание воздуха. При использовании агрессивных зубных паст или домашнее применение соды или фруктовых кислот может привести к поражению.
• Предрасположенность наследственная.
• Несоблюдение гигиенических мероприятий. Даже элементарное неправильное использование зубной щётки может приводить к истончению эмали.
• Постоянное использование рациона с повышенной кислотностью.
• Постоянная нагрузка на зубы. Это может быть открывание зубами крышек от бутылки, разжевывание семечек или раскалывание орехов.
• Вредные привычки такие как алкоголь или курение.
• Чрезмерное употребление сладкого или газированных напитков. Кроме этого, эмаль разрушает кофе и крепкий чай.
• Анатомические особенности строения зубов.
• Заболевания внутренних органов, которые влияют на общее состояние организма.
• Химический состав слюны, при котором не защищается бактериальная флора полости рта.
• Проблемы с пищеварительной системой.

Как восстановить зубную эмаль: фторирование

Как восстановить эмаль зубов? Истончение наблюдается у тех людей, у которых отсутствует достаточное количество фтора. Для этого многие производители гигиенических средств в их состав вносят фтор. А стоматологические клиники довольно часто предлагают восстановить её при помощи фторирования.

Эта процедура помогает восстанавливать минеральный состав при помощи фтора. Таким образом, она уменьшает повреждения и предотвращает истончение и трещины. В качестве профилактического средства — это является идеальным вариантом. Кроме этого, процедура поможет снять гиперчувствительность к воздействию холода, тепла, сладкий и кислой пищи.

В некоторых городах нашей страны водопроводную воду фторируют. Таким образом, поражение кариесом зубов местных жителей происходит на 60% реже, чем у других. Но несмотря на все прелести этого способа стоит отметить, что избыток этого вещества также опасен.

Таким образом, пациенты могут пострадать от потемнения эмали, возникновения на ней жёлтых пятен и коричневых. Кроме этого, воду такую лучше всего использовать только для бытовых нужд. В условиях клиники фторирование проводит один раз в полгода, не чаще.

Восстановление эмали зубов: реминерализация

Ещё один вариант восстановить эмаль — это процесс реминерализации. Процедура проводится с применение специального лака. Он содержит множество полезных компонентов, которые восстанавливают состав эмали и препятствуют её разрушению.

Частота реминерализации проводится каждые полгода. К преимуществам стоит отнести минимальный риск перенасыщения фтором. Для того, чтобы восстановить покрытие зубов полностью нужно провести курс лечения реминерализацией и только после этого можно увидеть реальный эффект.

Кальцийсодержащие зубные пасты

Основным действующим веществом в данных пастах является кальций и его соединения. Так же производители добавляют в состав зубных паст дополнительные компоненты, в том числе экстракты трав и растений, которые обладают противовоспалительным или антибактериальным действием.

SPLAT Биокальций

Хорошо зарекомендовавшая на рынке зубная паста для восстановления эмали зубов российского производства «SPLAT Биокальций». В ее состав входит три действующих вещества: гидроксиапатит восстанавливает и укрепляет эмаль зубов; кальцис заполняет микротрещины и придает им белизну, папаин препятствует размножению микробов и бактерий в полости рта.

SPLAT Биокальций

Достоинства:

• Ощутимый результат спустя неделю использования, чувствительность зубов заметно снижается;
• Обладает отбеливающим эффектом;
• Нормализует pH в полости рта;
• Снижает риск образования зубного камня.

Недостатки:

В продаже есть упаковки объемом 40 и 100 мл, стоимостью 75 и 140 руб. соответственно.

President Unique

Зубная паста для восстановления эмали зубов «President Unique» от итальянского производителя. Помимо гидроксиапатита и папаина содержит экстракт алоэ и витамин Е, а также сферолиты из сока сенегальской акации, которые мягко очищают и отбеливают зубную эмаль.

President Unique

Достоинства:

• Быстро восстанавливает поврежденную эмаль;
• Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием;
• Препятствует образованию налета и зубного камня;
• Благотворно влияет на десны, снимает воспаления и улучшает кровообращение в тканях;
• Может применяться для профилактики и лечения при начальных стадиях пародонтоза.

Недостатки:

По мнению покупателей, зубная паста President Unique, несмотря на стоимость, является одним из действенных способов в короткие сроки снизить чувствительность зубов.

R.O.C.S. Активный Кальций

Зубная паста российского производства для восстановления эмали зубов «R.O.C.S. Активный Кальций» произведена на основе гидроксиапатита, который обладает регенерирующим действием по отношению к зубной эмали. Входящие в состав микроэлементы и ксилит, нормализуют микрофлору полости рта и укрепляет десны.

R.O.C.S. Активный Кальций

Достоинства:

• Обладает очень мягким абразивным действием и подходит для людей с повышенной чувствительностью зубов;
• Быстро устраняет проблему чувствительности зубов;
• Снижает риск образования зубного камня;
• В ее составе отсутствуют синтетические красители.

Недостатки:

• Для достижения стойкого эффекта зубную пасту следует использовать в течение длительного времени;
• Не подходит для лечения микротрещин и эрозий зубной эмали.

Выпускается в тюбиках объемом в 94 мл, стоимостью 270 руб.

R.O.C.S. Sensitive Восстановление и Отбеливание

Отличная альтернатива «R.O.C.S. Активный Кальций», для людей с более запущенными формами заболевания. Основное действующее вещество так же гидроксиапатита, но в форме суспензии. Ее частицы надежно запечатывают дефекты и снижают чувствительность зубов.

R.O.C.S. Sensitive Восстановление и Отбеливание

Достоинства:

• Не только укрепляет зубную эмаль, но и устраняет ее повреждения;
• В течение короткого времени снижает болевые ощущения, вплоть до полного их исчезновения;
• Подходит для мягкого отбеливания;
• Входящий в состав магний укрепляет десны.

Недостатки:

• Несмотря на мягкость воздействия, зубную пасту «R.O.C.S. Sensitive Восстановление и Отбеливание» не рекомендуют использовать в течение длительного времени.
• Возможно, ее стоимость. За 74 мл придется отдать 270 руб.

По мнению производителей, поочередное использование зубных паст для восстановления эмали «R.O.C.S. Активный Кальций» и «R.O.C.S. Sensitive Восстановление и Отбеливание», позволит эффективно бороться с истончением эмали, не прибегая к помощи тяжелой артиллерии.

Pomorin Maximum Protection

Зубная паста «Pomorin Maximum Protection» от известного болгарского производителя более чем на треть состоит из раствора Поморийского щелока, который и отвечает за восстановление эмали. Кроме того, в ее состав входят карбонат кальция, магний, цинк и множество других важных минералов.

Pomorin зубная паста

Достоинства:

• Регенерирует, восстанавливает и укрепляет зубную эмаль;
• Убивает кариозные бактерии и уменьшает риск заболевания кариесом;
• Снижает чувствительность зубов;
• Обладает пролонгированным действием;
• Разумная стоимость. Упаковка объемом в 100 мл стоит от 120 до 140 руб.

Недостатки:

Выбор зубных паст для восстановления эмали широк. И на первых порах лучше обойтись без фтора. Но если дискомфорт и болевые ощущения не прекращаются, не следует тянуть. Лучше обратиться к стоматологу.

Почему раньше у людей были здоровые зубы?

Первое исследование бвло по изучению поселений, оторванных от нашей цивилизации.

Племена, придерживающиеся традиционной диеты, не имеют почти никакого кариеса и при этом, они не поддерживают гигиену полости рта.

Дети и их родители, потребляющие пищу, богатую питательными веществами, с самого рождения были физически крепкие, психически здоровые, имели поразительно красивую костную структуру, и не имели кариеса.

После того, как эти же самые племена перешли на потребление рафинированной пищи (рафинированная пища — это продукты, у которых во время обработки была удалена та или иная часть для улучшения внешнего вида, вкусовых качеств или срока хранения), это привело к проблемам с костями и появлению кариеса.

Кстати, неправильные прикус развивается в результате неправильного питания.

Хорошей новостью является то, что зубы и кости способны исцелить себя в процессе реминерализации.

Специализированные клетки, в центре зуба, способны регенерировать дентин (при правильной диете), слой зуба под эмалью, а эмаль, в свою очередь, может реминерализировать извне.

Разрушенный или сломанный зуб имеет способность к самовосстановлению. 

Я предполагаю, что даже если зуб удален, но в организм поступает достаточно питательных веществ, он может вырасти вновь.

Второе исследование было проведено исследование на 62 детях с кариесом, и они были разделены на три различные группы:

• Группа 1 питалась как обычно плюс овсянка, которая богата фитиновой кислотой. 
• Группа 2 питалась как обычно с добавлением витамина D. 
• Группа 3 придерживалась беззерновой диеты и принимала витамин D.

Результаты показали, что у 1 группы, которая придерживалась обычной диеты с высоким содержанием зерен и фитиновой кислоты, кариес развивался и количество больных зубов увеличивалось. 

2 группа имела лучшие результаты и кариес не развивался с такой интенсивностью, как у предыдущей группы. 

3 группа, которая придерживалась беззерновой диеты с продуктами богатыми питательными веществами, такими как овощи, фрукты, мясо, молоко и принимала витамин D, увидела наибольшие улучшения — почти все полости были излечены!

Восстановление эмали

В домашних условиях

Если стоимость процедуры в клинике чересчур возвышена, привести свои зубы в нормальное состояние можно дома. Но нужно немедленно подметить, что домашние методы нельзя сравнить со стоматологическими клиниками, отчего о совершенном воссоздании эмали можно выпустить из виду.

Но процедуры, которые проводят дома сильно замедляют разрушительные процессы эмали. Каким образом воссоздать защитную ткань зубов, не ходя в клинику?

Если зубы повреждены не сильно, к лечению нужно приступить с пополнения полезного вещества для их барьера:

1. Нужно дополнительно поменять рацион. подсоединив в него продовольствия с кальцием и витамином D, например, молочные продукты, рыбу, капусту.
2. Комплекс витаминов и минералов должен иметь курсовой характер лечения!
3. Зубная паста, содержащая фтор — прекрасное решение проблемы с эмалью, но во время очистки зубов подобная паста должна находиться в полости рта долгое время, к примеру 5 минут.

В аптеках и магазинах есть разные вещества для лечения зубов:

• Реминерализирующая паста,
• Паста для глубокой «фторки» и так далее;

Нередко выпускают эти препараты одновременно с каппами — специальными наклейками на зубики.

Эти препараты не предназначены для самостоятельного применения, перед покупкой посоветуетесь со специалистами.

Народные средства для восстановления эмали:

1. К примеру, достаточно часто используется белая мякоть от кожуры лимона. с помощью которой трут зубы. Каждая процедура должна проходить с прикладыванием этой мякоти на десять минут. В целом, курс лечения должен составлять месяц.
2. Молоко с чайным деревом – средство, которое используется достаточно часто. Ингредиенты используются вместе, но можно их разделить.

Не принимайте перекись водорода и вещества с кислотой это, только нарушит целостность защитного слоя и не принесёт пользы, несмотря на то что есть те, которые думают о пользе.

У стоматолога

Восстановление эмали зубов — процедура, которая может понадобиться многим пациентам стоматологии. Конечно, для достижения этой цели можно применять и народные средства, но гораздо лучше посещать доктора и слышать его советы!

В современной стоматологии есть такие методы, которые помогут обновить эмаль. Врач выберет самый подходящий, исходя из общих симптомов: в каком состоянии зубы и дёсны, есть ли зубное отложение, разрушен ли зуб, спросит о наличии вредных привычек.

Как проходит Фторирование?

Фторирование — это очень известный метод для воссоздания эмали зубов. Процесс заключается в том, чтобы подпитывалась эмаль зуба полезным микроэлементом через нанесение геля. Фториды, которые есть в растворе, повышают защитный барьер и делают ткань очень плотной для кислоты и невосприимчивой к её действию.

Два способа для фторирования:

• Первый – состав с фтором накладывают прямо на эмаль. В большинстве всего состав имеет гелеевую форму и эффективно действует на саму зубную эмаль;
• Второй способ – это изготовка специализированного слепка. Лечебное вещество наносят на слепки, а далее накладывается на зубики пациента.

После того как проведут процедуры фторирования, слепки нужно будет снять.

Для эффективного лечения процедура должна быть повторена несколько раз.

В возвышенной части зуба используется более сильный состав. Помимо фтора, составляющие вещества содержат также достаточно кальция и минералов.

Процесс реминерализации проходит следующим образом. Лекарственное вещество наносят точно на верхнюю часть зубов, так начинает происходить его «впитка». Этот процесс с лечебными составами длится долгое время, но это обеспечит цельное впитывание полезных микроэлементов в (решётку с кристаллами) целый зуб.

Пломбирование нарушенной зубной эмали имеет отличия от пломбирования зуба при простом кариесе. При восстановлении защитной ткани пломбирование происходит ровно и закрывает все трещины в зубе.

Установка винира – способ восстановления при глубоком поражении зуба. Винир – это тоненькая фарфоровая пластинка, которая устанавливается на передние зубы верхней и нижней челюсти.

Хоть и состоит винир из надёжного состава, но всё-таки подвержен повреждению.

• Большой плюс данных пластинок – устранение дефекта зуба.
• Ни чем не отличается от природного цвета, а иногда даже и красочнее.
• Виниры помогут скрыть щель между зубами, пигментные точки.

Стоимость процедуры у стоматолога

Процедура фротирования и реминерализации очень доступны для большинства населения. Стоимость начинается от 50 рублей за один зуб. Реставрация от 5 тысяч, а винир от 10 тысяч рублей.

Как восстановить?

Многих беспокоит вопрос: если стерлась эмаль на зубах, что делать для ее быстрого восстановления? Эмаль можно и нужно восстанавливать. Главное – заняться этим еще до того, как в ней произошли сильные разрушения. Восстановление может быть как профессиональным, так и в домашних условиях. Лучше всего, если второе будет дополнять первое.

Как восстанавливается эмаль в кабинете стоматолога?

Если покрытие действительно разрушается, есть несколько вариантов решения этой проблемы у стоматолога:

1. Фторирование. Как известно, фтор играет важнейшую роль в формировании структуры эмали. После проведения фторирования зубы обретают повышенную устойчивость к воздействию агрессивных веществ (фруктовые кислоты, газ и т.д.). Эту лечебную процедуру применяют не только при восстановлении эмали, но и при лечении.
2. Нанесение пломбировочного материала. Это поможет восстановить толщину эмали и закрыть поврежденные участки.
3. Виниры – это тончайшие пластинки, которые устанавливают на зубы. Это дорогое удовольствие. Чаще всего виниры устанавливают на передние зубы, которые хорошо видны. Со временем они требуют замены.

4. Реминерализация — нанесение веществ с витаминами, кальцием и фтором. Такой состав быстро всасывается. Со временем он укрепляет эмаль, закрывая повреждения.

У каждого из перечисленных методов есть свои преимущества и недостатки. В целом, восстановление эмали – процесс непростой. Он должен быть системным и целенаправленным. За одну процедуру не всегда получается обзавестись красивыми и ровными зубами. Особенно сложно восстановление на последних этапах разрушения зубной поверхности.

Домашние способы

Можно ли хоть как-то восстановить разрушенную поверхность зубов в домашних условиях? Можно, но не стоит ждать таких же потрясающих результатов, как после профессионального восстановления.

Домашние условия не позволяют сделать это быстро. Да и полностью вернуть идеальное состояние зубам не получится. Если профессионально восстановление может быстро вернуть былую красоту зубам, то дома можно лишь немного исправить ситуацию. Дома можно лишь провести реминерализацию.

Чтобы повысить содержание минералов в эмали, можно применять специальные пасты с повышенным содержанием фтора. Фтор поможет укрепить эмаль.

Дома можно использовать пасту с содержанием фтора.

Если вы решили воспользоваться пастой с фтором, то дольше держите ее во рту. Пусть фтор впитается в поверхность зубов.

Важно правильно питаться. В вашем рационе должны быть витамины и микроэлементы

Ешьте больше зелени, молочных продуктов, фруктов, овощей. Очень полезна для эмали рыба, мюсли, капуста, творог и др.

В аптеках можно найти специальные средства для минерализации и фторирования. Они могут применяться дома. Но прежде чем приступить к их использованию, внимательно прочтите инструкцию. Это чаще всего аппликации или специальные каппы, в которые наносится определенное вещество.

Если вы используете средства для реминерализации и фторирования первый раз, лучше расспросить о них врача. Впрочем, любой стоматолог отдаст предпочтение профессиональной реминерализации.

Причины разрушения зубной эмали

Зубная эмаль – прозрачная твердая пленка, располагающаяся на поверхности зуба, выполняющая защитные функции. На 97% процентов она состоит из минеральных веществ и всего пара процентов в ее составе отводится органическим веществам и воде. Благодаря такому составу эмаль зубов является самой крепкой тканью в организме человека.

Несмотря на это, она может подвергаться разрушению. Одним из факторов истончения зубной оболочки является возраст. Для пожилых людей стертость поверхности зуба является нормальным явлением, которое формировалось постепенно на протяжении всей жизни в результате механического воздействия и агрессивной среды полости рта.

Каждый день на зубы оказывается огромная нагрузка: употребление пищи, жевание, перепады температур. Чем тоньше эмаль от рождения, тем быстрее она истончается с возрастом. При этом на поверхности одонтопагусов начинают образовываться трещины и сколы, постепенно обнажается дентин, развивается кариозное поражение. Но замедлить данный процесс разрушения можно, если избегать факторов, провоцирующих быстрое стирание поверхности зуба и укреплять эмаль самостоятельно в домашних условиях.

Можно выделить причины истончения и разрушения зубной эмали:

• Механическое воздействие: удары, употребление в пищу слишком твердых продуктов, раскалывание зубами орехов или других предметов, открывание ними бутылок, банок.
• Использование жесткой щетки, пасты с большой концентрацией абразивных веществ, отбеливающих средств домашнего изготовления.
• Курение. У курильщиков со стажем происходит снижение местного иммунитета в ротовой полости, образовывается благоприятная среда для размножения бактерий, которые разрушают зубы.
• Злоупотребление антибиотиками.
• Неправильное питание: чрезмерное увлечение горячей или холодной пищей, сладкими или кислыми продуктами, дефицит в рационе питания микроэлементов.
• Потеря зубов, из-за чего в ряду появляются пустоты, на поверхность одонтопагусов оказывается неравномерная нагрузка.
• Анатомические особенности строения зубов, прямой прикус.
• Злоупотребление спиртным.
• Нарушения в работе эндокринной системы.
• Скрежетание зубами во сне.
• Изменение состава слюны.
• Хронические заболевания пищеварительных органов.
• Дефицит или переизбыток фтора.
• Зубной налет, камень.
• Чистка зубов более 2 раз за день.
• Употребление цитрусовых, кофе, напитков на основе красителей.

Если защитная пленка одонтопагусов начала разрушаться, то необходимо это как можно раньше выявить и приступить к ее восстановлению. Об истончении эмали свидетельствует желтизна зубов, образование сколов, повышенная чувствительность. Если появились такие признаки, рекомендуется посетить стоматолога.