Сильные колики у взрослого что делать. кишечные колики у взрослых: симптомы

Диагностика

При обращении к врачу проводится личный осмотр и опрос пациента. Чаще всего участковый терапевт отправит за дополнительной консультацией к гастроэнтерологу или хирургу, а при поступлении в больницу придется сдать общие анализы крови и мочи.

Определить причину помогут следующие обследования:

• Общий анализ крови определит возможную анемию, а также воспалительные процессы в организме.
• Общий анализ мочи поможет выявить воспаления мочеполовой системы, а также нарушения обмена глюкозы и желчных кислот.
• Биохимический анализ крови дает более развернутую картину состояния организма, возможные проблемы в основных органах: печени, почек, поджелудочной железы.
• Копрограмма и анализ кала на скрытую кровь поможет подтвердить или опровергнуть возможные патологии кишечника.

Это даст информацию о возможных воспалительных процессах, наличие камней или опухолей, а также врожденных патологиях строения внутренних органов. Кроме того, может потребоваться обследование врача – эндоскописта, который проведет осмотр внутренних частей пищевода, желудка и кишечника.

В зависимости от локализации болезненности и подозрении на сопутствующие заболевания выбирается подходящий тип исследования и дополнительная консультация узких специалистов.

Лучшим вариантом для прекращения спазма будет обеспечение пациенту полного покоя, прием спазмолитиков (подойдут Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин) и соблюдение питьевого режима. Если боли в дальнейшем не проявлялись, на этом первая помощь окончена.

Ни в коем случае нельзя использовать грелки, ведь это может спровоцировать осложнения.

Если прием обезболивающих препаратов не принес желанного облегчения, следует немедленно вызвать скорую. Это может быть сигналом для развития тяжелых патологий кишечника, поэтому необходимое лечение назначают после обследования пациента.

Народные средства

Использование подобных рецептов зачастую не приветствуется специалистами, особенно, когда игнорируется традиционное лечение.

В комплексе применение рецептов народной медицины поможет снизить болезненность и снять воспаление в пораженной области, но только после постановки окончательного диагноза.

Что поможет:

• Травяные клизмы. Хорошо снимают воспаления, способствуют расслаблению мышц. Клизмы делают курсами по пять – десять дней, после чего рекомендуется перерыв. Подойдут специальные сборы, а также отвары ромашки, мелиссы, крапивы или мяты.
• Прополис оказывает положительное воздействие на функционал кишечника. Для этого достаточно употреблять небольшое количество вещества натощак несколько дней.
• Проверенное средство — настой березовых почек. Для этого необходимо взять полстакана сырья (молодых березовых почек) и залить спиртом, чтобы полностью покрыть. Настаивать в прохладном затемненном месте две недели, после чего процедить и принимать по 20 капель, растворенных в небольшом количестве воды.
• Заваренный согласно инструкции отвар подорожника следует процедить и употреблять по две – три столовых ложки трижды в день.

Подходящие препараты:

• Гастрикумель.
• Нукс вомика Гомаккорд.
• Дуоденохеель.
• Гастронал.
• Гастроцинезин.
• Эдас-114.
• Нормагаст.

Самостоятельный прием подобных лекарственных средств нежелателен, ведь дозировка и схема приема обязательно должна быть согласована с квалифицированным врачом – гомеопатом.

Хирургическое вмешательство проводится только после обследования и подтверждения патологий кишечника. Необходимо устранить основную причину спазма, например, провести удаление аппендикса, конкрементов или инородного тела из кишечника.

Операция может проводится и в случае непроходимости кишечника, если другие методы лечения оказались неэффективными.

Важную роль в терапии таких состояний играет специальная щадящая диета. Ее главная цель — снизить нагрузку на пищеварительный тракт, а также обеспечить полноценное питание больного.

Основные принципы диетического питания:

• Порции должны быть небольшие, разделены на несколько приемов.
• Температура пищи должна быть теплой, не горячей и не холодной.
• Нельзя использовать специи и ограничить употребление соли.
• В рационе обязательно должны присутствовать все группы продуктов: мясо, рыба, крупы, овощи и фрукты.

Многие заболевания желудочно – кишечного тракта подразумевают постоянные ограничения в еде. Вместе с тем, сейчас существует множество тематических форумов с советами приверженцев диетического питания и подборкой рецептов. Это поможет наладить правильный режим питания, а также разнообразить свой рацион вкусными и полезными блюдами.

Спазм кишечника, лечение

При кишечных коликах необходимо снять боль, а затем пройти обследование, чтобы выявить причину раздражения кишечника. При острых болях действовать нужно иначе. Наоборот, запрещен прием всех обезболивающих препаратов, сглаживающих клиническую картину. Определить, произошел спазм кишечника или начинается хирургическая патология, требующая немедленной операции, можно самостоятельно. Если симптомы сглажены, появление боли четко связано с приемом пищи, следует думать о том, что причиной является спазм кишечника, лечение которого проводится без хирургического вмешательства.

Диагностика

Прежде чем задумываться о том, как снять спазм кишечника в домашних условиях, необходимо выяснить причину его возникновения.

Для этого необходимо посетить врача (терапевта или гастроэнтеролога) и получить направление на проведение диагностики: 

1. Общий анализ крови может показать анемию или неспецифическое воспаление, когда происходит увеличение количества лейкоцитов, повышение СОЭ и сдвиг лейкоцитарной формулы влево.
2. Анализ мочи позволит оценить состояние почек и органов мочевыводящей системы, обнаружить наличие песка и камней.
3. Биохимической анализ крови позволяет оценить состояние многих внутренних органов, в том числе поджелудочной железы и печени.
4. Патология кишечника выявляется с помощью копрограммы и анализа кала на скрытую кровь.
5. Органическое нарушение внутренних органов помогает определить ультразвуковое исследование брюшной полости.
6. В некоторых случаях используется обзорная рентгенография с введением контраста, КТ или МРТ.
7. Довольно эффективной методикой исследования патологии кишечника является эндоскопия. Она позволяет визуально оценить состояние внутренней оболочки пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, толстого и тонкого кишечника.

Препараты, применяемые при спазмах

В большинстве случаев при диагностировании кишечных спазмов специалисты назначают спазмолитики. Их действие направлено непосредственно на мышцы органа или на импульсы, которые передаются по нервным окончаниям. Существуют медикаментозные средства, направленные на решение сразу двух этих задач.

Препараты, снимающие спазмы, выпускаются в форме настоек, таблеток, свечей, порошка, капель, применяются травяные сборы.

Нейротропные

Действие медикаментов этой группы направлено на блокировку импульсов, которые поступают к гладким мышцам кишечника от нервных окончаний.

Наиболее эффективными лекарственными средствами этой категории являются следующие препараты:

1. Атропин. Растительный алкалоид, благоприятно воздействует на пищеварительную систему. Обладает множеством побочных действий, поэтому не применяется часто.
2. Платифиллин. Оказывает слабое действие на органы пищеварительного тракта, но вызывает меньше неблагоприятных последствий. Назначается в том случае, если необходимо оказать экстренную помощь, чтобы снять спазмы.
3. Неостопан. Распространенное лекарственное средство. Применяется при спазмолитических приступах в области верхнего отдела кишечника. В редких случаях пациент может жаловаться на сухость слизистых в ротовой полости, повышенную сонливость и другие побочные действия, которые не требуют специальных терапевтических мер и с течением времени исчезают самостоятельно.
4. Метацин. Проникновение препарата через гемато-энцефалический барьер отсутствует. Его действие направлено на снижение выработки соляной кислоты в желудочном отделе. Лекарство способствует уменьшению тонуса верхних зон органов пищеварения.
5. Хлорозил. Фармакологические свойства схожи с Метацином.

Миотропные

Воздействуют непосредственно на клетки гладких мышц, можно применять на протяжении длительного периода времени:

1. Папаверин. Блокирует фосфодиэстеразу — фермент, который поставляет ионы кальция в клеточные структуры гладкой мускулатуры. Это средство от спазмов можно использовать при лечении патологии у взрослых и детей.
2. Дротаверин. Спазмолитический выше, чем у Папаверина. Не вызывает привыкания и быстро устраняет спазмолитическое состояние.
3. Дюспаталин. Действие направлено на блокировку натриевых каналов. Натрий способствует сокращению клеток мышечной ткани кишечника. Средство не накапливается в организме.
4. Дицетел. Оказывает блокирующее действие на кальциевые каналы. Применяется при диагностировании спазмолитического состояния в толстом кишечнике.

Комплексного действия

В настоящее время наибольшую популярность получили лекарственные средства, в состав которых входит сразу несколько обезболивающих компонентов. Одна таблетка дает возможность устранить не только спазмы, но и снять болевой синдром и избавиться от причины, по которой он был спровоцирован.

К более известным комплексным средствам относятся Новиган, Пенталгин, Триган, Спазмалгон.

Самые эффективные

С каждым годом препаратов, которые способствуют снятию спазмов кишечника, становится все больше. Популярность набирают давно известные лекарственные средства — это Дибазол, Папаверин, Папазол и другие.

Несмотря на то, что лекарство разрабатывалось на основе дротаверина, оно не является опасным для здоровья и обладает более эффективным воздействием на органы пищеварения.

Препараты растительного происхождения

Некоторые лекарственные растения также могут оказывать лечебное воздействие на мускулатуру кишечника. В настоящее время фармацевтические компании выпускают препараты на их основе, среди них Иберогаст, Алталекс, Проспан, Азулан.

Какие препараты можно давать детям

У ребенка спазмы могут возникать в любом из отделов кишечного тракта. При лечении патологического состояния в детском возрасте могут назначаться препараты из обеихгрупп. Дозировка подбирается специалистом, исходя из возраста маленького пациента.

В возрасте до двух лет предпочтение отдается травяным или синтетическим средствам, которые выпускаются в виде таблеток или сиропа.

Все спазмолитики необходимо хранить в месте, труднодоступном для малышей.

Что такое спазм?

Спазм в переводе с греческого языка – «судороги», «вытягивать», это судорожное сокращение мышечной ткани, при котором процесс расслабления может не наступать длительное время, или возникать через определенный период быстрых, ритмичных толчков мышцы.

Известными спазмами гладкой мускулатуры в системе ЖКТ являются:

• Кардиоспазм — спазм пищевода в месте, переходящем в желудок.
• Пилороспазм — сокращение сфинктера, находящегося в желудке (привратник) и отделяющего его от 12-перстной кишки.
• Энтероспазм – спастические сокращения тонкого кишечника.

Под влиянием многих негативных факторов стенки кишечника раздражаются и стимулируют передачу нервного импульса, нарушающего тонус гладких мышц. Происходящие сбои в синхронизированном, перистальтическом движении стенок кишечника сопровождаются возникновением ноющих, резких кишечных болей.

Схваткообразные боли, которые ощущает человек в кишечнике, могут иметь цепь причин для зарождения:

1. Многие недуги возникают на нервной почве и сильный кишечный спазм не исключение. Подверженная постоянными стрессами нервная система человека, создает идеальные условия для развития существенных нарушений в функциональности кишечника, его моторики, следствием чего становятся сильные спазматические боли.
2. Халатное отношение к покупке, приготовлению продуктов питания и самому процессу приёма пищи, становится причиной отравления некачественной провизией и дополнительной нагрузкой для желудка и кишечника при переедании острых, жирных, калорийных блюд.
3. Отрицание здорового и спортивного образа жизни, особенно в совокупности с вышеупомянутыми факторами с легкостью может стать причиной для расстройства деятельности кишечника и возникновения кишечного спазма.
4. Еще одной причиной развития кишечной колики становится отравление человеческого организма промышленными, растительными токсическими веществами, солями тяжелых металлов (ртуть, свинец, последний становится причиной свинцовой колики), вирусными микроорганизмами при острых респираторных заболеваниях.
5. Часто у ребёнка (новорождённого) может возникать кишечная колика, основной причиной которой является несовершенство и незрелость пищеварительной системы малыша.
6. Распространено возникновение спазматических, схваткообразных болей в кишечнике и среди женщин в положении – это связано с изменением гормонального фона будущей мамочки и растущим плодом, отвоевывающем себе место в мамином животе и оказывающим давление на органы брюшной полости и малого таза.
7. Спазматическая боль не только внизу живота, но и брюшной полости может настигать женщин во время месячных. Происходит этот симптом по причине близкого расположения детородного органа к кишечнику и гормонального всплеска.

В нижеуказанной таблице указаны заболевания, для которых характерны спастические боли в кишечнике.

Спазмы кишечника – это распространенное явление, проявляющееся в виде болезненных сокращений мышечных тканей разных кишечных отделов. Согласно статистике, чаще всего спазмы появляются в тонком или толстом отделе, хотя болевые ощущения, сопровождающие этот недуг, распространяются на всю полость кишечника. Как проявляются спазмы кишечника, причины и лечение патологии – обо всем этом и пойдет речь в данной статье.

Спазмы кишечника — причины и лечение

Сопутствующие симптомы

Крайне редко спазм возникает самостоятельно, обычно он сопровождается рядом других признаков. По анамнезу специалист определяет характер болезни. Чаще всего он сопровождается такими проявлениями:

• острая боль, локализующаяся в центре живота, возле пупка;
• пустая отрыжка, которая сигнализирует о повышенном газообразовании;
• чувство тяжести и переполненности, ощущение лишнего в кишечнике;
• тошнота, периодически может проявляться рвота;
• ложные позывы;
• расстройство пищеварения, диарея или, наоборот, запор;
• метеоризм и затруднение в отхождении газов.

Обычно возникают спазмы кишечника после еды. Особенно если человек переест, сначала проявляется тяжесть, затем острая боль. Спазмы имеют форму приступов, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Затем мускулатура расслабляется, боль исчезает, но через некоторые время спазм возобновляется. Такой механизм сигнализирует о явных проблемах. Сопутствовать могут также частые запоры и постоянное вздутие живота. Если с такими признаками вовремя не бороться, то можно ждать наступление спазматической боли.

Спазмы кишечника, симптомы

Для синдрома раздраженного кишечника характерны следующие признаки:

• Появление боли вокруг пупка;
• Чувство тяжести внизу живота;
• Запор;
• Диарея;
• Метеоризм;
• Отрыжка воздухом, тошнота и рвота.

В тяжелых случаях возникает головная боль, появляется озноб и холодный пот. Если спазм кишечника спровоцирован острой кишечной непроходимостью или тромбозом сосудов брыжейки симптоматика нарастает мгновенно. Боли распространяются по всему животу, передняя брюшная стенка напрягается. При таком развитии заболевания особенно опасен «период затишья», во время которого исчезают боли. Потеря чувствительности слизистой оболочки кишечника свидетельствует об отмирании рецепторов вследствие начавшегося некроза.

Возможные причины

Прежде чем начинать лечение, гастроэнтеролог должен выяснить, из-за чего возник этот симптом. Причин существует несколько, ключевыми из них выделяют следующие:

• неправильное питание, употребление большого количества продуктов, которые трудно перевариваются;
• несоблюдение правил приема пищи: разговоры во время еды, перекусы, проглатывания больших кусков целиком;
• некачественные продукты питания, которые вызывают газообразование и интоксикацию;
• патологические факторы, в частности инфекционные нарушения в работе ЖКТ;
• глистные инвазии и другие паразитарные инфекции;
• стресс способен вызвать функциональные нарушения;
• лишний вес, гиподинамия;
• отсутствие физической подготовки, мышцы всего тела теряют тонус;
• эмоциональное изнеможение;
• отравление в результате попадания в кишечник тяжелых металлов и химических веществ;
• прием некоторых лекарственных препаратов, которые влияют на состояние микрофлоры кишечника;
• аллергия на пищевые продукты.

Существует ряд патологических состояний ЖКТ, при которых возникают частые спазмы в кишечнике. К таким относятся:

• дуоденит;
• язва желудка;
• дисбактериоз;
• острый и хронический панкреатит;
• острый и хронический гастрит;
• онкологические образования;
• различные формы гепатита.

Такой обширный ряд причин делает данный симптом весьма распространенным. Поэтому многих интересует, как происходит лечение спазма кишечника.

Народные средства в борьбе со спазмами

Многих интересует, как снять спазм кишечника без медикаментозных средств? Для этого можно использовать различные отвары из лечебных трав и природных материалов. Для улучшения работы пищеварительного тракта применяют такие средства:

• кора дуба;
• полынь;
• ореховые перегородки;
• ромашка;
• зверобой.

Но специалисты утверждают, что использовать такие методы может быть опасно. Во-первых, есть вероятность возникновения аллергической реакции. Во-вторых, народные средства не всегда оказываются эффективными и действуют намного медленнее. И самое главное, они абсолютно противопоказаны при острых нарушениях. Поэтому перед использованием любого метода, лучше проконсультироваться с врачом.

Спазм кишечника причины и лечение

Желудочно-кишечные расстройства, глистные инвазии, кишечные инфекции и отравления часто сопровождаются спазмами.

Спазм стремительное и затяжное сокращение мышц, характеризующееся задержкой фазы расслабления. Спазмирование поперечнополосатой мускулатуры называют судорогой, в то время как спазм гладкомышечной мускулатуры (в частности, кишечной мускулатуры) коликой.

Чаще всего спазм кишечника развивается в тонкой кишке, после чего патологическое сокращение может распространиться по всему пищеварительному тракту, когда кишечная колика приобретает генерализованный характер.

Причины спазма кишечника

Кишечник сокращается перистальтическими волнами с попеременной работой мышечной системы разных отделов: от двенадцатиперстной и до сигмовидной. При этом прямая кишка перистальтических движений не совершает. Таким образом, прямая кишка не участвует в развитии кишечной колики.

Спазм кишечника возникает в случаях чрезмерного раздражения кишечника, которое могут вызывать следующие агенты:

• токсины и яды;
• соли тяжелых металлов;
• паразиты;
• вирусы и бактерии ;
• продукты распада тканей стенок кишечника при нарушениях кровообращения.

В некоторых случаях спазм кишечника может вызываться нервно-психическими нарушениями, часто приводящих к жидкому стулу.

Основные симптомы спазма кишечника

Основными симптомами при спазме кишечника являются:

• болевые ощущения в области пупка;
• расстройство стула (возможен запор или диарея );
• сильное чувство тяжести внизу живота;
• метеоризм. вздутие;
• отрыжка;
• тошнота и рвота.

В тяжелых случаях при спазме кишечника могут возникать головные боли, озноб и усиленное потоотделение. В случаях, когда спазм кишечника спровоцирован острой кишечной непроходимостью или же тромбозом сосудов брыжейки, то симптоматика развивается стремительно. Боли могут распространяться по всему животу, а передняя брюшная стенка сильно напрягается. В данном случае особо опасным является период затишья, при котором стихают основные симптомы заболевания. Такая потеря чувствительности слизистой оболочки кишечника может свидетельствовать о некрозе, при котором отмирают рецепторы, реагирующие на болевые сигналы.

Здравствуйте! Я родила в сентябре при помощи кесарева сечения, за всю беременность набрала около 20 кг (реальный мой вес до около 80 кг при росте 168 см) 18 October , 17:25 Здравствуйте! Я родила в сентябре при помощи кесарева сечения, за всю беременность набрала около 20 кг (реальный мой вес до около 80 кг при росте 168 см). В данный момент кормлю грудью, начала выполнять легкие физ. упражнения. В последнее время страдаю запорами, но во время беременности и до нее такой проблемы небыло. Прошу Вас ответить: какую диету можно применить чтобы наладить пищеварение не навредив при этом малышу.

Лечение и профилактика спазмов кишечника

В первую очередь следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти все необходимые исследования для выяснения точной причины спазмов.

Для устранения кишечной колики применяются спазмолитические (но-шпа и др), обезболивающие (андипал ) и ветрогонные препараты, которые помогут облегчить состояние больного. Однако врачи не рекомендуют злоупотреблять этими препаратами, поскольку они могут существенно исказить клиническую картину заболевания, что может послужить причиной постановки неверного диагноза. Врачу предстоит определить, начинается ли у пациента патология, требующая хирургического вмешательства.

В случаях, когда появление болевых ощущений связано с приемами пищи, а симптомы кишечной колики сглажены, как правило, хирургического лечения не требуется.

При спазмах кишечника помочь себе можно, сделав теплую клизму с отварами мелиссы или мяты. Ни в коем случае не рекомендуется прикладывание грелки к животу, это только усугубит течение заболевания. Если от приема спазмолитического препарата нет никакого эффекта, то необходимо вызывать скорую помощь.

Что касается профилактики кишечник колик, то прежде всего рекомендуется наладить режим питания и микрофлору кишечника с помощью специальных препаратов (лактофильтрум и др). Для нормальной перистальтики кишечника необходимо достаточное употребление продуктов, богатой клетчаткой. Врачи рекомендуют переходить на дробное питание. Ешьте 4-5 раз в сутки небольшими порциями (выходите из-за стола с чувством легкого голода). Старайтесь как можно шире разнообразить свой рацион питания, не отказывая себе, в том числе и в мясных блюдах.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

Как проводить лечение спазма

Основное правило – не заниматься самолечением. Обязательным является изменение рациона, из меню убирают бобовые культуры, сырые овощи и фруктовые плоды, шоколад, полуфабрикаты, копчености и жирные блюда, соления, мороженое и холодные напитки. Питаться следует дробно, увеличив количество трапез до 4-5 в течение дня. В некоторых случаях применяют хирургический подход.

Снимают кишечный спазм при помощи спазмолитиков – Но-Шпы, Папаверина, Спазмолгона, их производных, кроме того назначают:

• Кишечные противомикробные и антисептические препараты при инфекционном характере патологии. К ним относятся Бисептол, Левомицетин, Гентамицин и прочие.
• Принимают препараты, используемые при атеросклерозе сосудистой системы – Нитроглицерин либо Нифедипин, прочие.
• Если имеет место нарушение снабжения органов пищеварения кровью, показан прием гипотензивных препаратов – Андипала и прочих.

После устранения кишечного спазма и болей наблюдение проводят еще некоторое время. Специалисту необходимо внимательно отслеживать возможные повторные боли и спазмы, особенно нарастающего характера.

Народные средства в рассматриваемом случае специалисты не приветствуют, хотя при проведении предварительной консультации народная медицина может использоваться как дополнительное лечение на фоне традиционного. Подойдут травяные клизмы из отваров ромашки, мяты либо крапивы. Можно использовать прополис, употребляя его в течение нескольких дней натощак в небольшом количестве. Внутрь можно принимать отвар подорожника по три большие ложки утром, в обеденное время и перед ночным сном.

Виды спазмов

Классификация патологического состояния проводится в соответствии со спровоцировавшими его причинами и локализацией протекающего процесса.

Различают следующие виды заболевания:

Чем лечить колики в кишечнике

Адекватная терапия возможна только после медицинского обследования и проведения ряда диагностических процедур. Некоторые патологии могут потребовать стационарного лечения, операции. Если будет установлено, что колика не связана ни с какой болезнью, то для их устранения назначаются седативные средства, спазмолитики, анальгетики. Важным условием для выздоровления является соблюдение щадящей диеты. А в первый день после приступа и вовсе рекомендуется полностью ограничить употребление пищи.

Препараты

Основная задача при лечении кишечной колики заключается в снятии мышечного спазма. В этих целях врачи рекомендуют использовать анальгетики, которые устраняют боль (таблетки Спазмалгон, Но-Шпа, Риабал).

Если спастические судороги сопровождаются рвотой, потребуется инъекционное или ректальное введение спазмолитического препарата (Папаверин с платифиллином). Помогут также лекарства, которые расслабляют гладкую мускулатуру органа (Мебеверин) и психотерапевтические растительные вещества (мята, тмин, ромашка, фенхель или анис).

В других случаях, когда причина колики связана с кишечными инфекциями, врач может назначить:

• Антибиотики широкого спектра действия (Фуразолидон, Альфа Нормикс, Цифран, Фталазол, Энтерофурил).
• Энтеросорбенты (Атоксил, Сорбекс, Активированный уголь).
• Кишечные антисептики (Интетрикс, Депендал-М, Энтероседив, Суметролим).

Диета

Правильное питание – лучший способ борьбы с коликой. Чтобы забыть о подобной проблеме навсегда, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Есть медленно, тщательно пережёвывая пищу.
• Не злоупотреблять слишком обильными блюдами.
• В процессе приготовления продуктов использовать ароматические травы, которые способствуют пищеварению: розмарин, шалфей, тимьян, семена фенхеля.
• Обогатить рацион кисломолочными продуктами. В частности, йогурт содержит бактерии, которые помогают сбалансировать флору кишечника, поэтому они особенно рекомендуются при подобных расстройствах.
• Включить в ежедневное меню белки (это мясо курицы или белая рыба), приготовленные на пару или на гриле.
• Добавить в рацион свежие и отварные овощи и фрукты, которые благодаря высокому содержанию волокон будут стимулировать транзит кишечника. В их числе тыква, яблоки, морковь, свёкла.
• Употреблять в достаточном количестве чистую воду, 1–2 л в день.

Чего следует избегать при кишечной колике

Употребление некоторых продуктов провоцирует дискомфорт ЖКТ, поэтому их исключают из рациона:

• Стимулирующие напитки, такие как кофе, алкоголь или чай.
• Сладкая газированная вода, так как её употребление способствует накоплению пузырьков кишечного воздуха.
• Продукты с высоким содержанием жира, такие как жареная пища, масла или колбасы, а также некоторые сорта мяса (свинина, баранина), поскольку они усугубляют проблему.
• Молочные изделия и сыры, выбирать рекомендуется обезжиренные и лёгкие варианты, но только если лактоза хорошо переносится.
• Мучные изделия, сдоба, сладости, шоколад.

Народные средства

Лекарственные растения могут быть полезны при заболеваниях тонкой и толстой кишки, в том числе при колике. Поэтому в некоторых случаях врачи рекомендуют использовать средства народной медицины для лечения подобных расстройств:

• В 500 мл кипятка проварить в течение 1 часа 2 ст. л. пустырника и 1 ч. л. крапивы. После охлаждения отфильтровать и выпить раствор на протяжении дня равными порциями за 3 приёма. Лечебный курс – 1 месяц.
• Прокипятить в 500 мл воды 30 г травы душицы. Когда состав остынет, выпить сразу после еды.
• Настоять в 200 мл кипятка 1 ч. л. цветков лаванды. Употребить в течение дня, разделив на 3 приёма.
• При коликах с диареей поможет настой из чабреца, шишек ольхи, мелиссы, крапивы и корня лапчатки, взятых в равных долях, 1 ст. л. смеси трав залить 1 ст. кипятка и настаивать полдня. Пить по 1/3 ст. за полчаса до еды.
• При метеоризме рекомендуется принимать чай с имбирём (1/2 ч. л. тёртого корня на 1 ст. жидкости).
• В холодной воде на сутки замочить 100 г свежей травы полыни. На следующий день проварить её в течение 5 минут и отфильтровать. В полученный раствор добавить 400 г сахара и снова кипятить до загущения. Принимать по 1⁄4 ч. л. 4 раза на день.