Грелка и пузырь со льдом: как применять, алгоритм процедуры

Что такое грелка солевая или солевой аппликатор

Ее еще называют многоразовая химическая  или саморазогревающаяся. И все потому, что  в основе заложен принцип выделения тепла при изменении состояния фазы химических элементов. Так же используются и перенасыщенные растворы, которые могут работать как для нагревания, так и для охлаждения.

Чаще всего ёмкость, а грелка и представляет из себя емкость, наполняется концентрированным раствором ацетата натрия. Перенасыщенный солевой раствор находится в состоянии термодинамического равновесия. Это значит, что его температурная  величина остается неизменной во времени, поскольку она изолирована от среды окружающей.

Польза сухого прогревания

Солевые аппликаторы являются мощными естественными источниками тепла, применяемые для оздоровления организма. Тепло всегда благотворно сказывается на здоровье, ведь зачастую, при застойных явлениях, в теле преобладает энергия холодная.

А живительное тепло и боль снимает, и помогает справиться с воспалительными процессами. В некоторой степени тренирует кровеносные сосуды,  заставляя их расширяться и активизировать движение крови.

После тренировок и физического изнурительного труда в мышцах вырабатывается молочная кислота, избыток которой вызывает в теле усталость. Тепло, исходящее от грелки активизирует выработку мочевины и  ускорение процесса выведения молочной кислоты.

Прогревание способствует усилению обменных процессов в органах, благодаря чему процесс выздоровления идет гораздо активнее. Сухое тепло благотворно сказывается на больных суставах, усиливается крово- и лимфообращение, что способствует снятию болевых ощущений и уменьшению отеков.

Другие виды грелок

Самый популярный вид согревающего устройства – это грелка с вишневыми косточками. Методика применения грелки проста: берете классический резервуар, нагреваете вишневые косточки и засыпаете их в емкость. Затем закупориваете пробкой, оборачиваете прибор полотенцем и прикладываете к нужному месту. Также нередко применяется и семя подсолнуха, которым после нагревания заполняется грелка.

Существуют и химические грелки, о которых мы упоминали выше. К ним относятся солевые устройства, которые наполняются твердыми кристаллами соли. Травмирование таких солей приводит к изменению их формы от жидкой к твердой, и наоборот.

Грелка сайт. Грелка

Гре́лка , также термофор — устройство для согревания части тела сухим теплом с целью обогрева и предупреждения переохлаждения , либо для местного теплолечения ; грелкой может называться и небольшое устройство для обогрева комнаты.

Наиболее распространенные виды грелок — герметически закрывающиеся резиновые емкости, заполняемые горячей водой, электрические (электротермические) грелки, химические грелки.

В древности применялись в качестве грелок разного рода ёмкости (кожаные мешки, бычьи пузыри, глиняные и медные сосуды) с горячей водой или с сыпучими веществами (крупой, отрубями, солью, песком, золой), а также нагретые предметы (например, камни, кирпичи или утюги). Подобные самодельные грелки продолжают использоваться и сейчас в домашнем быту. В качестве грелок могут также рассматриваться припарки в виде лепешек из льняного семени или муки.

Грелки применяются для лечения со времен Гиппократа . Вызывают расслабление гладкой мускулатуры и активную гиперемию , благодаря чему обладают болеутоляющим, рассасывающим и трофическим действием, причем грелка опосредованно действует на те органы, вегетативные нервы которых исходят из того же сегмента спинного мозга, в который вступают чувствительные нервы обогреваемого участка кожи. Рассасывающее действие зависит в первую очередь от длительности процедуры, и в меньшей степени — от температуры грелки.

Грелку используют как средство первой помощи при переохлаждении. Грелка, воздействуя сухим теплом, может помогать при хронических воспалительных процессах, последствиях травм. Однако применение грелки при острых воспалительных процессах в брюшной полости (например, острый аппендицит , острый холецистит ), а также при повреждениях кожи, при ушибах (в первые сутки) может вызвать осложнения. Не рекомендуется применение грелки при болях в животе невыясненного происхождения.

Химические грелки широко применяются в полевых условиях. Химические грелки могут выделять тепло при экзотермической реакции содержащихся внутри компонентов — например, каталитическая грелка , либо при фазовом переходе — например, солевая грелка .

Различные виды небольших (карманных) химических грелок известны со времен Первой мировой войны , где они использовались в армиях США и Англии для обогрева солдат в окопах.
В СССР химические грелки для армии использовались начиная с советско-финской войны , в первую очередь для обогрева раненых при их эвакуации. В большинстве грелок выделение тепла достигалось при окислении металлических порошков, содержащихся в грелке, добавляемой водой.

В настоящее время достаточное распространение получили химические грелки для индивидуального обогрева человека в полевых условиях: в туристическом походе, на рыбалке, охоте, в условиях, связанных с работой на улице, на зимних видах спорта и так далее. Советской промышленностью выпускалась грелка бензиновая каталитическая ГК-1, которая при полной заправке могла вырабатывать тепло в течение 8—14 часов с температурой до 60 °C, то есть на уровне болевого порога. Время работы химической грелки на одной заправке, как правило, составляет 6—8 часов.

Некоторые виды грелок (грелки-жаровни, нем.   Bettwärmer , устар. «нагревальник») широко использовались раньше для нагревания постели; такие грелки изготовлялись из металла или керамики в форме контейнера с крышкой на длиной ручке, наполняли их углями и золой, а ручка служила для передвижения грелки в постели — ради равномерного прогрева. В настоящее время функция грелки для постели перешла к электропростыням и электроодеялам .

М. : изд, 1928. М. : Советская Энциклопедия, 1929. М.: Советская энциклопедия, 1960. — Т. 1. — С. 149. — 770 с.

Как правильно применять

Существует определенный алгоритм применения грелки. Нарушать его не рекомендуется, иначе можно столкнуться с осложнениями и новыми проблемами. Давайте рассмотрим точный алгоритм приготовления и применения грелки из резины:

1. Подготовка к проведению процедуры. Для этого вам понадобится: резиновая грелка с пробкой, теплая вода (не выше 60 градусов по Цельсию), чистое полотенце.
2. Использование готовой грелки. Нагрейте воду, а затем налейте ее в полость грелки. Тщательно закупорьте изобретение пробкой. В алгоритм применения грелки входят следующие пункты: убедитесь, что на грелке не остались мокрые следы, после чего заверните прибор в чистое полотенце. Приложите согревающее устройство к нужной части тела, дождитесь, пока вода в полости остынет. Разрешено менять воду на более теплую при остывании. Если вы меняете воду, то необходимо делать 15-минутный перерыв.
3. Окончание процедуры. Уберите полотенце, откупорьте согревающее устройство и вылейте воду. По окончании процедуры необходимо осмотреть прогреваемый участок на отсутствие раздражения, ожогов или сыпи. Если таковые симптомы возникли, то рекомендуется обратиться к специалисту.

Важная информация! Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки. Если вы ранее использовали резиновую грелку, то вам необходимо убедиться, что в ней отсутствует вода. Также не забывайте и о гигиене. Используйте только чистые стерильные полотенца, чтобы сократить риск заражения кожными заболеваниями. Грелку после применения рекомендуется обработать антисептическим средством и хранить в открытом состоянии для того, чтобы в полости не осталось влаги.

Грелка для чего. Когда нужна резиновая грелка

Резиновая грелка очень давно используется для лечебных и согревающих процедур. Она оказывает местное и общее воздействие на организм сухим теплом.

Как правильно пользоваться резиновой грелкой? Перед использованием резиновую грелку следует наполнить горячей водой на 3/4 или на 2/3 всего объема. Затем, плавно сжимая стенки, вытеснить из нее весь оставшийся воздух и плотно закрыть пробкой.

Горячую грелку не следует класть на голое тело. Под нее лучше подложить какую-нибудь ткань, чтобы не обжечься, особенно если вам приходится долго держать ее на одном месте.

Если у вас снижена чувствительность кожи (например, вследствие отеков или повреждения нервов), то надо быть особенно внимательным: в этом случае особенно легко получить ожог от горячей грелки.

Держать грелку можно довольно долго. Но необходимо учитывать, что она оказывает не только местное, но и общее согревающее воздействие.

Если грелку приходится часто класть на одну и туже область тела или держать ее продолжительное время, кожу лучше заранее смазывать растительным маслом или вазелином

Такие предосторожности уберегут вас от ожога и пигментации

Кроме резиновой грелки, для согревающих процедур можно использовать пластиковые бутылки, наполненные горячей водой. Главное, чтобы они плотно закрывались крышкой.

Еще можно применять нагретые соль, крупу или чистый речной песок, насыпанные в мешочек из плотной ткани.

Лечебное влияние грелки, как и любой другой согревающей процедуры основано на том, что под воздействием тепла сосуды расширяются и усиливается приток крови к коже и глубоко лежащим органам и тканям. Все это обеспечивает рассасывающий и болеутоляющий эффект при разных воспалительных процессах, наличии уплотнений в тканях. Рассасывающее воздействие зависит не только от температуры, но и от длительности прогревания.

Резиновая грелка — применение

Когда помогает грелка?

• При приступе стенокардии можно значительно облегчить состояние с помощью грелки, приложенной к ногам и кистям рук.
• Помогает грелка, приложенная к стопам, и при приступе мигрени.
• Артериальное давление может снизится за счет прикладывания грелок к голеням и стопам.
• При остром гастрите грелку кладут на область желудка (после его промывания).
• При цистите — на низ живота.
• При желчекаменной болезни — на правое подреберье.
• При артритах — на больной сустав.
• При миозитах различного происхождения — на область воспаления мышц.
• При абсцессе грелку прикладывают поверх слоя ваты, так как резкое повышение температуры в этом случае нежелательно.
• При остром лимфадените местно назначают сухое тепло. В этом случае грелку прикладывают поверх сухой повязки с толстым слоем ваты.
• При остром колите грелку кладут на живот для снятия кишечных колик.
• При острой задержке мочи иногда помогает теплая грелка, положенная в область промежности.
• При метеоризме согревание резиновой грелкой области живота облегчает состояние — снижает повышенное газообразование в кишечнике.
• При переохлаждении, пищевых отравлениях, отравлении угарным газом и т.п., для общего согревания больного можно обложить горячими грелками.

Немецкий врач Герман Крюгер считает, что даже здоровым людям два раза в день (утром и перед сном) следует прикладывать на область печени резиновую грелку

Стимулируя работу печени, можно без помощи каких-либо серьезных вмешательств, только с помощью грелки наладить работу этого важного органа. Прикладывать грелку к печени следует в положении лежа, оптимальная продолжительность сеанса — 20 минут

Когда нельзя пользоваться резиновой грелкой?

Следует знать, что резиновую грелку категорически нельзя использовать при кровотечениях, тромбофлебите, высокой температуре, при растяжении и ушибах в первые часы после травмы, при предрасположенности к опухолеобразованию.

Нельзя прикладывать резиновую грелку к голове при повышенном артериальном давлении.

Если вы не можете достоверно определить, что именно вызывает боль в животе, ни в коем случае не используйте никаких тепловых процедур.

При острых воспалительных процессах в брюшной полости (холицестите, аппендиците, панкреатите и т.д.) любые тепловые процедуры противопоказаны!

При использовании резиновой грелки помните, что главное — не навредить!

Утилизация и восстановление грелки

Сразу после использования грелка химическая одноразовая утилизируется с бытовыми отходами, а многоразовая — только после того, как у раствора внутри нее закончится срок выработки. До тех пор многоразовую грелку можно восстанавливать после каждого применения. Для этого нужно:

1. Дождаться, пока она закончит нагреваться и начнет остывать.
2. Завернуть грелку в простую ткань.
3. Поместить в кипящую воду на 5-20 м.
4. Слить воду и дать высохнуть.
5. Убрать до следующего применения в темное сухое место, в котором поддерживается комнатная температура.

При необходимости многоразовую грелку можно сразу же использовать повторно.

Электрическая грелка плюсы и минусы

Вспомним и о таком достижении прогресса, как электрическая грелка. К сожалению, у этого предмета недостатков гораздо больше, чем достоинств.

Пожалуй, единственный плюс применения электрической грелки заключается в невозможности протечки.

Зато минусов — хоть отбавляй:

• зависимость от расположения розетки и наличия в доме электричества, как такового;
• невозможность гибко регулировать температуру (термостат позволяет ей нагреваться очень и очень сильно!);
• наконец, угроза несчастного случая (ожога, электротравмы и даже пожара).

Если лечь вечером в постель с обычной резиновой грелкой приятно и безопасно, то использовать в тех же обстоятельствах электрогрелку — это так же безрассудно, как и курить в кровати.
А если вы курите, то для вас советы для курильщика не желающего это бросать.

Производители каталитических грелок

Конечная стоимость устройства для обогрева зависит от страны-производителя и фирмы. На рынке встречаются модели отечественного производства, корейского, китайского и др. Качественные модели стоят от 1,5-2 тысяч рублей и выше. Их отличие от дешевых аналогов заключается не только в качестве изготовления, но и расходе топлива – они более экономные и при этом выделяют меньше запаха бензина при эксплуатации. К известным производителям грелок, которые широко применяются рыбаками, охотниками и любителями путешествий, относятся:

• ZIPPO;
• KOVEA;
• Следопыт.

ZIPPO

Грелки от ZIPPO способны выделять тепло на протяжении 12-ти часов. Они применяются для согревания рук и тела человека. Тепло выделяется без горения за счет окисления паров бензина. Сетка (катализатор) выполнена из стекловолокна. Отличным приобретением может стать модель Handwarmer High Polish Chrome. Прибор будет полезным на рыбалке, прогулках, в походах и просто в холодное время года, например, автовладельцам, которым иногда приходится выполнять ремонт машины на морозе:

• название: Zippo Handwarmer 40365 High Polish Chrome;
• цена: 2295 р.;
• характеристики: размеры – 66х13х99 мм, вес – 73,7 г, производитель – США, есть пожизненная гарантия от производителя, оригинальная подарочная упаковка;
• плюсы: долговечность, дает мягкое устойчивое тепло в течение 12 часов;
• минусы: стоит дорого.

Грелки ZIPPO являются настоящим спасением для продавцов, которым приходится простаивать зимой за прилавком. Еще один отличный вариант от этой компании:

• название: Zippo 40363 Pink;
• цена: 2090 р.;
• характеристики: размеры – 51х15х74 мм, вес – 51, сталь с розовым матовым покрытием, держит тепло около 6 ч, гарантия – 2 года;
• плюсы: компактные размеры, надежность;
• минусы: высокая стоимость, держит тепло меньше аналогов;

KOVEA

Корейским производителем каталитических приборов для обогрева является KOVEA (Ковея). Эта компания уже несколько десятков лет занимает одно из лидирующих места на рынке таких грелок. Качество ее продукции не вызывает сомнения. Отличительная черта грелок KOVEA заключается в эргономичном дизайне. Помимо этого, в стандартный набор часто включается удобная сумочка для грелки. Модель VKH-PW05M Pocket Warmer M идеально подходит для обогрева рук, ног и чтобы сушить ботинки и рукавицы:

• название: VKH-PW05M;
• цена: 1740 р.;
• характеристики: вес – 100 г, полная заправка – 24 г, расход топлива – 1 г/ч, время сохранения температура – до 24-х часов, есть удобный мягкий чехол, заправочная воронка.
• плюсы: долго держит тепло, приемлемая стоимость;
• минусы: нет.

Еще один каталитический прибор от KOVEA – VKH-PW04S Pocket Warmer. Прибор способен разогреваться до 70 градусов:

• название: VKH-PW04S Pocket Warmer;
• цена: 1830 р.;
• характеристики: вес – 60 г, время работы – 10 ч, заправочная емкость – 12 мл, есть удобная воронка-дозатор для заправки;
• плюсы: долговечная, удобная;
• минусы: недолго сохраняет тепло.

Следопыт

Этот тип каталитического прибора представляет собой изделие российского производства, идеально подходит для людей, которые работают в сложных климатических условиях, увлекаются зимними видами спорта, туристов и т.п. Для питания необходимо покупать высокоочищенный бензин. Средняя температура работающего прибора составляет 42-50 градусов – регулировка осуществляется за счет подачи воздуха:

• название: Следопыт PF-GHP-P01;
• цена: 842 р.;
• характеристики: вес – 79 г, габаритные размеры – 70х100х14 мм, объем резервуара – 30 мл, материал – сталь, время работы – до 16 ч, расход жидкого топлива – 2 мл/ч;
• плюсы: доступная стоимость, длительный срок работы;
• минусы: нет.

Как пользоваться грелкой для рук?

Перед использованием грелки для рук прочтите прилагаемые инструкции. Каждый тип следует использовать по-своему. При неправильном использовании эти удобные источники тепла могут даже вас обжечь. Способ использования зависит от типа устройства.

• гелевый нагреватель – его можно использовать много раз. Когда вещество внутри контейнера становится твердым и ледяным, устройство перестает работать. Но достаточно опустить их на несколько минут в кипящую воду, и она регенерируется. Вы можете использовать его повторно и держать руки в тепле. Этот тип обогревателей используется скорее для стационарного использования (например, во время отдыха).
• химический обогреватель – самый маленький и используемый в движении. Можно положить в перчатки и держать руки в тепле. Он предназначен для одноразового использования. Он имеет разную форму, адаптированную к размеру руки.

Важно: не наносите непосредственно на кожу на обмороженных местах (может обжечься). нагреватель с нитью накала – так называемый Каталитические нагреватели можно использовать многократно при наличии необходимого топлива. Также не стоит забывать о зажигалке или другом внешнем источнике тепла. Достаточно нагреть помещенный в него катализатор. Такой вид можно использовать во время передвижения

нагреватель с нитью накала – так называемый Каталитические нагреватели можно использовать многократно при наличии необходимого топлива. Также не стоит забывать о зажигалке или другом внешнем источнике тепла. Достаточно нагреть помещенный в него катализатор. Такой вид можно использовать во время передвижения.

Важно: всегда не забывайте класть этот нагреватель в мягкий чехол, который идет в комплекте с каждым нагревателем

Как пользоваться

Одной из наиболее обыденных областей применения грелки считаются заболевания горла, уха и носа. Простудные заболевания поддаются лечению прогреванием, прикладывание грелки к органам верхних дыхательных путей  увеличивает кровообращение и процесс обмена веществ в клетках, снимается боль и спазмы. Полезно прогревание особенно при кашле, гайморите, воспалении уха.

• Боли в желудке, животе, менструальные. Применяется при тошноте, от коликов в животе, рвоте, запоре или поносе, боли в печени. Печень и желчный пузырь можно прогревать только при отсутствии желче-каменной болезни.
• Прострелы в пояснице, в мышцах спины, при вывихах, ушибах и растяжениях, болезнях суставов. В некоторых случаях при лечении остеохондроза и ревматизма.
• При переохлаждении, ломоте тела, ознобе применяют грелку для прогревания ног.
• Маленькие грелки часто используют охотники и рыбаки для обогрева рук на зимней охоте и рыбалке, чтобы согреть спальник.

При косметических процедурах.  Грелкой можно предварительно распарить кожу перед нанесением лечебных средств или маски. Вечером после рабочего дня не длительное прогревание мышц лица поможет расслабить мимические мышцы, что благотворно отразится на молодости лица и состоянии кожи.

Для большего комфорта, грелку можно обернуть сверху тканью, чтобы она была не горячей, а теплой. Обычно, в комплекте с  грелками для косметических процедур, прилагается чехол для их хранения, чтобы при хранении она оставалась чистой.

Противопоказания для применения

• Не допустимо применять солевой аппликатор при болях неизвестного происхождения в животе. Одно дело, когда появляются колики, но боли могут быт вызваны острым воспалительным процессом или внутренним кровотечением и прогревания могут вызвать печальные последствия;
• Не рекомендуется греть место воспаления укола;
• Категорически запрещено греть при острой боли голову, при наличии камней в почках, желчном пузыре не стоит греть живот и поясницу;
• Не стоит применять солевой аппликатор при лихорадке, кожных аллергических реакциях и гнойничковых заболеваниях.

Грелка солевая, являясь универсальным терапевтическим предметом, при правильном и умелом применении принесет только пользу для здоровья. Главное придерживаться инструкции по применению и учитывать показания и противопоказания.

Читайте про другие товары для здоровья:

• Гелевые стельки scholl (Шоль)- от усталости и боли в ногах
• Чудодейственные свойства медных браслетов

Будьте здоровы, уважаемые читатели!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Какие разновидности существуют

Грелки приобретают все большую популярность, благодаря своей автономности и простоте применения. Аппликаторы выпускаются одноразовые и многоразовые. Одноразового применения наполнены более простым составом, сделаны из резины или плотной ткани. После одного применения они сразу утилизируются.

Многоразовые

Учитывая потребности населения, производители придумывает все новые формы для аппликаторов многоразового применения:

Классическая форма имеет вид мешочка, отличающийся только размерами, в зависимости от назначения, что именно человек будет греть…

Воротник предназначен для прогревания шейного отдела позвоночника и воротниковой зоны, снимает напряжение и боль.

Поясничная помогает снять боль в пояснице и спине. Это возможность погреть спину в холодное время, снять напряжение в момент некоторых заболеваний.

Стельки для ног предназначается для прогревания ступней и имеют форму стелек. Удобны тем, что их можно поместить в обувь, согревая подошвы ног несколько часов подряд.

В форме маски для лица идеально накладывается на лицо, имеет необходимые отверстия для носа и глаз. Прогревания во время косметических процедур усиливают их воздействие на кожу.

Для новорожденных выпускаются специальные грелки. Производители даже видоизменяют их внешнее оформление, с использованием детского дизайна, что делает их похожими на игрушки, яркими и красочными, что видно на фото.  Они небольшие по размеру, удобны в применении и для прогревания, и для холодного компресса.

Старшее поколение, помнит, как приходилось нагревать пеленки и прикладывать их к животикам малышей при коликах, которые быстро остывали. И надо было заново их утюжить.

Детские удобны тем, что они держат постоянную температуру и довольно длительно, опасности ожога не существует. Хорошо прогревают кишечник ребенка, усиливают кровообращение, снимают спазмы.

В холодное время года при зимних прогулках можно использовать грелку матрасик, специально сделанную для детей, которую удобно положить в коляску малышу.

Все о солевой грелке

Солевая грелка – универсальное средство для согревания. В отличие от классического устройства, солевая грелка является автономным изобретением, предназначенным для многократного использования. Такая грелка считается лучшим изобретением, ведь ее безопасно применять как взрослым, так и детям.

Состав устройства прост: солевым раствором наполняется емкость из пленки ПВХ, куда впоследствии опускают пускатели (триггеры) в виде палочек. Чтобы начать применять такую грелку, достаточно всего лишь согнуть триггер, отчего солевой раствор начнет моментально нагреваться. Максимальная температура грелки достигает 55 градусов по Цельсию. Как правило, такое устройство работает в течение четырех часов, но все зависит от размеров прибора и объема солевого раствора. Все, что нужно – это размять пленку ПВХ, чтобы согревающее устройство пришло в действие.

История появления

Основная причина, по которой человек создал грелку, — это попытка согреться. Если окунуться в древность, то можно увидеть, как люди страдали от суровых холодных дней и ночей, особенно северяне. Люди согревались всем, чем только можно: добывали и топили жир, использовали шкуры животных, обустраивали печки и протапливали их. В те времена в ход шли все подручные средства.

Ради поддержания теплоты человек прибегал к радикальным мерам, которые сейчас кажутся абсурдными. Например, чтобы в хижине или помещении сохранялось тепло, люди нагревали камни, а затем раскладывали их в разные части своего жилища. А жители деревень, чтобы согреть ноги, часто нагревали неочищенное семя подсолнуха. Проведите эксперимент и вы узнаете, что даже 200 грамм семечек с печи способны сохранить тепло несколько часов.

Если отойти от примитивных способов добычи тепла, то можно заметить, как в жизни человека стали появляться металлические емкости, которые нагревались. Перед сном такую чашу можно было положить в постель. Затем стали появляться резиновые грелки, а позже и электрические. Сейчас существует четыре вида грелок, которые успешно выполняют свое единственное предназначение. Давайте узнаем, какие есть показания и противопоказания в применении грелки.

Куда ставить?

Грелкой нужно пользоваться следующим образом:

• Во время болезненных ощущений при менструации. Согревающее устройство прикладывается к нижней части живота, при этом девушке рекомендуется принять удобную позу в положении лежа.
• При обморожении конечностей. Если человек находится не в критическом состоянии и не требуется вмешательство специалиста, грелка прикладывается под ноги и заворачивается простыней или полотенцем. При обморожении рук проводится аналогичная манипуляция.
• После длительного пребывания на холоде грелку также прикладывают под ноги и поближе к телу. При этом человека рекомендуется уложить под одеяло.
• При радикулите и болях в шейно-воротниковой зоне согревающий прибор прикладывают либо на поясницу, либо на область между головой и лопатками.
• При цистите грелку рекомендуется прикладывать на область почек.
• При коликах у новорожденных грелка прикладывается на животик.

Несмотря на то что грелка – универсальное средство, прежде чем использовать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Не стоит заниматься самолечением. Согревающее устройство нужно применять только после подтвержденного диагноза.