Головокружение при остеохондрозе шейного отдела

Профилактика

В целях профилактики развития или прогрессии остеохондроза шейного отдела позвоночного столба и связанного с ним головокружения, а также других неврологических проявлений применяют всё тот же комплекс физиотерапевтических методов

Для избегания развития данного заболевания важно понимать, что только отсутствие патогенных факторов может избавить от ненужного риска развития остеохондроза и его осложнений. Для этого необходимо изменить свой образ жизни и отношение к собственному здоровью

Такие простые вещи, как активный образ жизни, правильное питание, чередование труда и отдыха значительно снижают риск возникновения остеохондроза и его проявлений. Внимательно относитесь к своему организму и будьте здоровы. 

Клинический институт мозга

Рейтинг: 4/5 —
105 голосов

Методы терапии заболевания

Головокружение от остеохондроза, возникшее не единожды – весомый повод обратиться за помощью к специалистам. Врач может назначить препараты, непосредственно снимающие этот симптом, но, чтобы избавиться от проблемы полностью или хотя бы на длительное время, необходимо пройти обследование и комплексное лечение.

Медикаментозная терапия

Пациенту, обратившемуся в больницу при обострении болезни, прежде всего, назначат следующие группы лекарств:

• обезболивающие препараты (Анальгин, Но-шпа, Баралгин);
• противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид);
• лекарства для улучшения кровоснабжения мозга (Пирацетам, Актовегин);
• витамины для нормализации обмена веществ;
• хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Структум).

В зависимости от симптоматики врач может дополнить этот перечень другими медикаментами.

Физиотерапия

Чаще всего таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе назначаются вместе с физиотерапевтическими процедурами, что повышает результативность лечения.

• Электрофорез. Слабый электрический ток улучшает кровообращение на поврежденном участке. Таким образом, можно устранить спазм мускулатуры и убрать головокружение.
• Ультразвук. Специально подобранные частоты ультразвуковых волн оказывают воздействие наподобие массажа, избавляя от болей и кружения в голове.
• Магнитотерапия. На пораженную область позвоночника направляются индукторы магнитного поля низких частот. Результат – нормализация кровообращения за счет расширения местных сосудов и снижения вязкости крови.
• Детензор-терапия. Это название процедуры, заключающейся в вытяжке позвоночного столба под влиянием веса собственного тела. Для терапии используется специальный матрас с наклонными ребрами, которые изменяют наклон под воздействием веса пациента. Приспособление помогает снять тонус мышц и снизить нагрузку на позвоночник.

Упражнения

Эффективно лечить головокружение от остеохондроза шейного отдела невозможно без активного участия самого больного. Доктор обязательно должен порекомендовать в рамках комплексной терапии специальную гимнастику. Она состоит из простых упражнений и не требует использования специальных приспособлений.

• Нужно сесть на стул, держа спину прямо. В таком положении не спеша выполнять повороты и наклоны головы, задерживая ее на несколько секунд.
• Лечь на полу на живот, руки вытянуты вдоль туловища. Приподнимать голову и фиксировать ее на пару секунд, постепенно увеличивая время.
• Стать ровно и начать вытягивать голову вверх перед собой, словно чтобы посмотреть, что происходит по ту сторону высокого забора. Запрокидывать голову не следует, она может закружиться. Если почувствовали, что мышцы шеи напряглись – не шевелитесь секунд пять, потом расслабьтесь.
• Для следующего упражнения нужно представить свой нос в качестве карандаша и делать движения головой, вроде рисуете что-либо им в воздухе, например, буквы или цифры.

Диета

Только специалисты знают, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе с помощью достижений медицины. Но пациент способен ускорить процесс лечения, придерживаясь здорового образа жизни. Не последнюю роль в этом играет правильный рацион. Так, больным остеохондрозом рекомендовано отказаться от слишком острых блюд, копченостей, ограничить потребление поваренной соли. Также врачи советуют сократить потребление крепкого чая и кофе, продуктов с высоким содержанием животных жиров.

Никакие блюда не способны полностью восстановить костную и хрящевую ткань, однако существуют продукты, тормозящие ее старение. Это холодцы, студни, блюда с желатином. Для нормализации обменных процессов в рацион должны входить: кисломолочная и растительная пища, нежирные сорта мяса и рыбы.

Народные средства

В копилке народной медицины имеется много рецептов, помогающих от болей в позвоночнике и ситуаций, когда из-за остеохондроза кружится голова. Например, существует рецепт смеси, состоящей из:

• чайной ложки камфорного спирта;
• чайной ложки йода;
• 200 мл медицинского спирта;
• 5 таблеток анальгетика, измельченных в порошок.

Все ингредиенты следует размешать и втирать небольшое количество смеси круговыми движениями в область шеи при появлении болевого синдрома или головокружения.

Используя народные рецепты, нужно быть осторожным: то, что помогло одному человеку, может принести вред другому. Вот почему следует обсудить применение методов нетрадиционной медицины с лечащим врачом.

Лечебная физкультура

Чтобы укрепить мышцы шеи и улучшить кровообращение, необходимо ежедневно выполнять несложные упражнения. Исключением является острый период болезни. Все движения должны быть осторожными и плавными, резкие рывки могут привести к ухудшению состояния.

Зарядка может выполняться в удобное время суток, но лучше ее делать в вечернее время:

1. Исходное положение — сидя, имея опору сзади. Ладонью необходимо давить на лоб в течение 8 секунд.
2. В области височной зоны повторить упражнение 1, чередуя правый и левый бок.
3. Нужно плавно совершать повороты головой в стороны.
4. Выполнить неторопливое движение головой вверх и вниз.
5. Кончиком носа нужно нарисовать фигуру или прописать цифры.

Все упражнения следует делать по 10 раз. При улучшении состояния не стоит прекращать выполнение зарядки, так как мышцы при этом снова потеряют свою упругость.

Профилактика

Для профилактики шейного остеохондроза необходимо соблюдать некоторые правила:

• Исключить спиртные напитки и табачные изделия.
• Избегать высоких физических нагрузок.
• Делать зарядку и заняться спортом.
• Не пренебрегать прогулками на свежем воздухе.

Если же заболевания избежать не удалось также нужно придерживаться некоторых правил, которые позволят избежать развития осложнений:

• Соблюдать специальную диету и желательно хотя бы раз в год проходить курс приема комплекса витаминов.
• Делать специальную лечебную гимнастику.
• Раз в полугодие проходить курс лечения препаратами из группы ходропротекторов, которые эффективно сглаживают сезонные обострения.

Некоторые пытаются бороться с болезнью при помощи народных средств, однако делать этого не рекомендуется. При появлении первых признаков нужно сразу обратиться к врачу, что позволит блокировать развитие болезни на ранней стадии.

Диагноз

Диагностика О. и его синдромов в типичных случаях не представляет особых трудностей, но требует полного неврологического, ортопедического и рентгенологического обследования. При обследовании больного выявляют особенности позы, в частности наличие анталгических наклонов туловища, напряжение мышц спины, болезненные точки при пальпации, ограничение движений. Для диагностики грыжи диска показана спинномозговая пункция (см.), при синдроме позвоночной артерии и миелопатии производят вертебральную ангиографию (см.) и венографию позвоночного сплетения (см. Флебография) .

Рис. 1. Боковая рентгенограмма шейного отдела позвоночника больного шейным остеохондрозом: небольшое сужение (1) межпозвонкового хрящевого диска между VI и VII позвонками; склероз смежных за мыкающих пластинок (2) тел позвонков; передние краевые остеофиты (3).

Рис. 2. Боковая рентгенограмма поясничного отдела позвоночника больного поясничным остеохондрозом: сужение (указано стрелкой) межпозвонкового хрящевого диска между III и IV позвонками, замыкающие пластинки тел позвонков склерозированы.

Рентгенол, исследование позвоночника при О. дает возможность установить локализацию, характер и степень распространенности патол, процесса. Лежащий в основе О. дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковых дисках рентгенологически проявляется уменьшением высоты межпозвоночного пространства; в связи с этим но мере прогрессирования О. смежные поверхности тел позвонков значительно сближаются. Возникающие в диске изменения влекут за собой перестройку структуры смежных поверхностей тел позвонков; они уплотняются и утолщаются. По краям поверхностей тел позвонков образуются костные разрастания, имеющие форму бахромы, клювов или мостиков (рис. 1). Костные разрастания развиваются и на задней поверхности тел позвонков, нередко выступая в сторону позвоночного канала. На фоне измененной замыкающей пластинки тел позвонков определяются полукруглой формы вдавления, образующиеся в результате пролабирова-ния фрагментов межпозвонкового диска,— хрящевые грыжи Шморля (см. Шморля узелки). Вокруг вдавлений развивается реакция в виде ободка склероза. В выраженных случаях О. наблюдается смещение позвонков, обычно не превышающее 1 см, на рентгенограмме в прямой проекции видно смещение в сторону, а на рентгенограмме в боковой проекции — в переднезаднем направлении (рис. 2). В отличие от истинного спондилолистеза (см.) смещение позвонка при О. называют псевдоспондилолистезом.

Для определения степени дисфункции межпозвонкового диска показано так наз. функциональное рентгенологическое исследование (в положении максимально возможного сгибания, разгибания и в среднем положении). При функц, исследовании в норме наблюдается физиол, смещение 2—3 позвонков по отношению друг к другу до 2—3 мм. В отличие от этого при О. псевдоспондилолистез выявляется в пределах 2 позвонков. Нарушение нормальной функции межпозвонкового диска проявляется в виде нестабильности (повышенной смещаемости — более 3 мм) позвонков или, наоборот, функц, блока. Пневмомиелография (см.) и миелография (см.) позволяют выявить выпячивания дисков в сторону позвоночного канала, вдавления и смещения стволов или корешков спинномозговых нервов. Дискография (см.) дает возможность обнаружить изменения в студенистом ядре, уточнить направление и степень его смещения.

Рентгенологически дифференциальную диагностику О. проводят с теми процессами, к-рые приводят к уменьшению высоты межпозвонковых пространств,— с туберкулезным и неспецифическим спондилитом (см.). При О. отмечается уплотнение и утолщение замыкающих пластинок тел позвонков, а не разрушение их, как при воспалительных процессах. Кроме того, О. необходимо дифференцировать с опухолевым процессом, болезнью Кальве (см. Кальве болезнь) и последствиями повреждения дисков.

Лечение

Для устранения признаков головокружения от шейного остеохондроза необходимо комплексное решение проблемы, поскольку само головокружение не является самостоятельным заболеванием, а лишь признаком дегенеративно-дистрофических изменений позвоночного столба.

При лечении необходимо в первую очередь устранить компрессию в шейном отделе позвоночника, чтобы освободить кровеносные сосуды от сдавливания.

Целями терапии головокружения при остеохондрозе являются:

• устранение сдавления в спинномозговом канале;
• снятие компрессии с позвоночной артерии;
• регенерация поврежденных межпозвоночных дисков, восстановление естественного объема хрящевой ткани.

Симптоматическое лечение головокружения при шейном остеохондрозе для таких больных также проводится, однако ее базой является лечение основного заболевания. Для терапии шейного остеохондроза назначается медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры. Некоторые пациенты предпочитают терапию народными средствами, но такое лечение крайне сомнительно ведь не все народные средства эффективно помогают бороться с остеохондрозом, а затягивание патологии грозит серьезными осложнениями. Медикаментозная терапия состоит в применении следующих групп лекарственных средств:

• противовоспалительные препараты с обезболивающим действием. Это, в первую очередь, группа НПВП – Вольтарен, Ибупрофен, Анальгин, Мовалис;
• витаминотерапия – больным обязательно принимать витамин В, который рекомендован для большей эффективности в виде инъекций. Витамин В12 активизирует метаболические процессы, В6 улучшает регенерацию тканей, В2 способствует улучшению показателей хрящевой ткани, В1 повышает иммунные силы организма. Полезен также витамин С и витамин Е, замедляющий процессы старения клеток;
• миорелаксанты – медикаменты, позволяющие убрать мышечный спазм. К таким лекарствам относят Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд;
• обезболивающие средства – обычно наилучший эффект дают новокаиновые блокады;
• сосудистые препараты – лекарства для активизации периферического и центрального кровотока;
• препараты с эффектом оксигенации – в качестве таких медикаментов доктора рекомендуют пациентам принимать ретинол и аскорбиновую кислоту.

Медикаментозные препараты не дают возможности полностью вылечить шейный остеохондроз. Патологические изменения, которые происходят при остеохондрозе, крайне тяжело обернуть вспять и одними таблетками здесь не помочь.

СОВЕТ! Для достижения большего эффекта от лечения таблетированными препаратами по рекомендации лечащего врача проводятся физиотерапевтические мероприятия. В первую очередь, это электрофорез. Под действием постоянного тока лучший эффект дает введение лидазы и новокаина.

За счет того, что повышена температура тела в ограниченном участке тела, то здесь более активны процессы кровообращения и улучшается всасываемость и транспортировка лекарственных веществ. В результате этого можно снять мышечный спазм, быстро восстановить поврежденные ткани, а также гораздо реже мучает пациентов приступ головокружения.

Ультразвуковая терапия – в результате воздействия ультразвука происходит активное снижение воспаления, а также уменьшается болевой эффект при остеохондрозе шейного отдела. Волны ультразвука обладают микромассажным эффектом, что помогает устранить не только различные проявления остеохондроза, но и самый главный – головокружение.

Магнитотерапия – воздействие на тело пациента низкочастотными магнитными полями, направленными в зону патологии. Благодаря расширению кровеносных сосудов и активизации метаболических процессов улучшается оксигенация и устраняется головокружение. А снижение вязкости крови и улучшение ее реологических показателей обеспечивает более эффективное выведение токсических веществ.

Детензор-терапия – эффективная процедура, в первую очередь, помогающая пациентам избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. В ходе процедуры происходит вытяжение позвоночного столба под весом больного.

Процедура проводится максимально щадящим образом – для лечения используется специальный матрац с ребрами, расположенными под определенным углом. Под весом человека положение ребер меняется, под воздействием этого происходит мышечное расслабление, снижается тонус мышц, уменьшается нагрузка на позвоночник.

Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе?

Гимнастика поможет устранить болевой синдром и расслабить мышцы

Грамотный специалист объяснит пациенту, как лучше всего снять головокружение при шейном остеохондрозе. Для этих целей были разработаны различные методики. Они эффективны в лечении болезни опорно-двигательного аппарата, так как помогают убрать и другие признаки патологии.

Гимнастика

Гимнастика рекомендована пациентам, у которых возникают постоянные головокружения из-за хронического течения остеохондроза. Специальные упражнения не просто помогают избавиться от симптома, но и предупреждают его повторное появление.

Зарядка для людей, страдающих от шейного остеохондроза, обычно состоит из нескольких базовых упражнений, с которыми справится любой человек.

Упражнения, которые помогают при головокружении при шейном остеохондрозе, нормализуют кровообращение в проблемной области и укрепляют мышцы. Лечащий врач запретит выполнять их при обострении болезни, так как лишние движения шеей лишь усугубляют течение патологии.

Бороться с дискомфортом, который вызывает шейный остеохондроз и сопровождающее его головокружение, можно с помощью следующих упражнений:

1. Повороты головой в разные стороны.
2. Вытягивание шеи и ее опускание вниз.
3. Наклоны головы.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять максимум 10 раз. При условии регулярных тренировок можно добиться улучшения общего самочувствия и снижения частоты проявлений болезненного симптома.

Медикаменты

Сосудорасширяющие медикаменты улучшают метаболизм головного мозга

Врачи назначают препараты при шейном остеохондрозе, которые помогают устранить головокружение. Медикаментозное лечение основывается на следующих лекарственных средствах:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Диклофенак). Они помогают при головокружении при шейном остеохондрозе, так как в короткие сроки убирают воспалительный процесс и болевой синдром.
• Обезболивающие средства и спазмолитики (Баралгин, Анальгин). Медикаменты справляются с острыми приступами боли и расслабляют напряженные мышечные ткани.
• Препараты для улучшения проходимости сосудов (Актовегин, Мидокалм). Средства разжижают кровь и расширяют сосуды. Также они повышают их эластичность.
• Хондропротекторы (Артрон, Терафлекс). Лечение эпизодического головокружения при остеохондрозе помогает укрепить костную ткань и повысить проходимость нервных окончаний.

Полезными будут витаминизированные лекарства, которые помогают от головокружения при шейном остеохондрозе

Требуется обращать внимание на препараты, которые содержат в своем составе витамины группы В, С и Е.. Таблетки и другие лекарственные средства должны назначаться специалистом

Пациенту запрещается подбирать для себя медикаментозное лечение

Таблетки и другие лекарственные средства должны назначаться специалистом. Пациенту запрещается подбирать для себя медикаментозное лечение.

Физиотерапия

Усилить терапевтическое действие, которым обладает лекарственный курс, помогает физиотерапия. Она закрепляет эффект, который дает лекарство. В случае хронического течения болезни препараты от головокружения следует сочетать с такими процедурами:

• Магнитная терапия.
• УФ-терапия.
• Лазерная терапия.
• Электрофорез.

Действие данных процедур направлено на облегчение состояния пациента с остеохондрозом.

Народная медицина

Прежде чем приступить к лечению головокружения народными средствами, желательно проконсультироваться с доктором

Врач может предложить лечение головокружения при шейном остеохондрозе, дополненное народными средствами. Их нужно применять только в комплексе с традиционными методами терапии.

Справиться с приступами головокружений помогают такие народные средства:

1. Настой из семян сельдерея для приема внутрь.
2. Водочная настойка с медом и редькой для растирания шейного отдела.
3. Листья хрена для наложения компрессов на шею.

Ни в коем случае не нужно терпеть симптомы остеохондроза, так как постепенно они будут лишь усиливаться. Головокружения и другие проявления заболевания опорно-двигательного аппарата необходимо лечить традиционными методами терапии, которые будут предложены терапевтом.

Если человека еще не коснулась болезнь, ему стоит заняться профилактикой шейного остеохондроза, чтобы предупредить его развитие в будущем. Также следует периодически посещать кабинет врача для проверки состояния всех отделов позвоночника. Плановая диагностика позволяет выявить нарушение на раннем этапе и повысить шансы пациента на успешное выздоровление.

Осложнения и последствия

Появление головокружения или его усиление  при остеохондрозе сигнализируют о нарушении мозгового кровоснабжения. Отсутствие лечения способствует хроническим нарушениям кровоснабжения мозга. Это приводит к:

• снижению работоспособности;
• апатии;
• хронической усталости;
• сонливости;
• снижению слуха и зрения.

В зрелом возрасте высока вероятность появления болезни Альцгеймера либо старческого слабоумия.

При дефиците кислорода и питательных веществ тормозится выработка важных гормонов, под влиянием которых созревают клетки, обновляются ткани, протекает нормальный обмен веществ. В итоге страдает весь организм.

Нехватка кислорода может послужить провокационным фактором возникновения ишемического инсульта. Пережатые сосуды провоцируют головную боль, ухудшают поступление крови в головной мозг. Во избежание негативных последствий и осложнений, необходимо своевременно лечить основное заболевание — остеохондроз.

На нашем сайте есть много материалов про головокружение:

• у женщин;
• у детей;
• у пожилых людей;
• у подростков;
• после тренировок;
• во время или после еды;
• при ВСД;
• при психогенных факторах.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе массажем

Чтобы побороть головокружение при шейном остеохондрозе, необходимо расслабить напряженные мышцы и привести в норму кровообращение. Для этого обычно делают массаж шеи и предплечья.

Читать: Мази для лечения шейного остеохондроза

Массажные процедуры можно выполнять самостоятельно, однако большего результата удается достичь при привлечении для выполнения массажа опытного специалиста. Длительность сеанса массажа, как правило, не превышает 15 минут. Обычно назначают 7 – 10 сеансов.

Чтобы массаж при остеохондрозе шейного отдела не был болезненным, рекомендуется выполнять его с использованием масел и спреев. Для предотвращения головокружения нужно работать с областью шеи до 4 позвонка.

Если вы сами себе делаете массаж, то следует занять положение сидя, и выполнять движения снизу вверх. Начинать стоит с поглаживаний ладонями, затем подушечками пальцев необходимо выполнить растирания.

Особое внимание при массаже уделяют больному участку в местах предплечий. В конце домашнего массажа можно применить методику легкого постукивания

Если процедура проводится у массажиста, нужно лечь на живот, положив руки под лоб. Если кабинет доктора не оснащен кушеткой, выполнять лечение разрешено сидя за столом. Для повышения эффективности массажа пациент должен максимально расслабиться. Начинается массаж с поглаживания, потом делают «выжимание». Проводится «выжимание» ребром ладони, при этом указательный и большой палец массажиста должна быть соединены.

Затем больному показано растирание, чтобы разогреть мышцы и улучшить кровоток. Растирать следует по направлению от основания черепа. Делается растирание подушечками пальцев, руки как будто скользят по коже.

На воротниковой части шеи применяется прием «пиления», делают также ребром ладони. Затем следуют разминание и массаж вибрацией.

Имейте в виду, массаж для лечения головокружения при остеохондрозе шейного отдела имеет массу противопоказаний. При острой форме заболевания выполнять такие методики нельзя. Нужно найти альтернативные способы для устранения рассматриваемого симптома заболевания.

Читать: ЛФК при шейно-грудном остеохондрозе

Головокружения – это один из распространенных симптомов остеохондроза, побороть который можно разными способами: с применением физиотерапии, лекарственных средств или народного лечения. Не стоит относиться к этому признаку болезни как к второстепенному: он может свидетельствовать о серьезных деформационных процессах в шейных позвонках.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА