Уход за кожей

Увлажнение кожи

Основные усилия при уходе за нормальной кожей надо направить на то, чтобы сохранить ее водный баланс. Неправильный уход приводит к тому, что вещества, относящиеся к натуральным увлажняющим факторам (молочная кислота, мочевина), теряются. При резких перепадах температуры, ультрафиолетовом излучении нагрузка на кожу резко увеличивается, она обезвоживается, и это ведет к ухудшению внешнего вида. Пересушивание кожи, особенно во время спортивных занятий или пребывания на пляже, влечет за собой появление преждевременных морщин.

Косметические методы удержания влаги сводятся к двум принципам: создание пленки на поверхности кожи и использование гигроскопичных, т.е. удерживающих влагу, составов. К влагоудерживающим компонентам относятся глицерин, молочная кислота, протеины шелка и т.д. Непревзойденным лидером среди них является гиалуроновая кислота. Все эти вещества должны входить в состав увлажняющих средств. Для нормальной кожи лучше всего подходят средства в виде гелей или нежирных кремов.

В жаркое время года увлажняющее средство наносят перед выходом на улицу, в холодное — на ночь.

Чтобы увеличить увлажненность кожи, нужно выпивать не менее 1 л минеральной воды в день. Кстати, негазированной минеральной водой можно умываться: она оказывает противовоспалительное, бактерицидное, заживляющее действие на кожу. Полезно также применять термальную воду.

Делаем маски в домашних условияхОдин раз в неделю для нормальной кожи рекомендуется делать питательные маски.

• Творожная маска:1 ст. ложку творога смешать с 1 ст. ложкой молока и добавить 1/2 ч. ложки клюквенного сока.
• Желточная маска: в хорошо растертый желток добавить 20 капель оливкового масла и 5 капель лимонного сока.
• Медовая маска: растереть до белого цвета 1 ч. ложку меда, наложить маску на чисто вымытое лицо, а через 15-20 минут умыться сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой.
• Фруктовые маски: наложить на лицо свежие раздавленные ягоды малины, клубники, абрикосы, персики.
• Освежающая маска: листья салата измельчить в блендере до получения 2-3 ст. ложек массы. Добавить 1 ст. ложку сметаны и 1 ч. ложку лимонного сока. Нанести смесь толстым слоем на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Все маски наносятся на 15-20 минут.

Подходящие ингредиенты для комбинированной кожи

В случае с комбинированной кожей читать этикетки придется с удвоенным вниманием, чтобы удовлетворить потребности и жирных, и сухих участков на лице

Уход за комбинированной кожей

• Глицерин и гиалуроновая кислота — гигроскопичные агенты, которые создают на коже влагоудерживающий барьер.

• Антиоксиданты, такие как витамины С и Е, замедляют окислительные процессы, защищая клетки от негативного воздействия свободных радикалов и продлевая молодость кожи.

• Липидовосполняющие компоненты (твердые масла и эссенции) не дают влаге испаряться из кожи, что особенно актуально для участков, склонных к сухости.

• Глина и цинк абсорбируют себум и обладают бактерицидным действием, поэтому их часто включают в состав очищающих масок для лица.

• Ретиноиды и кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) стимулируют обновление кожи, отшелушивают ороговевшие клетки. Регулярная эксфолиация предупреждает появление как морщин, так и угрей.

• Пантенол оказывает успокаивающее действие и, кроме того, является хорошим гидрофиксатором.

Что еще надо знать о сухой коже

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«На сухой коже жирного блеска не бывает. Если на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) в течение дня появляется избыточный блеск, а на периферии лица кожа сухая, значит, ваша кожа относится к комбинированному типу».

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

• Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

• Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Кожа бывает не просто сухой, а очень сухой

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

• Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

• Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

• Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его ночной несмываемой маской.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю.

Сухая кожа имеет склонность к раздражению

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

• В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

• А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

• Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

Чистка лица для разных типов кожи

Дерматологам рекомендуется выбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированных, сухих, маслянистых и других типов подойдут разные методы и инструменты.

Очищение комбинированнаой кожи

Если у вас комбинированная кожа, используйте гели и скрабы с осторожностью: они часто сушат кожу. Лучше всего для очищения подходит тоник или молоко, которое в то же время увлажнит его

Очищение сухой кожи

Как понять, что инструмент не подходит для вас? Если после его использования вам кажется, что кожа подтянута, то в формуле содержится недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а также — всегда читайте состав: алкоголь не должен входить в него.

Чувствительная чистка лица

Этот тип кожи является наиболее «капризным», так как большинство продуктов может вызывать аллергическую реакцию. Ищите «гипоаллергенный» на упаковке: это «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто возникают воспаления.

Очищение жирной кожи лица

Девушкам с жирной кожей рекомендуется мыться не реже двух раз в день: утром и вечером. А также — обязательно использовать маски, скрабы и пилинги. Какие еще средства использовать?

1. Мицеллярная вода

Это универсальное моющее средство, которое должен иметь каждый. Составляющие его мицеллы эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в нее не входит алкоголь).

1. Молочко

Он не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

1. Салфетки для снятия макияжа

Они удобны в использовании и поместятся в любой косметичке. Но со стойким и водостойким макияжем не справиться.

Глиняная маска «вытягивает» из пор глубокие загрязнения. Существуют также маски, которые содержат очищающие частицы — их можно наносить на кожу как маску, а затем смывать массажными движениями, как скраб (например, скраб с глиняной маской «L’Oreal Paris»).

Типичные ошибки при очищении кожи лица

1. Пренебрежение мытьем рук. Многие из вас, скорее всего, сейчас удивленно вскинули брови, но — да, перед тем как приступить к очищению лица, нужно сначала тщательно помыть руки, в противном случае бактерии и грязь с них очень легко можно перенести на лицо. Так что обязательно возьмите себе предварительное мытье рук в привычку.
2. Злоупотребление скрабами. Скраб — это, бесспорно, мощное средство, обеспечивающее глубокое очищение кожи лица, однако переборщить с ним страшнее, чем «недоборщить». Дело в том, что чрезмерное воздействие абразивных частиц, которые содержит скраб, может привести к раздражению, истончить дерму, а это в свою очередь приведет к ряду других дополнительных проблем, в числе которых и преждевременное старение. Разумное количество процедур скрабирования лица — 1-3 раза в неделю в зависимости от типа кожи и ее состояния.
3. Контрастный душ для лица. Готовы поспорить, многие из вас уверены, что контрастный душ — процедура полезная. Так-то оно так, но работает это правило только для тела. Вроде бы логично умываться горячей водой, чтобы открыть поры и лучше их очистить, а затем производить споласкивание холодной для их закрытия и препятствия проникновению новой грязи и других ненужных частиц. Однако, на самом деле, и горячая, и холодная вода для нежной кожи лица — это только лишь раздражение. Выбирайте теплую комфортную температуру, чтобы избежать неприятных последствий.
4. Излишнее усердие в очищении. Сегодня в моду вошло так называемое двухфазное очищение, когда после пенки или геля применяются специальные салфетки. Однако это в большинстве случаев совершенно не нужно. Именитый дерматолог Сэм Бантинг говорит, что «чистота до скрипа» способна нарушить естественные функции кожного барьера. Впрочем, исключения случаются, специалист полагает, что к двухфазному очищению стоит прибегать после, например, интенсивных тренировок в спортзале.
5. Интенсивное очищение области вокруг глаз. Эта область максимально чувствительна, а потому ее очищать разрешается в идеале только специальным мягким средством и ватным диском. В некоторых случаях допускается и использование бережной пенки, но тогда растирать кожу не стоит — вбейте средство легкими похлопываниями и аккуратно смойте.
6. Использование средств 2 в 1. К сожалению, практически все средства с такой «пометкой» — это обманки для покупателей. Гель для умывания очищает, тоник тонизирует, а крем увлажняет и питает, по-другому быть не может. Так что не гонитесь за двумя зайцами, знаете же, что случается с такими горе-охотниками. Не стоит, кстати, обольщаться и уже упомянутой выше и модной нынче мицелярной водой. Во-первых, она не способна глубоко очистить кожу. Во-вторых, все производители таких продуктов пишут, что смывать ее необязательно. Однако это нелогично. Раз средство позиционируется как очищающее, оно содержит ПАВы, за счет которых, собственно, и происходит очищение, а ПАВы оставлять на лице нельзя. Если уж вам так нравится это средство, но очень не хочется контактировать с водой, применяйте после хотя бы тоник.
7. Применение очищающих гелей кремовой текстуры. Такие средства на рынке есть, и, как правило, позиционируются они как косметика для чувствительной кожи или этакий 2 в 1 — гель для умывания + крем. Однако текстура крема — не лучшее решение для очищения, они обычно плохо смываются и в результате закупоривают поры, вызывают разного рода раздражения и даже могут приводить к дисфункции естественных процессов увлажнения кожи.
8. Приобретение модных средств. Выбор косметического средства — это не та область, где нужно равняться на моду. Не стоит покупать пенку, потому что ее рекламируют все топовые бьюти-блогеры, ваша главная задача при выборе того или иного продукта для очищения лица — учитывать тип и состояние вашей кожи. Также не лишним будет читать состав и стараться приобретать средства с минимальным количеством вредных веществ.
9. Использование щеточек для очищения. Сегодня многие очищающие средства компонуются специальными щетками, которые помогают лучше выполнять задачу этого самого средства. Однако их действие, на самом деле, сродни скрабу, а значит, их чрезмерное применение не приветствуется. Впрочем, стоит сказать, что девушкам с чувствительной и сухой кожей их использовать не просто не советуется, а запрещается.
10. Недостаточный уход за кистями и спонжами. Данный момент хоть и косвенно, но относится к вопросу очищения кожи. Дело в том, что на кисточках и спонжах для макияжа скапливается огромное количество бактерий, и если их не мыть хотя бы раз в неделю антибактериальным мылом, то их использование может свести на «нет» любое качественное очищение.

Салонная чистка лица

В кабинете косметолога вам предложат сразу несколько методов очищения, рассмотрим их особенности.

• Мануальная чистка

  Самый распространенный способ — ручная чистка. Ее проводят в основном в тех случаях, когда аппаратные методики проигрывают в результативности. Например, при комедонах, белых угрях, сальных пробках. Врач-косметолог удаляет их с помощью специнструментов, таких как металлические ложечки и петли.

• Броссаж

  Это механическая чистка, при которой косметолог использует различные насадки-щетки, выбирая подходящую для типа кожи пациента и в зависимости от проблем, которые над решить.

• Вакуумная чистка

  Специальная насадка буквально высасывает загрязнения из пор.

Среди главных противопоказаний к любым видам чистки лица:

• воспаления и высыпания;

• заболевания, в том числе кожные (например, экзема, дерматит, герпес);

• аллергия;

• сосудистая сетка и купероз.

Особенности сухой кожи

Чувство стянутости, шелушение — причин для дискомфорта сухой кожи много. Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, рассказывает об особенностях ухода за тонкой и сухой кожей лица.

Александр Прокофьев
Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

«Если при надавливании на кожу пальцем следы долго не исчезают, то у вас, скорее всего, сухая кожа». 

Вот основные приметы сухой кожи:

• тонкая и нежная;

• поры мелкие или вовсе не видны;

• салоотделение снижено;

• отсутствует жирный блеск;

• часто беспокоит чувство стягивания;

• появляется шелушение.

Без должного ухода внешний вид кожи быстро ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию.

Почему кожа склонна к сухости

Причин сухости кожи достаточно, чтобы написать целый научный труд. Но мы остановимся лишь на основных триггерах.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение. Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.

Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.

Образ жизни: поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.

Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.

Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость

Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.

Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).

Как стресс влияет на кожу

Несоблюдение питьевого режима: в любое время года важно выпивать достаточное количество простой, негазированной, воды. Норма для всех индивидуальна

Примерно 1,5 литра воды в сутки.

Этапы очищения

Очищение кожи в разное время суток не существенно, но все же отличается.

1. 1

   Утром — программа-минимум: пенка или гель для умывания плюс тоник.

2. 2

   Вечером к ним добавляется снятие макияжа. Кроме того, в вечернее время хорошо делать очищающие маски.

Демакияж

Прежде чем приступить к умыванию, снимите макияж. Сделать это можно с помощью:

1. 1

   косметического молочка или лосьона;

2. 2

   мицеллярной воды;

3. 3

   специального масла.

Формулы средств для демакияжа растворяют декоративную косметику и удаляют ее с поверхности кожи.

Умывание

Если хотите, чтобы этот процесс был максимально комфортным, выбирайте продукт в соответствии с типом кожи. Для сухой и чувствительной подойдут крем, пенка или мусс. Для жирной — гель.

Глубокое очищение

Глиняные маски и скрабы с абразивными частицами применяйте не чаще 1–3 раз в неделю в зависимости от типа кожи.

Тонизация – обязательный этап очищения кожи.

Топ-средства по уходу за молодой кожей

Эта косметика L’Oréal Paris для ухода за молодой кожей очень нравится редакции Skin.ru.

Тоник для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность»

Тщательно очищает кожу, не пересушивая и не вызывая ощущения стянутости. Экстракты жасмина и розы снимают раздражение, успокаивают кожу.

Очищающий гель для лица для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + жасмин»

Подойдет для сухой и чувствительной кожи, которой нужно бережное очищение. Гель дарит ощущение комфорта после использования, делает ее более мягкой и эластичной. Содержит экстракты розы и жасмина, которые успокаивают кожу.

Мицеллярная вода для нормальной и смешанной кожи

Потрясающее средство для снятия макияжа. Бережно, но тщательно очищает кожу от загрязнений. В составе нет ни отдушек, ни этилового спирта.

Мицеллярная вода, средство для снятия макияжа для чувствительных глаз

Она способна удалить даже водостойкую тушь, не раздражая глаза. Не сушит нежную кожу век. Обогащена аллантоином, который ухаживает за ресницами. Да и весь состав этой мицеллярной воды настолько мягкий, что подходит даже для тех, кто постоянно пользуется контактными линзами.

Крем для лица для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт»

Кроме, собственно, увлажняющих компонентов, содержит витамины В5, Е и солнцезащитный фильтр, которые уменьшают воздействие на кожу негативных факторов среды.

Аквафлюид для лица для нормальной и смешанной кожи «Гений увлажнения»

Содержит гиалуроновую кислоту и сок алоэ, а это проверенные «бойцы» за увлажнение, мягкость и гладкость кожи. Флюид легко распределяется, быстро впитывается и оставляет невероятное ощущение комфорта.

Сахарный скраб для лица и губ, бодрящий

Кроме трех видов сахара, содержит кофе, который способен взбодрить и пробудить уставшую кожу. Нежно отшелушивает, моментально преображает и обладает приятным, изысканным ароматом.

Сахарный скраб для лица очищающий, сокращающий черные точки

Если вам надоели черные точки, этот скраб для вас. Три вида сахара и зерна киви тщательно очищают, лемонграсс борется с несовершенствами, а масло мяты успокаивает кожу. Черные точки, пока-пока!

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование»

Благодаря трем видам глины эффективно борется с загрязнениями и матирует кожу. Экстракт эвкалипта, известный своими антисептическими свойствами, занимается профилактикой воспалений.

Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» с SPF 30

Кроме фильтра Mexoryl SX, содержит антиоксиданты, которые защищают кожу от негативного влияния свободных радикалов, что в свою очередь способствует защите от преждевременного появления морщин и пигментных пятен.

Салфетки-автозагар «Мгновенный эффект» Sublime Bronze

Прекрасная альтернатива вредному солярию. Удобный формат для равномерного нанесения. Средство быстро впитывается, позволяет получить ровный сияющий тон.

Проблемная кожа

Основными трудности, с которыми сталкиваются люди любого возраста, считаются различного вида высыпания, расширенные поры и изменение цвета. Происходят они по ряду причин:

• гормональные особенности организма, в том числе подростковый возраст и менопауза;
• неправильное питание и употребление большого количества вредной и жирной пищи;
• различные хронические заболевания, нарушающие обмен веществ;
• неправильный уход или его отсутствие;
• нестабильный режим сна и бодрствования, постоянные стрессы или бессонница;
• попадание бактерий и вторичная инфекция;
• перенесенные заболевания, типа ветряной оспы и многие другие причины.

Все эти факторы могут спровоцировать нарушения обмена веществ, закупорку сальных желез и, как следствие, появление камедонов, или черных точек, акне и покраснений. Если такие процессы происходят регулярно и доставляют неудобства, то такую кожу называют проблемной.  Косметологи советуют подходить к решению данного вопроса системно, совмещая правильное питание, здоровый сон, уходовые процедуры и регулярную чистку лица.

Данный вид воздействия на кожу можно производить как в условиях салона красоты, так и дома при правильной подготовке. Какие основные положительные эффекты имеет процедура чистки лица?

• Удаление верхнего ороговевшего слоя кожи симулирует обменные процессы и ускоряет регенерацию клеток эпителия.
• Улучшается питание и насыщение кислородом, ускоряется микроциркуляция.
• Поры очищаются от загрязнений, активизируется процесс выведения токсинов и общая защита дермы.
• Уменьшается количество камедонов и угревой сыпи на разных стадиях, а также замедляется процесс их повторного появления.
• Происходит восстановление pH кожи лица и ее упругости, появляется здоровый цвет и снижается интенсивность пигментных пятен.

Весь процесс чистки состоит из 3 этапов, первый из которых – обязательная подготовка. Это может быть распаривание, применение масок или других косметических средств. После завершения очищения необходимо нанести увлажняющий крем, чтобы защитить эпидермис от бактерий и загрязнений из воздуха.

Как ухаживать за кожей после процедуры: рекомендации

Приводим свод правил ухода после чистки лица: что нужно делать и что категорически не рекомендуется.

После чистки кожа становится не только чистой, но и более восприимчивой к уходу..

Чего нельзя делать после чистки

• После чистки лица в течение недели запрещается посещение бани и сауны, нельзя загорать и вообще подвергать кожу воздействию ультрафиолета, поэтому пребывание на улице рекомендуется ограничивать.

• Под запретом солярий (напомним, что он вреден в принципе, не только после чистки или инвазивных процедур).

• Можно ли делать макияж сразу после процедуры? Нет.

Более точные рекомендации дает медицинский эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев.

«Три дня после чистки лучше не пользоваться косметикой — плотные тональные средства забьют только что очищенные поры. Табу распространяется на отшелушивающие средства (скрабы и пилинги), в первые дни они противопоказаны. Старайтесь не прикасаться руками к коже, любые загрязнения могут спровоцировать воспаление».

Что нужно делать после чистки

Гигиена, пожалуй, — самый важный пункт, ведь кожа достаточно беззащитна в этот период и небрежное отношение может стать причиной воспалений. Умываться можно спустя двенадцать часов.

Имеет смысл записаться на чистку во второй половине дня и после процедуры лицо больше не трогать, а умыться уже на следующий день.

Для умывания выбираем:

• комфортную теплую воду (лучше кипяченую);

• очищающие средства для чувствительной кожи.

Приведем примеры средств, которые особенно нравятся редакторам Skin.ru

Гель-уход для умывания Toleriane, La Roche-Posay

Мягко очищает, обладает физиологическим pH и поддерживает естественный защитный барьер кожи для сохранения влаги.

Увлажняющий очищающий крем-гель, Cerave

Заботливо очищает кожу от загрязнений, себума. Содержит церамиды, которые входят в состав защитной пленки кожи. В отличие от привычных средств для умывания пену не образует.

Мицеллярная вода с минералами для чувствительной кожи лица, глаз и губ Pureté Thermale, Vichy

Мицеллярная вода с минералами обогащена пантенолом и минералами. Легко и мягко удаляет загрязнения — протрите лицо ватным диском, смоченным косметическим составом. Не требует смывания водой.

Очищающая пенка для сухой и чувствительной кожи лица Crème Mousse Confort, Lancôme

Пенка с нежной текстурой, обогащенная маслом шиповника и экстрактом розы, прекрасно справляется с задачей мягкого очищения кожи.

Очищающее средство для чувствительной кожи с центеллой Centella Sensitive Facial Cleanser, Kiehl’s

Заботится о том, чтобы кожа не испытывала ощущения стянутости и дискомфорта после очищения. Средство можно использовать двумя способами:

1. 1

   с водой, нанести на влажную кожу массажными движениями и смыть;

2. 2

   нанести на сухую кожу руками, а затем протереть лицо ватным диском.

Кожа после чистки требует деликатного обращения.

Домашний уход

«После очищения необходимо нанести увлажняющий крем по типу кожи, — рекомендует Александр Прокофьев, — лучше всего, если этот крем будет содержать успокаивающие, восстанавливающие и увлажняющие ингредиенты:

• аллантоин;

• пантенол;

• экстракт алоэ;

• ниацинамид;

• церамиды;

• нейросенсин;

В нашу подборку мы включили средства ухода, содержащие успокаивающие и восстанавливающие компоненты. Однако, в любом случае, необходимо посоветоваться с косметологом, проводившим процедуру, он даст индивидуальные рекомендации, как ухаживать за кожей, что наносить на лицо и чем его протирать, пока эпидермис восстанавливается.

Крем Toleriane Sensitive, La Roche-Posay

Пребиотичеcкий уход заботится о сохранении баланса кожи, формула содержит успокаивающие и защищающие кожу ниацинамид и церамид. Не комедогенен. Без отдушек.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s

Попал в наш список благодаря нежной текстуре и составу, включающему экстракт цветков календулы, который, как мы знаем с детства, успокаивает кожу и предупреждает раздражение.

Увлажняющий лосьон для лица для нормальной и сухой кожи, CeraVe

Базовый увлажняющий уход, который отлично выполняет свою работу и укрепляет защитный барьер кожи. Содержит успокаивающий ниацинамид и обладает легкой нежирной текстурой.

Косметические средства для очищения кожи лица

Как очистить лицо в домашних условиях? Главное условие – под рукой должно быть подходящее средство. Мы в редакции Skin.ru большие поклонники очищающих средств. Некоторые из них готовы покупать из года в год, настолько они нам нравятся. Ловите нашу подборку.

Мицеллярная вода и тоники

Мицеллярная вода c травами Herbal-Infused Micellar Cleansing Water, Kiehl’s

Эффективно очищает кожу, удаляет макияж. Успокаивает и смягчает, дарит чувство свежести благодаря входящему в состав эфирному маслу тимьяна.

Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay

Формула средства обеспечивает моментальное очищение и удаление макияжа, одновременно успокаивая кожу.

Увлажняющий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme

Мед, протеин сладкого миндаля, гиалуроновая кислота — все эти вещества хорошо увлажняют кожу, восстанавливают ее рН. Тоник очень комфортен в использовании.

Гели и пенки

Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource, Biotherm

Мягко отшелушивает кожу, делая ее мягкой и гладкой.

Очищающий гель для умывания Simply Clean для комбинированной и жирной кожи, SkinCeuticals

Снимает водостойкий макияж, сглаживает поры, улучшает текстуру кожи.

Очищающее молочко для лица для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + жасмин», L’Oréal Paris

В составе тоника экстракты розы и жасмина. Средство хорошо очищает, бережно удаляя загрязнения.

Скрабы

Отшелушивающий скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Мягкие отшелушивающие частички розы и жасмина в этом скрабе эффективно очищают ее и способствуют матированию, что крайне важно для комбинированной кожи. Рекомендуется также и для тех, у кого нормальная кожа

Очищающее средство 3-в-1 Normaderm, Vichy

В средстве есть все, что необходимо для крайне деликатного очищения жирной и комбинированной кожи: белая глина и комплекс кислот — салициловой и гликолевой.

Гликолевая кислота

Очищающие маски

Минеральная очищающая поры маска с глиной Mineral Masks, Vichy

Два типа белой глины — каолин и бентонит — вытягивают загрязнения из пор, глубоко очищая кожу. Аллантоин и алоэ вера в составе смягчают и предотвращают пересыхание кожи.

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Формула глиняной маски на основе трех натуральных глин обогащена экстрактом эвкалипта, который обладает антисептическими свойствами для эффективного очищения и матирования кожи.

Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.

Поэтапный уход:

1. начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
2. завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
3. пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
4. пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
5. регулярно очищать и питать кожный покров масками;
6. обязательно снимать остатки косметики перед сном.

Алкоголь и сигареты также оставляют свой отпечаток на лице, поэтому лучше пожертвовать несколькими минутами удовольствия и получить взамен сияющую молодостью кожу.

Советуем вам послушать советы врача-косметолога по уходу за кожей после 30 лет:

Увлажнение и питание

Можно сочетать дома два процесса, необходимых в уходе за кожей. Самый простой вариант для увлажнения и питания – приобрести специальные средства с надписью «после 30». Использовать их можно и в 32, и в 45 – эффект от этого не изменится.

В составе кремов должны быть такие ингредиенты:

• любое эфирное масло;
• питательные вещества;
• витамины;
• увлажняющие компоненты;
• фильтры против ультрафиолета.

Небольшая хитрость – летом лучше предпочтение отдавать легким составам, а вот зимой выбирать более жирные средства, которые защитят кожу от вредного воздействия морозного воздуха.

Очищение и тонизирование

Необходимыми этапами в уходе за кожей должны быть тонизирование и очищение, которые избавят от излишков жира. Советы косметолога по уходу за лицом:

• применять специальные средства (молочко, гель для умывания);
• регулярно удалять пыль и грязь, используя скрабы;
• чистке должно подвергаться все лицо;
• обязательно использовать домашние или покупные маски.

Кожа должна постоянно дышать, поэтому лучше не злоупотреблять косметикой.

Правильное снятие макияжа

Правила ухода включают в себя снятие макияжа, в котором женщины допускают роковые ошибки. Требований немного:

• не оставлять макияж на ночь;
• снимать декоративную косметику специальными составами;
• ни в коем случае не применять силу и энергично не тереть глаза или кожу;
• делать «разгрузочные» дни, позволяя лицу отдохнуть.

Если после удаления макияжа на лице ощущается небольшой дискомфорт, лучше поэкспериментировать с другим молочком или пенкой – есть вероятность, что средство подобрано неправильно.

Народные средства

Независимо от того, когда осуществляется дамами в 30 уход за лицом, осенью, весной, или зимой – делать это нужно регулярно и тщательно. На помощь здесь придут народные средства, по эффективности не уступающие дорогим препаратам.

Чаще всего используется здесь растительное сырье – листья, корни, соцветия. Можно добавлять продукты из холодильника – творог, сметана и мед обладают не менее эффективным воздействием и отлично питают клетки эпидермиса.

Открытый взгляд на уход за кожей вокруг глаз с 30 лет

Не следует забывать о том, что ежедневный уход за лицом должен включать также процедуры на участках вокруг глаз. Особых требований здесь нет, но маски против «гусиных лапок» после 30 должны стать необходимой привычкой.

Использовать для процедур можно покупные препараты или домашние составы – существенной разницы между ними нет. Единственное требование – проводить их постоянно, намного проще предотвратить морщинки, чем потом с ними бороться.

Уход за шеей

Уход за телом – не только процедуры для лица, шее также нужно уделять должное внимание. Экспериментировать или изобретать специальные составы не придется – кожа лица и шеи практически не отличается, поэтому можно применять одни и те же средства

Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость.

Дневной и ночной уход за лицом после 30 лет

Постоянный уход за кожей включает в себя не только дневные, но и вечерние процедуры:

1. умывание;
2. тонизирование;
3. нанесение крема, предназначенного для дам после 30 лет;
4. глубокое очищение;
5. снятие макияжа;
6. нанесение ночного средства (крема для 30 лет).

Каждый их этих пунктов должен выполняться неукоснительно – только это гарантирует успешный результат.