7 неделя беременности

Ощущения

• В этот период самым тяжёлым ощущением остаётся токсикоз, который не даёт спокойно спать и провоцирует плохое питание.
• Вкусовые качества тоже продолжают изменяться. Теперь вы к еде относитесь по-другому, вы сочетаете не сочетаемое и стали есть то, что никогда не нравилось.
• В связи с тем, что гормоны меняются, постоянно тошнит, женщина становиться раздражительной, усталой и пассивной.

Женщина на 7-ой неделе

В этот период, наверно, сложнее всего папе ведь из-за настроения будущей мамы в первую очередь страдают окружающие. Сейчас будущую маму нужно окружить заботой и нежностью, давать ей больше отдыхать и потакать её мелким капризам. Потому что под влиянием гормонов у неё постоянно меняется настроение от плаксивости до бурной весёлости, и из-за резких перепадов настроения ей самой очень тяжело.

Какие ещё могут быть симптомы:

• может кружиться голова;
• периодически могут быть головные боли;
• скачки настроения;
• вспышки радости или плаксивость.

Все может проявляться поочерёдно либо все сразу. Такие ощущения чувствуют не все женщины, многие спокойно переживают первый триместр без сильных перепадов настроения и без активного проявления токсикоза.

Анализы и обследования

Шесть недель – это середина первого триместра. Если женщина в это время узнаёт о произошедшем зачатии, то ей необходимо встать на учёт для дальнейшего наблюдения вплоть до родов. На первом приёме гинеколог объяснит, какие обследования и анализы входят в перечень обязательных.

УЗИ на 6 неделе беременности

Ультразвуковая диагностика широко используется в акушерстве для оценки состояния плода в ходе внутриутробного развития.

За всю беременность женщина должны пройти три обязательных УЗИ на сроках:

• 12 недель;
• 20 недель;
• 32 недели.

В первом триместре на сроке в 12 недель проводится обязательный скрининг – исследование, сочетающее УЗИ плода и анализ крови на гормон ХГЧ. Эта процедура позволяет на ранних сроках определить риски развития хромосомных аномалий у эмбриона.

УЗИ в 6 недель не является обязательным, но может быть проведено по желанию женщины. На этом сроке в полости матки чётко определяется эмбрион, по своей форме напоминающий раковину улитки. Исследование позволяет не только определить, в правильном ли месте закрепился зародыш, но и узнать, сколько именно плодов развивается.

ХГЧ на 6 неделе беременности

Хорионический гонадотропин – это гормон, концентрация которого в организме женщины неуклонно растёт с момента оплодотворения и до момента образования плаценты. По содержанию ХГЧ в крови судят о том, правильно ли развивается будущий ребёнок.

На 6 неделе норма концентрации хорионического гонадотропина колеблется от 5000 до 20000 мМЕ/мл. Большая амплитуда значений объясняется тем, что организм каждой женщины индивидуален. Не следует волноваться, если содержание ХГЧ чуть ниже нормы. Возможно, овуляция произошла позже, чем предполагалось, следовательно, срок беременности меньше, чем рассчитала женщина. Завышенные показатели могут свидетельствовать о многоплодной беременности.

Норма прогестерона

Прогестерон – основной гормон при вынашивании ребёнка. Именно это вещество провоцирует все физиологические изменения в организме будущей мамы. Максимальная его концентрация отмечается в середине последнего триместра беременности, эти значения сохраняются до момента родов. На шестой неделе его уровень колеблется в интервале 19 – 54 нг/мл. Эти значения характерны для первого триместра беременности.

Определение уровня прогестерона на 6 акушерской неделе требуется не всегда. Врач порекомендует данный анализ при угрозе прерывания, если у женщины наблюдаются тянущие боли внизу живота и появились кровянистые выделения. Анализ назначается и тем пациенткам, которые имеют в анамнезе выкидыши или замершие беременности.

Эндометрий на 6 неделе беременности

Внутренний слой, выстилающий полость матки, специалисты называют эндометрием. На ранних сроках беременности эта ткань служит не только защитой для зародыша, но и источником питания. Как только оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к одной из стенок матки, эндотелий начнёт утолщаться. Это происходит за счёт роста железистых клеток и увеличения сети кровеносных капилляров.

Нормальная толщина внутреннего слоя маточных стенок на шестой неделе слегка превышает 20 мм. При этом до беременности это значение должно быть как минимум 7 мм. Если женщина обладает слишком тонким эндометрием, то высока вероятность проблем с зачатием. Оценить состояние и толщину ткани, выстилающей изнутри матку, во время беременности можно с помощью аппарата УЗИ.

Что происходит с малышом на 7 неделе беременности в животе у мамы?

Поскольку срок беременности отсчитывается с даты последней менструации, то на 7 неделе, вашему будущему малышу исполняется только 5 недель. Несмотря на это он уже достаточно быстро растет, особенно активно у него формируется головной мозг, что сказывается на размерах головы, которая достигает в диаметр почти 0.8 мм. Именно седьмая неделя оказывается одним из важнейших периодов в деле формирования будущего плода, поскольку именно сейчас начинают закладываться большинство из его органов и систем, в том числе нервная. Впрочем, как вы знаете, в этом отношении важен весь первый триместр, который длится до 12 недели включительно.

Первый триместр – это очень опасное время в плане ее самопроизвольного прерывания, а между тем, если необходимая медицинская помощь будет оказана своевременно, то многие выкидыши можно предотвратить.

1. На 7 неделе рост вашего малыша от темечка до копчика сейчас составляет примерно 15 мм, а его вес уже вполне приличен – около 0.8 граммов.
2. У эмбриона уже вовсю работает сердце, которое перекачивает его собственную кровь, а это значит, что функционирует система кровообращения. Если еще на прошлой неделе сердце напоминало крохотную полую трубку, то на 7 неделе беременности у него уже появляются камеры и желудочки, а в теле плода отчетливо проступают вены и артерии.
3. Крохотное личико будущего малыша уже начинает принимать вполне определенные черты, как и положено. У него уже есть глазки, носик, ротик. Возможно, они пока далеки от совершенства, но ведь не все делается сразу. Размеры головы сейчас кажутся непропорционально большими, но не пугайтесь, со временем все придет в норму.
4. Что происходит на этой неделе беременности? Продолжается развитие пищеварительной системы, в частности, желудочно-кишечного тракта, уже можно различить толстый и тонкий кишечник.
5. Формируется передняя стенка брюшины, отчетливо видна пуповина, которая крепится к плаценте, расположенной на маточной стенке. Кстати, и сама плацента стала значительно массивнее и толще.
6. На 7-ой неделе печень, селезенка поджелудочная железа и желчный пузырь уже тоже существуют, только они пока еще не начали функционировать. Надпочечники обзаводятся корковой частью, которая в дальнейшем будет синтезировать необходимые для жизни гормоны.
7. Если вы посмотрите на эмбрион 6 недели, тот можете заметить у него наличие крохотного хвостика, который исчезнет только к концу 10 недели.

Развитие плода на 7-ой неделе беременности

На 7-ой неделе плод начинает активно расти и развиваться.

С ним происходят следующие изменения:

• плацента начинает развиваться активнее;
• растёт амнион – это мешочек с амниотической жидкостью, из которой плод получает питательные вещества и в которую он выделяет продукты жизнедеятельности;
• усиливается кровоток;
• размер эмбриона достигает уже 18 миллиметров;
• начинают формироваться почки, надпочечники и мочеточники;
• пальцы на ручках и ножках начинают разделяться;
• ручки производят первые движения по направлению к лицу, а также появляются первые сосательные движения;
• закладываются молочные зубки;
• за счёт более интенсивного кровотока быстрее начинают развиваться ткани.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача-гинеколога на 7-й неделе

7-я акушерская неделя беременности — подходящий срок, чтобы встать на учет в женской консультации. На приеме гинеколог заведет обменную карту, в которую внесет основные данные из истории болезни беременной, ее физические параметры, срок беременности.

На первом осмотре врач измерит:

• вес женщины. От этого параметра будет вестись отсчет набранных граммов и килограммов за беременность;
• размер таза. Этот параметр очень важен для определения возможности женщины самостоятельно родить ребенка. В дальнейшем, на поздних сроках, оценивая размер будущего малыша и этот показатель врач примет решение, сможет ли женщина самостоятельно родить или понадобиться кесарево сечение. В некоторых случаях необходимость кесарева сечения устанавливается уже на 7-ой неделе беременности (по медицинским показаниям, физическим данным женщины, наличии кесарева в анамнезе);
• рост. Этот показатель нужен для расчета пропорций тела женщины, при проведении УЗИ;
• артериальное давление. Контроль этого показателя будет производиться на протяжении всей беременности для исключения возможности осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Кроме этих измерений гинеколог проведет осмотр на гинекологическом кресле, возьмет мазок флоры влагалища для исключения инфекции. Женщина получит направления на анализы крови и мочи, рекомендации об осмотре другими специалистами (терапевт, стоматолог, кардиолог, эндокринолог, отоларинголог, окулист).

На приеме в 7 акушерских недель беременности женщине может быть назначено прохождение УЗИ, но чаще всего его дата будет приходиться на 11-12 неделю беременности. Раннее УЗИ-исследование назначается при подозрении на многоплодную беременность или при наличии тяжелого токсикоза для подтверждения правильного развития плода.

Матка и живот

На 7-ой акушерской неделе беременности рост матки продолжается, по размерам она уже напоминает апельсин, но пока не изменила своего расположения. По мере ее роста, она постепенно будет подниматься все выше, для увеличения пространства. Внешне увеличение матки пока не заметно, но женщина может ощутить ее рост по брюкам и юбкам, плотно садящимся на талии. На текущем сроке облегающие брюки и юбки уже достаточно сложно застегнуть.

Боли в животе и других частях тела

В норме болевых ощущений на 7-й неделе беременности быть не должно. Возможны неприятные ощущения внизу живота и спины, вызывающие дискомфорт, но не сопровождаемые болью. На текущем сроке продолжается активное растяжение мышц брюшного пресса и самые чувствительные женщины чувствуют эти изменения.

Выделения

Выделения на текущем сроке должны быть прозрачными, без запаха. На 7-ой неделе беременности происходит формирование слизистой пробки, поэтому количество выделение может увеличиться.

Волноваться и обращаться к гинекологу нужно в случае окрашивания выделений в желтый, зеленый, красный или коричневый цвет, при появлении неприятного запаха, появлении сгустков творогообразной консистенции.

Кровотечение и менструация

В норме на 7-ой акушерской неделе беременности, кровотечений и менструации быть не должно. При появлении кровянистых выделений, мазни или кровотечения необходимо срочно обратиться к гинекологу для установления причины появившихся симптомов. Если появление крови сопровождается сильной нарастающей болью в области спины или живота, обратиться к врачу нужно экстренно.

7 недель беременности

К 7 неделе беременности женщина, как правило, уже знает о своем интересном положении и находится в ожидании первого ультразвукового исследования. Но нередко встречаются случаи, когда в женском организме уже 7 неделю развивается новая жизнь, а она не подозревает об этом. Данный срок беременности еще так же является критическим и опасным для угрозы самопроизвольного прерывания беременности. Следует отметить, что срок 7 недель беременности видно на УЗИ.

Целью проведения УЗИ на 6-7 неделе беременности является получение достаточно важной информации, характеризующей состояние женщины. Прежде всего, ультразвуковая диагностика 7-ми недель беременности необходимо для определения наличия плода, а также количества

Во время процедуры определяется более точный срок. Не менее важным параметром, исследуемым во время УЗИ, является определение места прикрепления эмбриона. От его местоположения зависит дальнейший рост и развитие. Кроме того, метод позволяет оценить соответствие размеров эмбриона и его околоплодных оболочек предполагаемому сроку беременности.

УЗИ эмбриона на 7 неделе беременности позволяет определить наличие либо отсутствие угрозы прерывания беременности. Нередко на таком сроке встречается замершая беременности, от своевременного определения которой зависит дальнейшая судьба женщины. Стоит отметить, что ультразвуковая диагностика на этом сроке проводиться в связи с тем, что на предыдущем УЗИ были сомнения относительно развития эмбриона. Как правило, в норме ежедневно эмбрион увеличивается на 1мм.

Как выглядит УЗИ на 7 неделе беременности

Процедура проведения ультразвукового исследования проводится исключительно в положении лежа на спине. Врач, как правило, присаживается на стульчик рядом с аппаратом ультразвуковой диагностики и беременной. Во время исследования по желанию женщины и с согласия врача может находиться отец ребенка. Для более точной визуализации, конечно же, лучше накануне подготовиться. Для этого необходимо исключить продукты, которые способствуют повышенному газообразованию. Это необходимо для того чтобы пузырьки газа во время исследования не закрывали исследуемые орган – матку. Также в подготовительные мероприятия входит наполнение мочевого пузыря. Но выполнение этой подготовки зависит от того, какое УЗИ на 7 неделе беременности. Отзывы о каждом из применяемых методов можно найти на форумах беременных женщин. Также на просторах интернета достаточно много информации о том, какая ультразвуковая диагностика наиболее приемлема на каждом из сроков.

Чаще всего на начальных сроках беременности применяется трансвагинальный метод ультразвуковой диагностики. Но с увеличением срока беременности безопаснее использовать трансабдоминальный метод исследования. Ультразвуковая волна при прохождении тканей способствует их возбуждению, что крайне редко приводит к тонусу матки и выкидышу.

УЗИ на 7 неделе беременности, что покажет

На 7 неделе беременности в развитии эмбриона происходят существенные изменения. Во время ультразвуковой диагностики квалифицированный врач с точностью уже может определить голову и зачатки конечностей. Несмотря на незначительную массу эмбриона, он начинает активно двигаться. Сердце растущего эмбриона в норме имеет четырехкамерное строение и бьется с частотой не менее 160 ударов в минуту.

Важно отметить тот момент, что понятие 7 неделя беременности включает в себя временной промежуток, как 6 недель и 7 дней, а также 7 недель и 7 дней еще считается 7 неделей беременности. Поэтому в связи с ежеминутным ростом ультразвуковая картина будет также различной

Например, при сроке беременности 7 недель и 1 день параметры роста и формирования конечностей, внутренних органов уже будет отличаться от ультразвуковой картины полученной ровно в 7 недель.

УЗИ двойни на 7 неделе беременности

Ультразвуковая диагностика многоплодной беременности на 7 неделе беременности не отличается от стандартного исследования матки. Признаком двойни является визуализация двух плодных яиц, разделенных перегородкой. Толщина данной перегородки позволит в дальнейшем определить вид двойни.

Особенности питания на 7 неделе беременности

Беременность 7 недель

На 7 неделе беременности организм женщины продолжает адаптацию к новому состоянию. На этом сроке ребёнок нуждается не столько в калорийном, а в качественном питании. Рацион будущей мамы должен содержать продукты с необходимым набором витаминов, минеральных веществ и аминокислот. В этот период  в поправке нуждается и режим питания: беременной женщине лучше есть чаще, но меньшими порциями. Женщине, вынашивающей ребёнка, на данном этапе необходимы:

• • Кальций – содержится в молочных продуктах, в зелёных листовых овощах, пшеничных отрубях, петрушке, укропе.
  • Фосфор – присутствует в рыбе и прочих морепродуктах, твороге, сыре, кефире, в бобовых и злаковых растениях.
  • Витамины группы B – большое содержание в гречке, рисе, овсянке, орехах, в мясе птицы и яйцах.
  • Витамин E – входит в состав растительных масел, говяжьей печени, яиц, сои и злаковых.
  • Фтор — в большом количестве находится в морской рыбе, зелёном и чёрном чае.
  • Белки – содержатся в мясе и субпродуктах, в бобовых и зерновых культурах.

Питание беременных

7 неделя беременности – это период, когда следует обязательно включить в рацион питания свежие фрукты и овощи, всевозможную зелень и соки. Хлебу из пшеничной муки лучше предпочесть ржаной, либо с отрубями.

Крайне нежелательно питание, состоящее из острых, жареных и копчёных блюд, лучше отказаться от майонеза, колбасы, консервов, различных соусов.

Также как и на 6-недельном сроке не  рекомендуется жирная пища, готовить еду предпочтительнее на пару, тушить или запекать. На 7 неделе к явлениям токсикоза могут добавиться запоры, поэтому надо свести к минимуму наличие в меню газообразующих продуктов, таких как свежая капуста, жареный картофель, горох и фасоль.

Витамины и минералы в продуктах

На 7 неделе вынашивания малыша женщине нужно питаться 4-5 раз в день, под запретом даже слабоалкогольные напитки, а также кофе и газированная вода. Особенно организм будущей матери нуждается в фолиевой кислоте, которую можно получить, употребляя капусту брокколи, корнеплоды, говяжью и свиную печень.

На сроке 7 недель нужно включить в питание молоко. Этот продукт – кладезь полезных веществ для матери и ребёнка: кальций, фосфор, фолиевая кислота, фтор, витамины группы B и E, белки и жиры.

Если имеет место непереносимость молока, можно заменить его кефиром или живым йогуртом. При склонности к аллергии нельзя кушать шоколад и цитрусовые, а так же клубнику и экзотические фрукты.

7 неделя беременности

6 неделя беременности: Видео «Побочные эффекты»

Анализы и исследования при беременности

Тест на беременность (моча) — при задержке менструации или спустя 7-10 дней после предполагаемого зачатия.

Анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) — с 7-го дня после зачатия. Содержание этого гормона в крови резко возрастает на фоне беременности и считается одним из самых надежных методов диагностики беременности.

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Полезно знать

Чем питаться мамочке? Рацион беременных

Выберите неделю беременности или триместр

I триместр

II триместр

III триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

Мое сердце наполняется счастьем

Мой малыш!

Так радостно ощутить всем существом, что мы с тобой вместе! Мое сердце
переполняется счастьем. Всего за недельку ты вырос и стал похож на малюсенькую
фасолинку со склоненной головкой и загнутым внутрь хвостиком. Всего 8–9 мм
в длину и весом в 4,5 г. У тебя наметились ушки в виде крохотных ямочек по
краям головы ближе к шее, и глазки — уплотнения по бокам головы. Кисти
рук и стопы ног обретают свои первые формы. Но главная и самая трепетная
для меня новость — это твое сердечко… Оно запульсировало! И заработала
система кровообращения.

А пока я хочу наслаждаться вместе с тобой каждым мгновением жизни.
Я иду, словно танцуя среди бабочек, взмахивающих своими легковесными
крылышками вокруг моей головы. И легкость наполняет меня с головы до пят.
Я раскрываю руки, как парящая птица в высоком небесном полете, и верю,
что и в движениях своего маленького тельца ты чувствуешь себя так же легко
и свободно.

«Чудо новой жизни» — раскраска для будущих мам от психолога, автора бестселлеров для мам Татьяны Аптулаевой и иллюстратора Алены Устиновой.

<< 5 неделя беременности | 7 неделя беременности >>

Что чувствует будущая мама?

Седьмая неделя – это тот срок, когда происходят не только внутренние, но и некоторые вешние изменения. Разумеется, размеры живота пока не увеличились, а вот кожа на лице может стать более жирной. Впрочем, такие симптомы отмечаются не у всех.

Седьмая неделя – это срок, когда уже можно встать на учет в консультации

Наблюдение врача и внимание к своим ощущениям – это залог того, что развитие беременности будет протекать нормально и ребенок появится на свет в определенный природой срок

Токсикоз

Самое сильное «впечатление», которое остается от седьмой недели – это токсикоз. Как проявляется токсикоз на ранних сроках? Самые частые симптомы:

• Тошнота. Беременную может тошнить от чего угодно, особенно от резких запахов.
• Изменение вкусов. Иногда токсикоз проявляется изменением пищевых привычек, беременную может тошнить от прежде любимой еды.
• Ухудшение самочувствия. Проявляется токсикоз головокружениями, слабостью, сонливостью.
• Эмоциональной нестабильностью. Это не резкое изменение характера, а всего лишь токсикоз, который скоро пройдет.

Сколько времени будет сохраняться плохое самочувствие? Все зависит от особенностей вашего организма. Некоторые беременные отмечают, что их перестало тошнить уже на 8-9 неделе, другие вынуждены терпеть неприятные симптомы, пока срок не перевалит за пять месяцев. И то, и другое, при условии, что симптомы относительно легкие – это норма.

Уровень гормонов

Один из наиболее информативных анализов в этот период – это уровень хгч

Анализ на хгч отражает, как протекает развитие беременности, поэтому важно знать, сколько гормона содержится в крови. Так, низкий уровень хгч – это не норма

Возможные отклонения:

• низкий уровень хгч может говорить о том, что эмбрион отстает в развитии;
• невысокий хгч отмечается, если развитие плодного яйца приостановилось, то есть, низкий хгч может быть признаком замершей беременности;
• слабый рост хгч может говорить о внематочной беременности.

Сколько раз нужно сдавать кровь на хгч? Это может сказать только врач, ведущий беременность. Если срок беременности 7 недель, то норма содержания хгч составляет 50 000 – 200 000. Если же будут выявлены отклонения, то врач направит на повторный анализ на определение уровня хгч и другие обследования.

Изменения груди

На седьмой неделе грудь продолжает увеличиваться. Однако не все так радужно, грудь не только увеличивается в размерах, но и болит. Это не является признаком патологии, то, что грудь болит – это норма. Кроме того, грудь может изменить внешний вид:

• темнеют ореолы сосков;
• могут появиться темные волоски и пигментные пятна.

Причина того, что грудь изменяет свой вид и болит – это изменение уровня гормонов. Но если грудь перестала болеть на этом сроке – это тоже норма. А вот если грудь болит очень сильно, на бюстгальтере видна мазня, то есть выделения из сосков, то стоит показаться врачу.

Выделения

Особое внимание нужно обращать на выделения из половых путей. Бесцветные слизистые выделения – это норма

А вот кровянистые, коричневые, розовые или бежевые выделения должны стать поводом для обращения к врачу. Насторожить должны не только обильные выделения, но и мазня. Не являются нормой и выделения зеленоватого и серого цвета, имеющие неприятный запах.

Не всегда светло розовые выделения на 7 неделе – это патология. Появиться мазня может после осмотра гинеколога или после полового акта. Однако светло розовые и коричневые выделения нельзя оставлять без внимания.

Иногда кровянистая мазня – это симптом начинающегося выкидыша. Особенно если розовые выделения появляются в дни, когда должна быть менструация. Особенно опасно, если мазня появляется на фоне боли, может болеть низ живота, либо у беременной тянет поясницу. Опасный симптом – если повышается температура выше 37 градусов.

Пополняем гардероб к 7 неделе: на что обратить внимание

Основное отличие одежды и обуви для будущей мамы от обычной заключается в том, что она должна быть максимально комфортной в носке и не доставлять никаких психологических, и тем более физических неудобств.

• Готовьтесь к тому, что придется покупать лиф на пару размеров больше вашей обычной нормы. Уже с первого месяца беременности может увеличиться и чашечка, и обхват груди. Состав ткани бюстгальтера выбирайте натуральный, и следите, чтобы в чашечке не было причиняющих дискомфорт швов.
• Материалы для нижнего белья во время вынашивания малыша стоит выбирать натуральные, такие как хлопок, лён. Синтетика при меняющемся гормональном фоне может стать причиной обострения хронических заболеваний (вроде молочницы) и появления аллергии. Бесшовные трусики – идеальный выбор для будущей мамы, они отлично пропускают воздух и будут удобны в носке. Из моделей оптимально носить трусики – слипы или шортики.
• Выбирая обувь, заметьте, что оптимальная высота каблука на время беременности – 4 см. Не стоит выбирать обувь на совсем плоской подошве, с увеличением нагрузки на ноги может возникнуть плоскостопие. Обувь должна быть такой, чтобы не пришлось к ней лишний раз наклоняться, что-то завязывая или подтягивая – на ранних сроках частые наклоны провоцируют головокружение.

Питание к этому сроку

От питания зависит не только полноценное развитие плода, самочувствие матери, но и нормальное протекание беременности. Первый триместр подразумевает пятиразовое дробное питание. Это не значит, что каждый прием пищи состоит из трех блюд. Самый последний ужин может быть в девять вечера и состоять из стакана кефира. Помните, что в норме еженедельная весовая прибавка составляет максимум триста пятьдесят грамм.

К этому сроку рацион беременной должен включать следующие продукты, которые влияют на развитие плода (по неделям расписывать не будем, перечислим лишь дневную норму):

• Двести грамм вареного мяса.
• Двести грамм рыбы.
• Одно вареное яйцо.
• Сто грамм творога.
• Пятьдесят грамм сыра.
• Половина литра молока или кефира.
• Шестьсот грамм сырых овощей.
• Тридцать грамм нерафинированного подсолнечного масла.
• Сырые фрукты или сухофрукты.
• Черный хлеб с отрубями.
• Каши из гречки/овсянки/перловки.

Обратите внимание, что мясо с рыбой чередуется в соотношении 5 к 2. Покупайте продукты незамороженные

Обследования и анализы на 7-ой неделе беременности

Седьмая неделя беременности – это как раз то время, когда необходимо вставать на учёт в женской консультации. Чтобы встать на учёт, необходимо записаться к врачу на приём, который должен будет провести ряд обследований.

А именно:

Установление факта маточной беременности – это важно, поскольку беременность может развиваться, а это крайне опасно для организма женщины и требует оперативного хирургического вмешательства
Установление срока беременности
Осмотр беременной на гинекологической кресле
Зафиксировать вес беременной, температуру, измерить уровень кровяного давления
Назначить первое плановое УЗИ
Направление на забор крови и мочи
Забор мазков для выявления флоры и инфекций
Разработка индивидуального плана обследования беременной
Общие рекомендации по питанию, отдыху и нагрузках.
Назначение поливитаминных комплексов для полноценного развития плода.

На протяжении всей беременности будущая мама должна будет посещать гинеколога в установленные им дату и время. Это называется «плановый приём». Игнорировать эти приёмы нельзя. От этого зависит нормальное, полноценное развитие плода и в том числе состояние самой беременной. Обычно гинеколог назначает плановый приём каждые 2 недели, но в особенных случаях чаще. Кроме того, могут возникнуть экстренные, незапланированные ситуации.

Развитие малыша на 7 неделе беременности

Малыш в утробе весит всего 0,8-0,9 г, но, несмотря на малый вес, к данной неделе он начинает активно двигаться в матке. Пространства в ней еще достаточно, поэтому плод свободно перемещается в амниотической жидкости, отталкиваясь крохотными ножками от стенок материнского органа. За счет активного движения кровообращение у растущего организма улучшается, ткани его тела формируются быстрее. Совсем скоро эмбрион сможет распознавать свет и звуки извне.

Параметры развития	Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Вес плода	менее 1 г
Размер плода (расстояние от темени до крестца)	~ 7 – 14 мм
Прирост длины за неделю	5 – 7 мм
Шейный изгиб	~ 60°

Как проходит развитие плода в 7 недель

У будущего крохи в 1,5 месяца внутриутробного развития внешне отмечается сильное выступание вперед нижней челюсти, приплюснутый широкий носик и низкое расположение ушных раковин. Голова сейчас составляет примерно половину всего маленького организма. Тем не менее, уже на этом этапе можно обнаружить в хорошо выраженном виде части лица настоящего человечка. Глаза представляют собой круглые выступы, но уже четко обрисованные, благодаря началу формирования век.

Эпителиальный слой кожи в эмбриональный период еще чрезвычайно тонкий, в результате чего снаружи просвечивает цвет подлежащего слоя сосудистой ткани. Под кожей совершенно нет жира, поэтому ребенок еще совсем не походит на привычный нам образ новорожденного малыша.

Что происходит с организмом плода:

• подходит к завершению эмбриональный период и начинается эмбриофетальный период. Малыш уже полноправно может называться плодом;
• интенсивно развивается плацента, формируется становление системы «мать-плацента-плод»;
• мозг плода развивается, делясь на полушария;
• сердце усложняет свое строение, к 7 неделе оно начинает делиться на камеры;
• формируются органы ЖКТ, пищевод, аппендикс и толстая кишка;
• в промежности плода формируется бугорок – будущие половые органы малыша;
• ножки становятся похожи на миниатюрные плавники, совсем скоро они разделятся;
• формируются предплечья и плечи, удлиняются пальчики рук и ног.

Признаки беременности на 7 неделе гестации

Большинство будущих мам чувствуют так или иначе беременность, но пока не выглядят беременными. То есть видимого животика еще нет. Окружающие по крайней мере его не замечают. И это несмотря на то, что матка увеличилась вдвое и теперь размером с небольшую дыню.

Некоторые признаки беременности на седьмой неделе после зачатия.

1. Периодические спазмы с правой и левой стороны от матки. Если боли нет, кровянистые выделения отсутствуют, то говорят, что эти ощущения связаны с ростом матки. «Связки тянутся», так сказать.

2. Метеоризм. Беспокоит на протяжении всей беременности. Следует избегать употребления продуктов, провоцирующих газообразование. В первую очередь это капуста и бобы.

3. Изменение приоритетов запахов и вкусов. Пища, которую вы с удовольствием кушали раньше, теперь совершенно не нравится. А запах любимых духов вызывает приступ рвоты. Старайтесь избегать продуктов и вещей, вкусы и запахи которых вас раздражают. И не волнуйтесь, после родов, а быть может и раньше, ваши вкусы станут прежними.

4. Изжога. Из-за действия гормона прогестерон замедляется работа всей пищеварительной системы. И это может привести к изжоге. Предотвратить ее получится, если питаться часто, но небольшими порциями. Избегать употребления очень кислой и острой пищи. Не принимать горизонтальное положение сразу после еды. Если это не помогает, то рекомендуется отдыхать полулежа.

5. Учащенное безболезненное мочеиспускание. Матка давит на мочевой пузырь, и теперь сдерживать позывы стало сложнее. Избегайте пить воду за два часа до сна и сократите потребление кофе, известного мочегонного средства. Если мочиться вам стало больно — обратитесь к врачу. Вероятно, у вас инфекционный процесс в мочевом пузыре. И если не начать своевременно лечиться — возникнет пиелонефрит, тяжелое заболевание почек, очень опасное для будущих мам.

Есть антибиотики, разрешенные для приема беременными женщинами даже в первом триместре.

6. Небольшое головокружение. В норме в организме человека циркулирует порядка пяти литров крови. А во время беременности постепенно это количество увеличивается до семи литров. Усиленное кровообращение создает дополнительную нагрузку на сердце. Увеличивается приток крови к матке, почкам и остальным органам. Все это взаимосвязано и приводит к нарушению самочувствия. Но в норме не ярко выраженному.

7. Соски все больше темнеют. Вокруг ареол проявляются так называемые бугорки Монтгомери. Абсолютная норма.

8. Количество вагинальных выделений становится все больше. Женщина уже не может обходиться без ежедневных прокладок. Это явление гормонально обусловлено.

9. Увеличивается вес. Если вы не переедаете, то, вероятно, причина в задержке жидкости в организме. Возьмите за правило проводить взвешивания утром после стула, до завтрака. А перед сном и ночью старайтесь не пить много жидкости. В первом триместре задержка жидкости в организме не так опасна, по крайней мере она пока не является симптомом другой опасной патологии — гестоза, она характерна для второй половины беременности.

Если же вес у вас увеличивается из-за переедания, нужно брать себя в руки. Полнота является риском повышения артериального давления и гестационного диабета. Чем больше вы наберете веса, тем тяжелее и проблематичнее будет вынашивать ребенка.

10. Либидо. Сексуальное влечение заметно увеличивается. Секс не запрещен, если нет угрозы прерывания беременности.

11. Волосы становятся блестящими, густыми, меньше выпадают. Но только если у женщины нет анемии, уровень гемоглобина выше 110.

Так как свертываемость крови во время беременности становится меньше, таким образом осуществляется профилактика образования тромбов в сосудах пуповины и плаценты, возможны носовые кровотечения, кровоточивость десен. Если анализы и питание в норме, можно не беспокоиться на этот счет.

Ощущения на 7 неделе беременности

Многие женщины чувствуют себя на этой неделе не очень комфортно. Они чувствуют слабость, постоянно хотят спать, происходит снижение работоспособности.

Продолжает набирать силу токсикоз. По утрам женщину тошнит, может начаться рвота (особенно после приема пищи или во время проведения гигиенических процедур в ротовой полости). Если рвота наблюдается более пяти раз в день, необходимо обратиться за консультацией к доктору.

Такой сильный токсикоз негативно влияет на общее состояние беременной женщины, мешает ей полноценно питаться, что приводит к снижению веса. В организме происходит скопление ацетона, который негативно влияет как на состояние будущей матери, так и на ее ребенка. К 14 неделе токсикоз обычно проходит самостоятельно.

Из-за появления высыпаний на коже и токсикоза женщину может беспокоить сильный зуд. Он может появиться на любом участке тела, но чаще всего локализуется у наружных половых органов. Это усугубляет и без того не самый лучший психоэмоциональный фон и приводит к развитию повышенной раздражительности у беременной женщины.