Готу колу

Описание и состав

Готу кола (щитолистник азиатский, центелла азиатская) используется в аюрведической медицине. Растение входит в «золотой ряд» Аюрведы.

Многолетнее растение готу кола имеет высокую биологическую ценность. Оно содержит такие полезные вещества:

• витамины группы В, А, Е, К, бета-каротин;
• магний, кальций, селен, цинк, фосфор, натрий, марганец;
• аминокислоты (гистидин, аланин, глютаминовая кислота);
• эфирные масла;
• флавоноиды, алкалоиды, гликозиды;
• тритерпеноиды, танины;
• органические кислоты;
• сапонины;
• смолы.

Лечебными свойствами обладают все части растения, однако для приготовления БАДов используются только листья.

Дозировка готу колы

Готу кола используется в виде порошка, экстракта, сока и отвара. Общая дозировка этих форм приведена ниже:

Дозировка порошка готу колы

Дозировка порошка готу кола
Дети (старше 5 лет)	Начинают с 50 мг порошка готу кола один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 1000 мг в течение месяца. Затем постепенно уменьшайте дозировку на 25 мг в день, чтобы остановить ее
Взрослые	Начинают принимать 250 мг порошка Gotu Kola один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 3000 мг в течение месяца. Затем постепенно уменьшайте дозировку на 125 мг в день, чтобы остановить ее.
Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной. При необходимости препарат также можно принимать дважды в день. Но при первом вводе в прием следует принимать препарат один раз в день и постепенно увеличивать дозу до рекомендованной выше оптимальной дозы. Его следует прекратить после постепенного увеличения и уменьшения дозировки. Сделать перерыв в месяц до следующего курса с готу колой. Однако, готу колу также можно регулярно использовать по предписанию врача.
Лучшее время для приема: Ночью (перед сном), если советуют делать это дважды в день, принимайте препарат не менее 45 минут после завтрака и вторую дозу препарата можно принимать ночью перед сном.

 Дозировка экстракта готу колы

Дозировка экстарта готу колы
Дети (старше 10 лет)	Начинают принимать 25 мг экстракта готу колы один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 125 мг в течение месяца.
Взрослые	начинают принимать 125 мг порошка готу колы один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 500 мг в течение месяца.
Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной.
Вспомогательное вещество: Теплая вода
Лучшее время для приема: Ночью (перед сном), если советуют делать это дважды в день, принимайте препарат не менее 45 минут после завтрака и вторую дозу препарата можно принимать ночью перед сном.

Дозировка пасты готу кола

Свежая трава готу кола и коровье молоко используются для приготовления пасты. В аюрведе она используется для расаянских целей. Называется Мандукапарни Расаяна. Паста улучшает память, интеллект и когнитивные навыки.

Дозировка пасты готу кола
Дети (старше 10 лет)
1 грамм
Взрослые
3 грамма

Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной. Дозировка может быть увеличена в соответствии с допуском к ее дозировке, но не более 6 грамм в день.

Вспомогательное вещество: Принимайте пасту с чашкой коровьего молока.

Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

Примечание: Если вы принимаете пасту готу кола с коровьим молоком, то завтрак не рекомендуется

На обед можно взять легкие вегетарианские блюда.

Осторожно: Если эта доза вызывает головную боль или головокружение, то уменьшите дозировку и постепенно увеличивайте ее по мере адаптации к этой траве. Во-вторых, не следует употреблять жареную, горелую, маслянистую, острую пищу в течение этого времени.

Дозировка сока готу колы

В аюрведе рекомендуется свежий сок манукапарни Свараса (готу кола). Он извлекается путем измельчения и прессования свежей травы.

Дозировка сока готу кола
Дети (старше 10 лет)	2,5 мл
Взрослые	5 мл
Дозы: 1 дозы в день должно быть достаточно.
Вспомогательное вещество: Теплая вода или коровье молоко.
Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

 Дозировка отвара готу колы

Отвар также можно приготовить с использованием 10 граммов грубого порошка растения готу кола и 200 мл воды. Упаривать его до 50 мл жидкости на медленном огне.

Примечание: Готу кола содержит летучие масла, поэтому ее отвар менее эффективен, чем другие виды использования.

Дозировка отвара готу кола
Дети (старше 10 лет)	от 5 до 10 мл
Взрослые	от 10 до 20 мл
Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной.
Вспомогательное вещество: Теплая вода или коровье молоко.
Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

Примечание: любая форма готу колы может вызывать побочные эффекты, поэтому лучше постепенно увеличивать дозировку до оптимальной. Если вы хотите остановить ее прием, дозировка должна постепенно снижаться в течение нескольких дней.

Если головная боль или головокружение сохраняются даже после снижения дозировки, то следует прекратить прием препарата, по крайней мере, на неделю. Затем начните прием заново в малой дозировке, а затем постепенно увеличивайте дозировку.

Что дает нам центелла? Плюсы и минусы травы

Готу кола полезные свойства

Конечно, целебные свойства данного растения заключаются в его составе, а он весьма богатый. Трава содержит макро– и микроэлементы, а также витамины. Особенно много в центелле витаминов группы В. Также есть А, Е, К, богата трава на магний и фосфор. Как и каждое растение, готу кола состоит из эфирных масел, есть в ней и биофлавоноиды, стероиды, сапонины – именно они способствуют тому, что раны на теле человека или животного начинают заживать быстрее. Вещества стимулируют работу иммунной системы, также служат антиоксидантами. О чем и говорят сведения о готу кола в аюрведе.

Что еще может дать нашему организму растение?

Славится трава своей способностью стимулировать умственную деятельность

В наше время делаются разные биологически активные добавки, которые благотворно влияют на мозг, память, внимание, концентрацию.
Восстанавливает ткани после травм, заживляет раны за счет притока крови к очагу поражения. Кожа укрепляется, человеку становится легче

Траву гота кола назначают принимать тем, кто перенес операцию, швы затягиваются быстрее, а шрамы формируются менее выраженные.
Благотворно влияет на сосуды. Ученые доказали, что растение помогает тем, кто страдает от варикозного расширения вен.
Отличное средство для тех, кто часто нервничает, находится в состоянии депрессии или стресса. Помогает справиться с паническими атаками.
Способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и снижению кровеносного давления.
Помогает при различных кожных заболеваниях. Представительницы прекрасного пола должны знать, что экстракт готу кола, чай или настойка помогают выработке коллагена, который нам помогает быть молодыми.
Многие используют растение для лечения и восстановления волос.
Помогает на ранней стадии псориаза.
Даже тем, кто мечтает похудеть и избавиться от «апельсиновой корки», готу кола и ее применение поможет исполнить заветные желания.
Растительные препараты на основе травы оздоравливают организм, помогая бороться с эпилепсией, лихорадкой, язвенной болезнью.
Встречаются сведения о том, что ученые стали применять готу кола и для борьбы с онкологическими заболеваниями и болезнью Альцгеймера.

Готу кола противопоказания

Иногда во время применения средств на основе данного растения могут возникать побочные реакции. Это может быть сыпь, тошнота, утомляемость. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Есть несколько советов о том, кому не стоит применять траву для лечения или делать это только после консультации с врачом.

Итак, все те женщины, которые хотят стать мамами, уже вынашивают ребенка или кормят его грудью, должны воздержаться от приема травы. Также не должны использовать растение и те люди, кто склонен к аллергии. Они должны предварительно проверить, не будет ли реакции. Диабетики и онкобольные тоже должны быть осторожны с готу кола, у нее есть свойство повышать сахар. Также трава может вызвать упадок сил, если ее принимают с какими-то другими препаратами.

5 лучших БАДов

Комплексы с экстрактом готу кола выпускаются в форме капсул, жидкости и порошка. Для приема внутрь, конечно же, стоит выбирать первый вариант. Последние две формы идеальны для наружного использования, например, в косметологических целях или же для заживления кожного покрова.

«Гинкго билоба с готу кола» от Элит-Фарм

ТОП-5 лучших БАДов возглавляет препарат от Элит-Фарм «Гинкго билобас готу кола». Этот препарат улучшает мозговую деятельность, идеально подходит для людей, работа которых связана с высокими умственными нагрузками. Невозможно определить, что лучше, гинкго билоба или готу кола. Экстракты обоих растений предупреждают старение, улучшают кровообращение в головном мозге, память и концентрацию внимания. Их действие схожее, поэтому они лишь усиливают терапевтический эффект друг друга.

Gotu Kola, Nature`sSunshine

Второе место по праву принадлежит БАДу американского производства. Он выпускается в форме капсул, в упаковке 100 шт. Этого объема хватает на 25 дней приема. Преимущество БАДав высокой дозировке экстракта готу кола. В одной капсуле содержится 395 мг.

Биолика, экстракт «Грация биол»

Это уникальный комплекс для женщин. В составе содержатся экстракты трав, включая и готу кола, плодов ананаса и зеленых кофейных зерен, которые способствуют сохранению красоты и здоровья представительниц прекрасного пола.

Жидкий экстракт тонизирует, нормализует обмен веществ, уменьшает аппетит, снижает лишний вес, выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины с кишечника, а также стимулирует работу головного мозга.

NSP «Гинкго Готу Кола»

Это проверенное средство для активизации роботы головного мозга и укрепления нервной системы. В составе одной капсулы содержится 100 мг готу кола, 40 мг гинкго билоба и 73 мг кальция.

Solgar, «Экстракт листьев готу кола»

БАД выпускается американской компанией, его цена несколько ниже, нежели препарата «GotuKola» отNature`sSunshine, однако и концентрация готу кола низкая. Всего 105 мг, хотя для профилактики этого достаточно.

Противопоказаний у готы кола мало, а вот полезных свойств уйма. Выбирая БАДы с этой травой в составе, можно оздоровить свой организм. Однако нужно понимать, что наиболее выраженный терапевтический эффект достигается именно при профилактике. Для лечения требуются более серьезные медикаменты.

Спасибо за внимание, подписывайтесь на блог, узнавайте, как поддерживать свое здоровье без лекарств!

Эффект от применения биодобавки

При правильном применении в соответствии с инструкцией, производитель обещает, что у вас улучшится память и активизируются способности к обучению, поскольку препарат усиливает микроциркуляцию крови и улучшает мозговое кровообращение.

Кроме этого, в инструкции написано, что препарат способен предотвратить преждевременное старение, а также успокаивает нервную систему и повышает энергетические запасы организма.

С помощью «Готу кола» возможно провести очищение организма, входящими в его состав антиоксидантами. В качестве бонуса, при использовании препарата, по свидетельству производителя, вы получите ускоренное заживление ран и ссадин, а также язв и ожогов. Также одним из положительных эффектов добавки является уменьшение проявлений варикоза. Отзывы о цене «Готу кола», скорее, негативные.

Приём готу колы

Для приёма готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую. А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.

Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.

В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с кунжутным маслом, держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.

Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.

Центелла азиатская — одно из важнейших средств восстановительной медицины.

Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую куркуму или корицу), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.

В чем особенность готу кола? Немного о легендах

Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях. Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.

Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия. Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.

Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными. Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.

Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные. В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола. По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями. Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.

Описание

Готу Кола НСП

Готу Кола — уникальное растение, произрастающее в Индии, Китае, Индонезии, на Мадагаскаре, в Африке. Народы этих регионов веками употребляли его в пищу и использовали в целебной практике. Готу кола не имеет ничего общего с орехом кола, в частности, не содержит стимуляторов типа кофеина.

Готу Кола называют «травой памяти», так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, рекомендуется при психических заболеваниях, шизофрении, эпилепсии, нервных растройствах. 

Что входит в фитопрепарат Готу Кола НСП?

• гликозиды (glikys «сладкий» + eidos «вид») — группа органических соединений, производные сахаров:
  • сапонины (от лат. sapo — «мыло»), обладающие отхаркивающими, противовоспалительными и гормональными свойствами и способные регулировать водно-солевой и холестериновые обмены;
  • флавоноиды, оказывающие желчегонное, бактерицидное, спазмолитическое, кардиотоническое (повышающее тонус мышцы сердца) действия, имеют радиозащитный и противоопухолевый эффект;
  • горечи, горькие гликозиды, усиливающие секрецию желудочно-кишечного соков и улучшающие аппетит и пищеварение;
• эфирные масла, смесь летучих веществ, обладающих противовоспалительным, противовирусным и антимикробным действием, отхаркивающими, успокаивающими и стимулирующими аппетит и пищеварение свойствами;
• смолы, оказывающие бактерицидное и антигнилостное действие;
• аминокислоты: глютаминовая, серин, аланин, гистидин и незаменимые кислоты (организм не способен их синтезировать) — аспаргиновая, треонин, лизин;
• алкалоиды, использующиеся как спазмолитическое, болеутоляющее и успокаивающее средство;
• минералы: магний, марганец, кальций, селен, цинк, натрий;
• витамины: А, B1, B3, B6, C и K, провитамин A (бета-каротин).

Готу кола или центелла азиатская (Centella asiatica) – растение, благоприятно влияющее на высшую нервную деятельность, оказывающее успокаивающее действие при нервных расстройствах и тревожных состояниях, уменьшающее проявление симптомов депрессии.

Готу кола обладает следующими свойствами:

• снижает артериальное давление и частоту сердечных сокращений;
• повышает уровень гемоглобина;
• укрепляет кровеносные сосуды;
• улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом (повышаются умственные способности, ускоряется мышление, улучшается память и концентрация внимания);
• обладает ранозаживляющим действием (активизируется деление клеток (митозов) под воздействием активного вещества – азиатикозида. Увеличивается синтез коллагена).

В восточной медицине Готу кола известна как средство, которое способствует восстановлению слизистых оболочек и кожных покровов (небольшие раны, ожоги, порезы), а также заживлению трофических язв. Применяют как стимулирующее и тонизирующее средство, повышающее потенцию.

БАД к пище Готу Кола НСП является дополнительным источником флавоноидов, тритерпеновых сапонинов и эфирных масел.

Растительный препарат Готу Кола НСПприменяют при:

• ухудшении памяти, снижении работоспособности;
• слабоумии у детей;
• повышении внутричерепного давления вследствие затруднения венозного оттока ( после обследования и консультации специалиста);
• наклонности к судорогам в нижних конечностях;
• неврастении;
• депрессивных состояниях;
• вегето-сосудистой дистонии;
• атеросклерозе;
• ишемической болезни сердца;
• гипертонии;
• венозной недостаточности, варикозном расширении вен;
• бронхитах, (отхаркивающее, смягчающее кашель);
• дерматитах;
• длительно не заживающих язвах;
• экземе;
• псориазе;
• ссадинах и порезах;
• климаксе.

Применение Готу Кола НСП: взрослым по 2 капсулы 2 раза в день с приемом пищи.

Противопоказания Готу Кола НСП: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше +25°С.

Состав

Обратите внимание!

Компания Nature’s Sunshine Products производит свою продукцию отдельно для каждой страны с учетом норм суточной потребности человека в пищевых веществах, утвержденных службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. В каждой стране существует свое Министерство здравоохранения, поэтому состав, показания и противопоказания одних и тех же продуктов NSP в разных странах могут существенно отличаться.

 Готу Кола НСП

Россия, Беларусь, Казахстан, Грузия, Армения, Монголия

Gotu Kola NSP100 капсул по 395 мг

Состав Готу Кола НСП: (1 капсула): Готу Кола (Hydrocotyle asiatica) — 395 мг. Вспомогательные вещества: желатин.

Украина, Молдова

Состав Gotu Kola NSP: Готу Кола (Hydrocotyle asiatica) — 395 мг.

Принцип действия лекарственного средства

Ученые, изучая воздействие этого растения на организм человека, выявили его способность стимулировать иммунную систему организма и бороться с различными инфекциями. Они определили схему воздействия лекарственного средства.

В составе этого растения, а соответственно и в препарате «Готу кола», содержится 75 фитонутриентов, включая азиатковую и медекассоновую кислоты, а также витамины группы В. Эти составляющие оказывают положительное воздействие на нервную систему, устраняют тревожность, способствуют снижению депрессивных проявлений.

Помимо этого, препарат обладает и ранозаживляющим действием. Этот эффект обусловлен присутствием в составе средства сапонина азиатикозида. Именно это вещество стимулирует процесс митоза, то есть деления клеток, что способствует быстрому заживлению ран.

Успокоительный эффект обеспечивает наличие таких составляющих, как тритерпеновые сапонины. Хотя, исходя из отзывов о «Готу кола», детям его все же стараются не давать. С их помощью осуществляется стимуляция нервных окончаний, что способствует выделению ацетилхолина, который и приводит к общему расслаблению организма.

Это же вещество обеспечивает выведение токсинов, стимулирует отток желчи, помогает в метаболизме холестерина и способствует его эффективности. Содержание в составе гликозидов способствует улучшению работы сердечнососудистой системы. Наличие флавоноидов оказывает положительное влияние на систему кровообращения. Они способствуют расширению коронарных сердечных артерий, насыщая сердце кислородом. При этом показатели давления и сократительной активности миокарда не повышаются. Это подтверждают отзывы о «Готу кола».

Противопоказания к применению

С одной стороны готу кола настолько безопасен, что его дают даже детям, но с другой, его неразумное применение может привести к серьезным последствиям.

Использование БАДа категорически запрещено при беременности и кормлении грудью.

О наличии индивидуальной непереносимости препарата до его приема можно и не знать, поэтому даже если он был назначен врачом, начинать использование надо с минимальной дозы и внимательно следить за реакцией организма.

Также отказаться от использования готу кола надо при онкологии, при проблемах с ЖКТ, при сниженном уровне холестерина в крови, при хронических психосоматических заболеваниях.

Может прием препаратов вызвать и побочные эффекты.

Немедленно прекращайте прием, если появляется чрезмерная сонливость, тошнота, рвота, диарея или местные аллергические реакции, такие как дерматит, кожная сыпь, крапивница и пр.

Как видите, природа обеспечила человека всем необходимым для здоровья, красоты и долголетия.

Готу кола – растение, которое имеет массу возможностей, нужно только научиться правильно их использовать и выбрать качественный препарат!

Надеюсь, эта информация вам пригодится, берите на заметку!

С вами была Алена, всем пока!

Немного истории

Растение популярно в азиатских странах, отсюда и название «центелла азиатская». Впервые оно приобрело известность ещё до нашей эры, в аюрведе.

Люди всегда наблюдали за животными. Они замечали, что раненные тигры искали места, где расстилается трава, и катались по ней. В результате раны затягивались быстрее и не начинали гноиться. Возможно по этой причине первым названием готу колы было «трава тигровая».

Почитаемой центелла была в Индии и более всего в Китае. Люди давно заметили, что слоны, которые славятся как долгожители, часто едят это растение. Поэтому индийцы стали употреблять центеллу в пищу, надеясь стать более выносливыми и сильными. Существует легенда, что в Китае один мужчина благодаря употреблению этого растения жил до 250 лет.

Существует много легенд в разных странах, но вывод один: если бы трава не обладала удивительными полезными свойствами, её бы не использовали так долго и активно.

Состав

Обратите внимание!

Компания Nature’s Sunshine Products производит свою продукцию отдельно для каждой страны с учетом норм суточной потребности человека в пищевых веществах, утвержденных службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. В каждой стране существует свое Министерство здравоохранения, поэтому состав, показания и противопоказания одних и тех же продуктов NSP в разных странах могут существенно отличаться.

 Готу Кола НСП

Россия, Беларусь, Казахстан, Грузия, Армения, Монголия

Gotu Kola NSP100 капсул по 395 мг

Состав Готу Кола НСП: (1 капсула): Готу Кола (Hydrocotyle asiatica) — 395 мг. Вспомогательные вещества: желатин.

Украина, Молдова

Состав Gotu Kola NSP: Готу Кола (Hydrocotyle asiatica) — 395 мг.

центелла азиатская, она же gotu kola

Как ни странно, но легенда повествует о жителе Китая, страстного поклонника центеллы азиатской, и постоянно употреблявшего ее в пищу. Благодаря такой вот необычной приверженности к растению, этот человек прожил в полном здравии более двухсот пятидесяти лет! Индусы с давних пор используют центеллу для лечения всевозможных хворей – в народной медицине индусов содержится множество рецептов, имеющих в составе это растение. Согласно их учениям, готу кола стимулирует деятельность головного мозга, улучшает память и мыслительные способности человека. Препараты готу колы способны успокаивать и расслаблять, и согласно аюрведическим учениям, центеллу принято считать растением духовным – приводящее в норму эмоциональное состояние людей и очищающее кровь.

Жители Поднебесной дали другое название этому растению – фонтан молодости назвали они эту травку из-за ее свойств сохранять молодость продолжительное время.  Однако, подобно индусам и прочим жителям Востока, готу кола считается повсюду, и в Китае тоже, травой памяти, или питанием для мозга. Хотя используется растение и его препараты не только в целях мозговой стимуляции и питания, лечит оно так же цирроз с гепатитами различной этиологии, ожирение, снижение потенции, простуду, а также избавляет девиц от «апельсиновой корки», хотя проблем, при которых рекомендован прием препаратов готу кола, намного больше.

состав и принцип действия

Ученые долгое время исследовали состав растения и принципы воздействия центеллы азиатской на организм человека и вот что выяснили.  Готу кола, как и прочие полезные лекарственные растения, обладают собственными защитными силами, иначе говоря, иммунитетом, который так же оказывает позитивное воздействие на организм человека и содержится вся сила растения в его фитонутриентах. В случае использования этого растения для своих нужд, человек подключает свой организм к защитным силам растения. Не воспользоваться подобными природными благами, просто невозможно и люди, конечно же, пользуются — центелла азиатская, она же gotu kola!

Что касается центеллы, то состав ее содержит около семидесяти пяти фитонутриентов, которые являются своеобразными БАДами растения, защищающими от преждевременного старения, многих заболеваний и дегенеративных изменений в организме. В число этих веществ входят органические кислоты с органсульфатами и терпиноидами, большое количество каратиноидов с флавонидами, лигнинами и изофлавонидами. Кроме всего перечисленного витамины всей В-группы в наличии. Мы все знаем, насколько витамины означенной группы важны для здоровья всей нервной системы, снижая депрессивную симптоматику и избавляют от тревоги и страхов. Кроме того, витамины эти наряду с флавонидами оказывают позитивное воздействие на состояние и здоровье кожных покровов, а также слизистых.

отличительные свойства растения

Сапонин, содержащийся в составе растения способствует ускоренному заживлению всевозможных ранок и кожных дефектов. Препараты травы, путем стимулирования нервных окончаний, способствует продуцированию ацетилхолина, который способствует расслаблению.   Полезности, содержащиеся в составе готу кола, обладают и желчегонным эффектом, способствуют избавлению от токсинов и продуктов распада, холестериновому метаболизму, содействуя тем самым очистке сосудов от вредных бляшек. Посредством гликозидов, которые тоже входят в состав полезностей центеллы, улучшается работа миокарда, даже в случае органических поражений клапанов и сердечной мышцы. Давно замечено насколько прием препаратов готу кола позитивно сказывается на состоянии здоровья, даже при наличии кардиосклероза.

То, что в состав травы входят флавониды, делает центеллу просто незаменимой при сосудистых проблемах, особенно самого сердца. Препараты растения с успехом расширяют сосуды сердечные, тем самым улучшая питание миокарда и стимулируя его работу, но главное, действуя на коронарные сосуды таким вот образом — на АД и сердечные сокращения не оказывается никакого негативного воздействия — центелла азиатская, она же gotu kola.                Дальше…

Любисток

Особенности лаванды

Полезная петрушка

Петрушка для лечения и похудения

Чем полезна крапива

Опасные и ядовитые растения

Меры предосторожности

Готу кола является достаточно безопасной для большинства людей при приеме в соответствии с показаниями в соответствующей дозировке под профессиональным наблюдением. Сырая и натуральная форма готу колы безопаснее, чем ее экстракт или производные. Она также безопасна при нанесении на кожу.

Побочные эффекты готу колы

• Головная боль
• Головокружение
• Сонливость

Как правило, головная боль возникает при высокой дозировке препарата готу кола. Чтобы избежать этого, следует начать с малой дозы, а затем постепенно увеличивать дозировку в течение нескольких дней или недель.

Беременность и лактация

Меры предосторожности в отношении беременных женщин и кормящих матерей с готу колой еще не определены. Поэтому избегайте ее использования во время беременности и кормления грудью

Тем не менее, ее внешнее применение, вероятно, будет безопасным.

Примечание: По данным аюрведы, в готу коле действует галактагог, что способствует улучшению питания грудью и детоксикации молока. Он был использован в аюрведе у кормящих матерей вместе с другими травами галактагогами для улучшения производства молока.

Противопоказания

Готу колу не следует применять при следующих заболеваниях:

• Болезни печени: готу кола может усугубить болезни печени. Если у вас заболевание печени, например, гепатит и т.д., то она вам не подходит.
• Операция: Она может взаимодействовать с другими лекарствами, используемыми во время операции, и продлевать сонливость. Прием должен  быть остановлен не менее чем за 15 дней до запланированной операции.

Применение

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

1. Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
2. Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
3. Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
4. Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
5. Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
6. Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.