Лаванда: польза, применение в лечебных целях, противопоказания

Противопоказания применения лаванды

Как большинство растений и веществ, применение лаванды ограничено при наличии противопоказаний. Лаванда может оказывать и пользу, и вред для организма человека. При помощи данного растения можно вылечить различные заболевания, но, в некоторых случаях, оно может спровоцировать серьезные расстройства.

В первую очередь при гормональных перестройках организма не стоит рисковать, применяя лавандовое масло. Для женщин на первых месяцах беременности нельзя применять любые эфирные масла, в их числе и лавандовое. Это связано с тем, что оно провоцирует сокращение мускулатуры матки, что может вызвать кровотечение.

Важно! По той же причине в послеоперационные периоды, после любых хирургических вмешательств, не стоит применять лавандовое масло.

Следующие противопоказания применения лаванды касаются приема препаратов с йодом и железом. Лаванда несовместима с этими веществами, поэтому одновременного употребления нельзя допускать.

Любые средства и вещества, сделанные на основе лаванды, обладают сильным действием. В связи с этим они могут стать причиной возникновения аллергии. В таком случае необходимо срочно прекратить прием/применение лавандового препарата.

В больших дозах лавандовое масло может стать причиной раздражения желудка и кишечника, вызвать нарушение сознания и депрессию.

Самолечение всегда является опасным мероприятием, и если проводить его при помощи лаванды, могут произойти серьезные осложнения

Важно понимать и помнить, что перед применением препаратов на основе лавандового масла необходимо проконсультироваться с врачом

Лаванда (Lavandula)

В медицине

Лавандовое эфирное масло, получаемое из лаванды широколистной и лаванды узколистной, оказывает седативное, желчегонное, карминативное действие. Прием масла лаванды внутрь улучшает микроциркуляцию крови, кровообращение головного мозга, налаживает работу сердечной мышцы, способствует повышению тонуса кишечника, улучшению аппетита, увеличению кислотности желудочного секрета. Наружное применение эфирного масла лаванды эффективно при лечении ожогов, гнойных ран, кожных заболеваний, способствует рассасыванию рубцов, активной регенерации клеток эпидермиса, благодаря бактерицидным, противовоспалительным, дезинфицирующим свойствам.

Цветки лаванды обладают мочегонным, противосудорожным и седативным действием. В традиционной медицине применяются при болезнях почек и мочевого пузыря. Сырье лаванды лекарственной используется в составе биологически активных добавок.

Противопоказания и побочные действия

Лаванду и препараты из ее частей не рекомендовано принимать людям, которые страдают гастритом с повышенной кислотностью, артериальной гипертензией и язвой желудка. Беременным и кормящим матерям лучше воздержаться от применения лавандовых средств, чтобы не навредить ребенку.

В кулинарии

Лаванда – популярная пряность в кулинарии многих народов. Высушенные лавандовые соцветия используют в качестве ароматической добавки к салатам, тушеной баранине, курице или индейке. Лаванду соединяют с укропом, чабером и шалфеем для приготовления зеленого масла. Пряность отлично сочетается с мятой, тимьяном, мелиссой, шалфеем. Во Франции веточка лаванды – обязательный атрибут в пряном букетике для оформления стола. Сухие цветы растения вместе с ягодами можжевельника добавляют для копчения рыбы к тлеющим опилкам. Готовят также ароматный, настоянный на соцветиях лаванды уксус для заправки салатов. Приготовление сладких блюд, выпечки, варенья и джемов немыслимо без ароматической лавандовой добавки. В Европе особо популярен ароматизированный сахар с экстрактом лаванды. Американцы готовят цветочные чаи вместе с жасмином, лепестками роз и цветками горной лаванды.

В косметологии

Благодаря своим уникальным лечебным свойствам, лаванда популярна в косметологии. Эфирное масло цветков обладает широким спектром полезных свойств, применяется лаванда для лица, ухода за кожей любого типа. Прекрасно справляется с воспалениями на коже, угревой сыпью, раздражениями, аллергическими проявлениями, устраняет шелушение, зуд и покраснение, поэтому эфирное масло растения успешно ухаживает за проблемной и излишне чувствительной кожей. Это возможно благодаря бактерицидным, антисептическим, дезинфицирующим, противовоспалительным свойствам лаванды.

Масло эффективно для быстрого заживления небольших ран, царапин, порезов, ожогов и трещин, восстанавливает кожу после удаления угрей. Применение лаванды также целесообразно при псориазе, экземе на лице, дерматозах, витилиго, герпесе на губах. Кроме того, эфирное масло эффективно для уставшей и увядающей кожи лица в качестве освежающего косметического средства. Масло лаванды для волос применяют как особый ингредиент для укрепления волосяных луковиц в лечебных шампунях, бальзамах и ополаскивателях.

В ароматерапии

Сильный аромат лаванды обладает успокаивающим действием, изгоняет депрессию и раздраженность. Перемолотые в порошок соцветия, стебли и листья используют для приготовления ароматных свечей. При горении выделяемые вещества ароматизируют помещение, отгоняют москитов, комаров и других насекомых. Применение масла лаванды показано при педикулезе, поскольку эфиры губительно действуют на паразитов (вшей).

Сухие ветки растения издавна использовали для ароматизации белья и помещения. Вещи в шкафах хорошо сохранялись от моли, благодаря тем же стеблям лаванды.

Применение в косметологии

В косметологии и медицине используют сушеную лаванду и эфирное масло растения

В косметологии получили широкое применение цветки и эфирное масло из них. Экстрактом растения ароматизируют косметические продукты: шампуни, бальзамы, кремы. Его используют для приготовления масок для ухода за кожей в домашних условиях. Отвар растения применяют для ополаскивания волос. Рассмотрим подробнее, чем полезна лаванда в косметологии.

Маска для лица

Трава имеет антисептические и регенерирующие свойства. Эфирное масло добавляют в маски для лица. В чистом виде масло используют точечно для прижигания прыщей. Лавандовые маски подходят для проблемной и жирной кожи.

Ингредиенты:

1. Голубая глина — 1 ст.л.
2. Масло лаванды — 1 ч.л.
3. Вода — 1 ч.л.

Как приготовить: Разведите глину водой, перемешайте до однородности. Подогрейте масло до температуры 37 градусов, смешайте с глиной.

Как использовать: Нанесите маску на кожу лица на полчаса. Когда глина подсохнет, смойте средство теплой водой.

Результат: Маска снимает воспаления кожи, устраняет угревую сыпь, заживляет и сглаживает рубцы.

Масло для тела

Лавандовое масло используют для питания кожи. Средство применяют для массажа и добавляют в косметические смеси для тела — кремы, лосьоны.

Ингредиенты:

1. Цветки лаванды — 20 гр.
2. Оливковое масло — 100 мл.

Как приготовить: Измельчите цветки, залейте оливковым маслом, накройте емкость марлей и настаивайте в темном месте в течение 1 месяца. Готовое средство процедите через двойной слой марли.

Как использовать: Наносите масло точечно на поврежденные участки кожи или используйте его в качестве компонента готовых косметических средств для тела.

Результат: Масло заживляет и дезинфицирует поврежденную кожу. Косметические средства на его основе смягчают и питают эпидермис.

Отвар для волос

Лаванду используют для приготовления укрепляющих средств для волос. Масло растения сочетают с касторовым или репейным маслом и готовят на их основе питательные маски. Из сухих цветков делают отвар для ополаскивания волос. Рассмотрим рецепт этого средства.

Ингредиенты:

1. Сухие цветки — 50 гр.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Залейте цветки водой, поставьте на водяную баню, доведите до кипения и варите в течение 10 минут. Снимите средство с огня, остудите и процедите через ситечко.

Как использовать: Промойте волосы с помощью шампуня, затем ополосните их отваром лаванды.

Результат: Средство устраняет жирность волос, укрепляет волосяные луковицы.

Условия выращивания для комнатной лаванды

Перебираясь в горшки, лаванда становится в разы требовательнее и к освещению, и к температурам. Она требует очень сложного светового режима – солнечно-мягкого — и сдержанных температур, сильно страдает от жары и приготовила еще одно необычное требование – к проветриваниям.

Комнатные лаванды сохранить очень непросто. Кустики столь часто вянут, даже не успевая отцвести полноценно, что их не решаются покупать для украшения интерьеров. Но подобрать ей вполне комфортное место все же можно.

Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia). Flo CanadaЛаванда гибридная (Lavandula x intermedia). Cowell’s Garden CentreЛаванда широколистная (Lavandula latifolia). vertograd

Освещение и размещение

Лаванде необходимо обеспечить хорошее освещение – лучшее из возможных. Даже малейшее притенение или окна северной и западной ориентации для этого растения будут некомфортными.

Размещать лаванду в комнатах нужно только на подоконниках восточной, частично южной или южной ориентаций. На южном подоконнике при этом лучше позаботиться о рассеивании полуденных солнечных лучей (утреннее и вечернее солнце должно при этом все же освещать растение).

Лаванда благодаря опушке на листьях отлично выдерживает любое солнце, но в горшечном формате — не жару. И если есть возможность смягчить условия, лучше ею воспользоваться.

В течение периода покоя для сохранения декоративности кустиков комнатной лаванды нужно либо обеспечить растениям досветку, либо переместить горшочки с лавандой в более освещенное место (на южные окна). Основной задачей остается стабилизация условий: освещение для лаванды изменяют так, чтобы оно хотя бы частично отвечало летнему режиму содержания.

Для комнатной лаванды минимальной длительностью светового дня, не сказывающейся на красоте зелени, является 10 часов. В пасмурные дни растение желательно досвечивать.

Температурный режим и проветривания

Несмотря на свое южное происхождение и привычки садовых растений, лаванда в комнатном формате очень чувствительна к экстремальным температурам.

Минимальные показатели, допустимые для комнатной лаванды, лучше уточнять для каждого вида и даже сорта растения. Но обычно лаванда не выносит падения температур ниже 5 градусов. Чем прохладнее зимовка, тем лучше растение сохраняется и выглядит.

Но и в период активного роста и развития, особенно летом, комнатная лаванда предпочтет сдержанные температуры. Кустики лучше развиваются и цветут при температуре от 18 до 20 градусов, а не в жаре. Компенсировать жару можно только увлажнением воздуха и вынося растение на свежий воздух.

Особо опасно перегревание емкостей и субстрата: в жару горшки лучше дополнительно защитить, стабилизируя температуры использованием внешнего контейнера, декоративной текстильной «обмотки», подставок, погружая контейнеры в крупные емкости с каменной крошкой. Ведь перегревание корневой системы чаще приводит к быстрому усыханию и гибели растения.

Лаванда очень сильно страдает от пересушивания воздуха при выставлении рядом с батареями или кондиционерами. Растение хорошо выносит сквозняки (но не во время цветения) и обожает проветривания.

При повышенных температурах лучше чувствует себя на свежем воздухе или у постоянно приоткрытого окна. Комнатные лаванды лучше выносить летом на свежий воздух. Но если кустики содержали в интерьере, то резкое перемещение на балкон или в сад недопустимо, к обилию воздуха приучать лаванду нужно постепенно, с каждым днем увеличивая время пребывания.

При повышенных температурах лаванда лучше чувствует себя на свежем воздухе . Lazada

Возможный вред для организма

Несмотря на высокую пользу, лекарственное растение и препараты на его основе могут сильно навредить организму. Так, к примеру, при одновременном приеме витаминных комплексов и лавандовых медикаментов происходит неусвоение важных для жизни микроэлементов, таких как йод и железо.

Существует ряд противопоказаний, когда средство пить запрещено. Нельзя применять в период вынашивания ребенка, лактации, пожилом возрасте и при индивидуальной непереносимости.

Если во время лечения лавандой или употребления кулинарных изысков с ее добавлением состояние здоровья резко ухудшилось, то продукт следует немедленно исключить из рациона и показаться врачу.

«Синее золото»: лаванда по фен-шуй

Во Франции ароматное цветущее растение прозвали «синим золотом». Лаванда – это безбрежное голубовато-фиолетовое поле-море, которое волнуется, переливается под струями теплого ласкового ветра.

Магия лаванды по фен-шуй безгранична, ее не ослабляют ни пространство, ни время. Целительная сила убирает негативную, отрицательную энергию, быстро восстанавливает силы, лечит стресс, бессонницу.

Свойства лаванды по фен-шуй

Работа у компьютера забирает много сил: и моральных, и физических. Небольшая бутылка эфирного лавандового масла поможет расслабиться и обрести второе дыхание. Нежный аромат придаст организму энергии, избавит от тревоги и нервозности. Тонизирующий и успокаивающий эффекты – главные преимущества цветка.

Где хранить лаванду по фен-шуй?

Искусство фен-шуй не приветствует сушеных цветов, поскольку они мертвые. Исключение делается только для лаванды.

Цветки, живые и сухие, следует расположить во всех комнатах жилища, в первую очередь в рабочем кабинете, спальне, ванной комнате.

Помещая растение в спальне, учитывают, что свежесорванное соцветие по фен-шуй – источник энергии Янь. Свежие цветы необходимо класть и около больного человека. Лавандовый букет поможет скорейшему выздоровлению. Но за цветами надо следить: часто менять воду, убирать увядшие ветви.

Каким знакам зодиака подходит

Зодиакальные знаки Весы, Водолей, Близнецы относятся к стихии воздуха. Лаванда считается их талисманом. Рак и Дева благодаря лаванде обретают уверенность, а Лев и Телец становятся менее «воинственными».

Гурманам на заметку

В кулинарии лаванда особенно популярна на юге Франции, в Испании и Италии.

Однако добавляют в блюда ее аккуратно, в малых количествах (из-за сильного запаха). Из листьев и стеблей готовят пряности, которыми приправляют соусы, салаты, супы, но лучше всего такие изыски сочетают с мясными блюдами. Душистое растение чудесно гармонирует с тушеной и жареной бараниной.

Яркими сиреневыми цветочками ароматизируют и украшают десерты. Например, если дополнить ими кекс, пирог или печенье, получится восхитительно вкусное и необычное с виду блюдо.

Если положить на неделю лаванду вместе с сахаром и плотно закрыть, то кристаллы будут не только сладкими, но и удивительно ароматными.

На юге Европы популярно блюдо из тушеных овощей с массой специй, среди которых и рассматриваемые. Последние придают рагу удивительно вкусный запах.

Мороженое с лавандой

Ингредиенты: 600 г сливок (жирность ≥ 35%), 10 г сухих цветков, 200 г сахара, яйца – 4 желтка, 30 г муки.

Способ приготовления:

1. смешать сливки и цветы в одной посудине, довести до кипения, настаивать до 15 минут;
2. взбить сахар с яичными желтками, всыпать муку;
3. процедить смесь, чтобы отделить цветы от сливок. Медленно переместить ее в муку и яйца, все время перемешивая. Снова поставить на огонь. Помешивать смесь, не доводя ее до кипения. Греть, пока масса не загустеет;
4. профильтровать смесь, охладить и, в конце концов, заморозить.

Нашла видео с интересным рецептом: Макарон с лавандой. Рекомендую.

Заготовка и переработка

Цветы лаванды можно использовать на протяжении всего года, если позаботиться об их заготовке впрок. Временем для сбора растения является сезон цветения. Он попадает на середину и конец лета. В это время и заготавливают растение в домашних условиях. Срывать цветки следует вместе с веточками. Из собранных растений формируются пучки. Чтобы хорошенько просушить, их следует подвесить. Когда растение полностью высохнет, сушеные цветки отделяются вручную и используются для дальнейшего применения.

Чтобы сделать хорошую просушку, необходимо использовать помещения с хорошей вентиляцией. Лучшим помещением для этих целей будет чердак. Сушить под открытым солнцем нельзя. Эти требования предъявляются потому, чтобы максимально сохранялось эфирное масло, входящее в состав растения. Хранение лекарственного сырья осуществляют в тканевых либо бумажных мешочках. В полиэтиленовых пакетах хранить нельзя.

Полезные и лечебные свойства и применение лаванды

Большое число людей, свободно применяя для лечения различных заболеваний растения, считают, что они абсолютно безвредны. Однако среди лекарственных растений есть сильнодействующие, токсичные и даже ядовитые. К тому же многие люди, особенно пожилые, имеют в наличии несколько хронических заболеваний.

Поэтому, чтобы лечение было эффективным, следует учитывать при применении свойства лаванды, пользу и вред, который она может нанести при неправильном употреблении, а это может сделать только врач

Также следует принять во внимание, что лаванда является сильнодействующим растением. Исходя из этого, прежде чем начать прием обратитесь за консультацией к врачу, а лучше фитотерапевту, которому доверяете

Сведения же приведенные ниже, носят ознакомительный характер.

Сердечно-сосудистые заболевания

Народная медицина рекомендует использовать свойства эфирного масла лаванды, а также цветки растения в виде настоя для лечения различных сердечно-сосудистых заболеваний. Так прием внутрь лавандового масла снижает черепное кровяное давление, а настой цветков замедляет сердцебиение.

Для мозга

Свойства цветов лаванды доказали свою эффективность для улучшения мозгового кровообращения и работы мозга. Так на основе лавандового масла французскими фармацевтами созданы препараты, обладающие нейро- и ноотропной активностью. Их прием стимулирует умственную деятельность, активизирует когнитивные функции, улучшает память, увеличивает способность к обучению. Помимо этого повышается устойчивость мозга к разнообразным вредным воздействиям.

Также чай из цветков лаванды, обладая успокаивающим и спазмолитическим действием, помогает при головной боли и мигренях, особенно возникающих на основе перенапряжения, нервного возбуждения, стресса.

Желудочно-кишечные заболевания

Препараты лаванды оказывают разностороннее воздействие на желудочно-кишечный тракт. Прием внутрь лавандового масла увеличивает кислотность желудочного сока, нормализует работу кишечника, улучшает аппетит.

При метеоризме или боли в области желудочно-кишечного тракта народная медицина рекомендует чай (настой) цветков лаванды в качестве болеутоляющего средства. С этой же целью делают теплые припарки из цветков.

Простудные и бронхо-легочные заболевания

В качестве ароматерапии свойства масла лаванды используют для сухих и влажных ингаляций, как для профилактики, так и лечения гриппа, ринитов, ларингитов, а также пневмонии.

Лавандовое масло, принятое внутрь, снимает бронхоспазм.

Для нервной системы

Лечебные и полезные свойства цветков лаванды нашли широкое применение при различных расстройствах нервной системы. Так настой (чай) цветков лаванды благодаря успокаивающему эффекту оказывает хорошее воздействие при неврастении, тревоге и стрессах, а также возникшей на этой почве бессоннице. Такими же свойствами обладают листья растения, собранные до цветения.

Многостороннее воздействие на организм и успокаивающий эффект оказывает лечебная ванна с травой лаванды, которая также помогает при сердцебиении, особенно возникшем на нервной почве.

Как одно из направлений ароматерапии, свойства лаванды (цветки) используют при изготовлении ароматических подушек.

Также отвар цветков и эфирное масло лаванды, растворенное в водке (спирте) используют для растираний при невралгиях.

Болезни мочевого пузыря и почек

Лечебные и полезные свойства цветов лаванды хорошо себя зарекомендовали для лечения болезней мочевого пузыря и почек. Хороший эффект дает прием настоя цветков при различных воспалительных процессах в почках, таких как пиелонефрит, и мочевом пузыре.

Помимо этого народная медицина рекомендует настой цветков для лечения моче- и почечнокаменной болезни.

Раны, порезы, ожоги

Препараты лаванды успешно используются при различных повреждениях кожного покрова, таких как раны, включая гнойные, порезы, ожоги, особенно химические, и т.д. и т.п. Благодаря антисептическому, антибактериальному и ранозаживляющему воздействию использование эфирного масла лаванды значительно ускоряет заживление, не оставляя грубых рубцов.

Для этих же целей применяют цветки лаванды, настоянные на растительном масле. Настой цветков растения рекомендуется для промывания глубоких ран. Также масло лаванды используется наружно при ушибах и вывихах.

Заболевания суставов

Свойства лаванды (трава, цветки) нашли свое применения для облегчения состояния и лечения различных заболеваний суставов. Эфирное масло, растворенное в спирте, используют для растираний при ревматических болях, подагре, воспалении суставов.

Хороший эффект оказывает лечебная ванна. Для этих целей используют, как цветки растения, так и траву.

Лавандовое масло в косметологии

Самая востребованная область применения эфира — это косметология. Известны полезные свойства масла лаванды для волос, выраженный благотворный эффект продукт оказывает на кожу и ногти.

Для кожи лица

Свойства масла лаванды для кожи лица проявляются в том, что органические кислоты и дубильные вещества в продукте действенно борются с воспалениями, омолаживают кожу и смягчают ее, регулируют выделение подкожного жира. Например, для сухой кожи принесет пользу такая маска:

• 2 большие ложки оливкового или персикового масла смешивают с 2 капельками эфира лаванды;
• маску распределяют по предварительно умытой коже;
• через 20 минут смесь смывают при помощи простой воды.

Внимание! Эфирное масло ни в коем случае нельзя наносить на лицо в большом количестве или неразбавленном виде. Это принесет вред — концентрированное средство оставит химический ожог.

Для шеи и зоны декольте

Возрастные изменения отражаются не только на женском лице, очень часто первые морщинки появляются на шее и в верхней части груди. Разгладить кожу и омолодить ее поможет масло лаванды. Необходимо смешать 2 капли эфира с 2 большими ложками меда, а потом нанести смесь на проблемную область на полчаса.

Для кожи тела

Масло лаванды оказывает очень полезное действие на кожу тела, оно устраняет целлюлит и не допускает появления растяжек, омолаживает эпидермис и подтягивает очертания. Большую пользу в уходе за телом приносят лавандовые ванны, но кроме этого, можно делать регулярный массаж, на 10 мл любого косметического масла добавляют 5 капель эфира.

Также эфиром лаванды можно дополнять смеси для обертываний — в этом случае он проявит максимум антицеллюлитных свойств.

Для ногтей

Косметическое средство поможет справиться с расслоением ногтей, укрепит пластины и придаст им блеск, а также смягчит кутикулу. Для заботы о ногтях достаточно ежедневно втирать по капле масла на каждую пластину в течение 10 минут.

Кроме того, можно делать ванночки для рук, например, развести в стакане теплой воды большую ложку морской соли и добавить 10 капель эфира лаванды. Держать пальцы в воде нужно не более четверти часа.

Для волос

Приносит пользу лавандовое масло для волос — оно стимулирует рост прядей и восстанавливает ослабленную структуру. Еще одним ценным свойством эфира лаванды является то, что косметическое средство помогает от перхоти и даже от вшей, в последнем случае несколько капель масла нужно добавить в шампунь.

Против перхоти и для улучшения роста волос хорошо поможет такая маска:

• 2 большие ложки репейного или миндального масла смешивают с 3 каплями эфира лаванды;
• масло распределяют по волосам, как следует втерев в кожу у корней;
• голову на 40 минут утепляют пленкой и полотенцем.

Смывать маску нужно мягким шампунем с натуральным составом, а повторять процедуру желательно дважды в неделю.

Применение лаванды

Лаванду применяют в косметике, парфюмерии, кулинарии, быту, магии, народной медицине, ветеринарии, ароматерапии. В ландшафте растением озеленяют территорию, укрепляют почву от эрозии. Пчеловоды используют как медонос.

В кулинарии

Лаванду используют как пищевой ароматизатор алкогольных напитков, уксуса, растительного масла, маринада. Пряностью приправляют суп, салат, рыбу, мясо. Комбинируется с шалфеем, чабером.

Если в сахарницу положить несколько соцветий, через сутки будет готов лавандовый сахар. Приготовленный сироп подойдет для лимонада, поливки мороженого.

В быту

На участке полукустарник высаживают для защиты от клещей. В аромалампе эфир используют от мошки, комаров, мух (насекомые не любят запах). Репеллент лучше действует в комбинации с другими маслами (1:1). Сочетается с мятой и гвоздикой.

От вшей втирают в кожу головы смесь растительного, лавандового, эвкалиптового и гераниевого масла. Надевают пакет, через несколько часов волосы вычесывают и моют.

Растениями в горшке ароматизируют воздух в помещении. Сушеную лаванду можно держать в доме: приметы и суеверия об умерших цветах к ней не относятся. В квартире букетами не только украшают интерьер.

Лаванда обладает магическими свойствами:

• букет в спальне или кухне улучшает отношения между супругами;
• прием ванны снимает сглаз;
• саше над дверью и окнами очищает дом от злой энергии;
• благовоние привлекает удачу.

Саше с травой улучшает запах в холодильнике, шкафу. Цветы применяют против всех видов моли: ставят в чашке на полку возле шерстяных вещей или в кухне рядом с крупами. Средства обновляют через 2 месяца.

В медицине

Натуральный мед из лаванды снижает сахар и холестерин в крови, ускоряет восстановление после операции или болезни.

Горячий настой (1 ст. л. цветов/250 мл кипятка) пьют на ночь. Чай успокаивает, расслабляет, устраняет мигрень.

При болях в суставах или мышцах используют лавандовую настойку. Спиртовым средством растирают тело, добавляют в согревающие компрессы, мази.

Лавандовые ванны и ароматерапия назначаются:

• при неврозах;
• нарушениях сна;
• проблемной коже;
• учащенном сердцебиении;
• приливах;
• депрессии;
• камнях в почках/желчном пузыре;
• воспалении репродуктивных органов;
• артрите;
• ослаблении либидо (женский афродизиак).

Среди противопоказаний к приему ванн — только аллергия на состав цветка. Ароматерапию прекращают при симптомах непереносимости.

В косметологии

Лавандовым маслом насыщают косметические средства по уходу за кожей, волосами. Неразбавленным эфиром протирают ногти для укрепления пластин. При акне точечно наносят на прыщи.

Для омолаживающей смеси соединяют по 5 капель лавандового и розмаринового эфира с 10 мл оливкового масла, смазывают кожу лица, веки, шею, через полчаса смывают.

Из сушеных соцветий делают базовый отвар для лечебных и уходовых средств.

Как правильно заваривать лаванду:

1. Кипятят 250 мл воды.
2. Добавляют 1 ст. л. сухих цветов, дают закипеть, убавляют огонь.
3. Отвар томят 5 минут, выключают.
4. Настаивают четверть часа, фильтруют.

Для ополаскивания волос в 1 л базового отвара вливают 3 ст. л. яблочного уксуса. Средство помогает против перхоти, ароматизирует локоны, заменяет кондиционер после мытья головы.

Неразведенным отваром протирают лицо (эффект тоника). Для смягчения кожи жидкостью разбавляют голубую глину или крахмал, накладывают маску, через 15 минут смывают.

К просмотру обзор масла от ароматерапевта:

Лаванда в косметологии

Омолаживающая маска для лица

Ингредиенты:

• масло лаванды – 3 капли;
• сок лимона – 1ч.л.;
• яичный белок – 1 шт.

Белок взбить до образования белой пены, добавить остальные компоненты и все перемешать. Нанести на чистую кожу лица и шеи и оставить на 30 минут. Смыть теплой водой без мыла. Намазать лицо питательным кремом. Эффект не заставит себя ждать, если применять смесь 2 – 3 раза в неделю по вечерам.

Маска против угревой сыпи

• настой с лаванды – 1ст.л.;
• витамин Е – 5 капель;
• крахмал – 0,5ч.л.;
• медицинский спирт – 0,5ч.л.

Две столовые ложки цветов залить 0,5 стакана кипятка и дать настоятся на протяжении часа. Затем, с настоя взять одну ложку жидкости и смешать с остальными составляющими маски. Наносить на проблемные участки утром и вечером на протяжении 7 – 10 дней. В первые дни сойдут покраснения и начнется процесс заживления. Маска хорошо способствует регенерации клеток и налаживает работу сальных желез.

Ополаскивателей для тонких и секущихся волос

• обычный ополаскиватель;
• масло лаванды – 2 капли;
• витамин Е – 2 капли.

Порцию косметического ополаскивателя (чтоб хватило на один раз) смешать с лавандой и витамином, нанести на вымытые, подсушенные полотенцем, волосы и подождать 10 – 15 минут. Смыть теплой водой без мыльного средства. Применять пару раз в неделю, феном не сушить. Кончики станут живыми, а прическа пышной.

При выпадении волос и появлении перхоти

• отвар з корней лопуха;
• отвар с лавандовых стеблей.

Отвары приготовить крутые. Дать настоятся пару часов. Помыть волосы и полоскать их по очереди – сначала лопуховым, затем лавандовым. Процедуру повторять каждый раз после мытья головы до полного исчезновения проблемы.