Влияние алкоголя на организм человека

Чем опасен алкоголь

Спорить о вреде алкоголя или его пользе можно бесконечно, но ученые советуют, прежде всего, обратить внимание на состав напитков. Хорошее спиртное должно состоять только из натуральных компонентов, но в подавляющей массе напитков встречаются также дополнительные элементы

Для усиления вкуса и придания особого аромата или цвета в некачественную продукцию добавляют:

• различные эссенции;
• красители;
• ароматизаторы;
• сивушные масла;
• уксусный альдегид;
• вредные консерванты.

Токсическое действие этанола

Этанол – природное психоактивное вещество, которое оказывает негативное воздействие на нервную систему и организм в целом. Среди других производных спиртов, этанол обладает относительно невысокой токсичностью, но при превышении дозировки негативно воздействует на мозг, может привести к смерти. Этот же элемент снижает скорость реакции человека, влияет на координацию движений и затуманивает мышление.

Сивушные масла фенолы и уксусный альдегид

Часто спиртосодержащие напитки забраковываются из-за чрезмерного содержания в них альдегидов или сивушных масел, при наличии фенолов. Эти показатели определяют качественные характеристики многих спиртных напитков. В зависимости от вида, алкогольные яды по-разному влияют на организм человека:

• Альдегиды начинают реакции брожения и преобразования при производстве горячительных напитков, активно взаимодействуя с другими примесями. Его количество даже в самом низкопробном «пойле» не должно превышать 8 мг/дм3.
• Фенолы в любом виде опасны для здоровья. Они вызывают ожоги, пищевые аллергические реакции, приводят к некрозу тканей, остановке дыхания, параличу. В качественной продукции их наличие недопустимо.
• Сивушные масла наделяют спиртовые напитки органолептическими характеристиками. Без них коньяк был бы только примесью воды и спирта. Однако избыточное количество приводит к сильной интоксикации, отравлению и мучительному похмелью. Норма сивушных масел – 4 мг/дм3.

Пищевые добавки и красители

Оригинальный напиток должен состоять только из органической базы: солода, хмеля, трав, ягод или фруктов, специй. Эти добавки придают напитку особый привкус, аромат и цвет. Однако такие напитки, как правило, стоят дорого. В дешевую продукцию домешивают сахар, красители, разные эссенции. Такие вредные добавки не только улучшают вкус, но еще негативно сказываются на здоровье, ухудшая работу органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сердечной мышцы, эндокринной системы.

Алкоголь и печень

Печень один из первых органов, принимающих на себя разрушительный удар алкоголя. Вспомните запах перегара от выпившего накануне человека. Это запах сильнейшего яда – ацетальдегида. Едва спиртное касается стенок слизистой желудка, запах начинает выделяться изо рта. Ацетальдегид действует на уровне клетки, разжижая ее оболочку и внедряясь внутрь клеточной мембраны, тем самым вызывая изменения в структуре ДНК. Причем наибольшее количество этого яда осаждается в печени.

Наряду с этим, при переработке продуктов этанола, от его губительного воздействия, клетки печени погибают. Это место зарастает жиром, либо образуется рубец, не несущий абсолютно никакой функции. Со временем печень увеличивается в объемах, испытывая давление в 3-4 раза выше нормы. Мы говорим о циррозе печени. По данным ВОЗ, это заболевание является одной из частых причин смертности вследствие употребления алкоголя.

Алкогольное влияние на организм человека

Алкоголь и его влияние на здоровье человека стали усиленно изучаться в XIX веке, когда у ученых появилась тревога за человеческое будущее. В 1952 году алкоголизму присвоили статус болезни. От пьянства не застрахован ни один человек.

Пагубное влияние этилового спирта на организм отражается в медико-социальных аспектах, это:

• деградация личности;
• искажение мышления;
• угроза для окружающих, например вождение в нетрезвом виде;
• поражение внутренних органов;
• психические расстройства.

Алкогольный генез имеет разные причины. Горе, радость или усталость после трудового дня вызывают желание взять бутылку спиртного и расслабиться.

Действующее вещество любого спиртного напитка — этанол. Компонент быстро впитывается в стенки желудка и проникает в человеческий мозг, контактируя с мозговыми нейронами. Вещество выводится из организма в неизменном виде. Этанол биотрансформируется в печени и выходит наружу через потовые и молочные железы, легкие, почки, с калом и мочой. Негативное влияние этанола на организм человека происходит при его окислении. Спиртовой компонент превращается в ядовитое вещество — ацетальдегид.

Алкоголь отравляет организм

Длительное влияние этилового спирта на организм человека приводит к необратимым последствиям. Развивается интоксикация, поражающая в разной степени все органы, — алкогольная висцеропатия. В первую очередь отравляются сосуды, печень и мозг. Распространенные болезни алкоголиков:

• цирроз печени;
• панкреатит;
• иммунные нарушения;
• гипертония;
• миокардиодистрофия;
• гемолитическая анемия;
• энцефалопатия;
• тромбофлебит;
• рак пищевода и прямой кишки.

С чем нельзя принимать алкоголь?

С какими лекарствами нельзя пить алкоголь?

Психотропные вещества

Все знают, что потребление этилового спирта отрицательно сказывается при приёме психотропных веществ, вызывая нарушения на уровне нейротрансмиттер — рецептор с серьёзными последствиями на социальное поведение и здоровья в целом.

Потребление алкоголя при одновременном приёме опийных препаратов (похожий эффект при кокаиновой наркозависимости) ведёт к производству кокаэтилена (очень сильное психоактивное вещество). Также этиловый спирт повышает токсичность этих химических веществ.

Анксиолитики и снотворные средства

Ассоциация алкоголя с лекарствами меняет их терапевтическое действие. Этиловый спирт синергизирует с анксиолитиками и снотворными средствами, сильно повышая успокаивающий эффект. Таким образом, снижается бдительность и повышается риск дорожных, домашних и рабочих чрезвычайных ситуаций.

Циметидин и парацетамол

Другие лекарственные препараты (например: циметидин, парацетамол) ингибируют алкогольдегидрогеназу, поддерживая повышенный уровень алкоголя в крови долго после момента потребления.

Дисульфирам

Дисульфирам подавляет деградацию ацетальдегида с его накоплением и возникновением таких признаков:

• рвота;
• тошнота;
• другие сильные эффекты на здоровье из-за повышенной токсичности ацетальдегида.

Салицилаты (аспирин)

Комбинация этилового спирта с салицилатами (аспирин) и с другими нестероидными противовоспалительными средствами может иметь серьёзные последствия на слизистую оболочку желудка, повышая вероятность язв.

Другие лекарственные препараты

Спиртное интерферирует с обменом лекарств, которые обрабатываются одинаковым механизмом (цитохромным), меняя терапевтических эффект, биодоступность и токсичность.

Этиловый спирт меняет обмен таких лекарственных препаратов:

• атропиновые препараты;
• холинолитики (трициклические антидепрессанты);
• бензодиазепины;
• варфарин;
• теофиллин;
• рифампицин;
• фенитоин;
• фенобарбитал.

Внимание! Алкоголь — очень опасный по отношению к приёму лекарственных препаратов. Если вы принимайте какие-нибудь лекарства, проконсультируйтесь с врачом по поводу возможного влияния алкоголя

С какими продуктами питания нельзя пить алкоголь?

Салицилаты

Некоторые продукты питания могут содержать салицилаты, которые также плохо сказываются на здоровье в комбинации со спиртным.

Другие продукты питания

Содержание следующих химических веществ в продуктах питания может усиливать побочные эффекты этилового спирта:

• сахар (знаменитая комбинация виски с энергетическими напитками);
• таурин;
• теобромин;
• кофеин.

Также, газированные напитки (например: кола) и энергетики в комбинации с алкоголем и курением могут сильно навредить здоровью.

Симптомы поражения алкоголем

При систематических болях в пояснице наутро после выпитого стоит задуматься о состоянии почек. Болевой синдром имее острый или ноющий характер. Подтверждением нарушений в работе органов становятся следующие признаки, наличие хотя бы одного из которых – повод обратиться к врачу:

• отек лица;
• боль при опорожнении мочевого пузыря;
• сухость во рту, жажда, которые свидетельствуют о сильном обезвоживании организма;
• частое мочеиспускание;
• повышенная чувствительность к свету;
• красноватая или розовая моча, мелкий песок в урине;
• цефалгия;
• хлопья или примеси крови в урине;
• лихорадочное состояние, повышенная температура.

Можно ли восстановить психику после воздействия алкоголя?

Самостоятельно избавиться от последствий длительного пьянства очень проблематично. Поэтому эксперты рекомендуют использовать врачебные средства борьбы с проблемой и привлечь к ее решению специалиста. Самостоятельный вывод из запоя и попытка улучшить физическое и моральное состояние человека после длительного употребления наркотика чреваты тяжелыми последствиями.

Работа ведется комплексно. Чтобы пациент не вернулся к приему спиртного, врач предпримет действия для нормализации физического и психологического состояния. Помните, что домашнее лечение невозможно. Пациента нужно поместить в стационар, где он будет находиться под контролем и сможет получить комплексную помощь. Эксперты советуют не упускать шансы на восстановление психического здоровья и обращаться к специалистам как можно раньше.

Влияние спирта на психику

Регулярное употребление алкогольных напитков приводит к потере связи с окружающим миром. Можно отметить следующие психические и эмоциональные отклонения:

• Нарушается концентрация внимания.
• Процессы восприятия реальной действительности замедляются.
• Теряется цель жизни.
• Резкие перепады настроения, от внезапной тоски до веселья.
• Теряется вкус к жизни.
• Изменяются процессы, происходящие в головном мозге, что сказывается на мыслительных процессах. Личность постепенно деградирует.
• Нарушается сон.
• Для алкоголика теряют смысл и значимость социальные и моральные нормы, что приводит к преступности.
• Белая горячка у хронических алкоголиков распространенное заболевание, при котором человек становится опасным для общества.
• Слуховые и зрительные галлюцинации становятся спутниками любителей запоев.

При систематическом пьянстве наступает такой момент, когда человек впадает в бессознательное состояние, которое требует незамедлительной стационарной медицинской помощи.

Только желание самого человека способно при помощи специалистов и близких людей вернуть алкоголика к нормальной жизни.

Пьянство является основной проблемой нашей страны, оно создает массу негативных последствий, влияя на качество жизни очень многих людей.

Практически в каждой семье найдется человек, употребляющий спиртное, в особенности это касается мужчин, в том числе и молодых. Со временем некоторые из них начинают задумываться о своем здоровье и будущем потомстве. В настоящее время в нашей стране активно пропагандируется отказ от спиртного и приобщение к здоровому образу жизни. При этом далеко не каждый готов расстаться с дурной привычкой.

Статистика гласит, что 63% мужчин употребляют алкоголь раз в месяц, а 44% – напиваются каждый месяц.

Одной из главных причин высокого уровня смертности среди представителей сильного пола является чрезмерное употребление спиртного.

Последствия употребления алкоголя

Влияние спирта на организм поистине разрушительно, он провоцирует развитие следующих заболеваний:

• Сначала поднимается артериальное давление, которое провоцирует повышенную нагрузку на сосуды, как следствие – высокую вероятность инфаркта или инсульта.
• Постоянная нагрузка на печень приводит к накоплению в тканях органа избыточного жира (стеатозу), к алкогольному гепатиту и циррозу.
• Этанол разрушает слизистые оболочки, а значит, повышает вероятность язвенной болезни желудка, развития рака двенадцатиперстной кишки, гортани и нижней губы.
• Нагрузка на поджелудочную ведет к острому или хроническому панкреатиту.
• Регулярное опьянение ведёт к остановке естественной выработки так называемого «гормона радости» — дофамина. Алкоголь начинает действовать как искусственный нейромодулятор. В результате, без очередной дозы человек становится вялым, раздражительным, безразличным, у него нарушается сон. В конце концов у пьяниц формируется стойкое депрессивное состояние, пропадает смысл жизни.

Механизм воздействия алкоголя на мозг человека.

рассеивается внимание;
снижается способность к запоминанию;
притупляются зрительные и слуховые ощущения;
заметна некоторая заторможенность в реакциях;
появляются нарушения в координации;
возникают ошибки при выполнении привычных задач.

• нарушена координация движений;
• речь становится более громкой и медленной (повтор слов или фраз);
• головокружение, звон в ушах;
• иллюзорное восприятие мира, неспособность оценить расстояния до предметов.

• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• звон в ушах;
• онемение частей тела;
• глубокое нарушение координации;
• снижение тонуса мышц.

• головная боль
• повышенная утомляемость
• жажда
• депрессия
• потливость
• дрожание конечностей
• усиленное сердцебиение
• «скачки» артериального давления
• снижение мышечной массы и многое другое…

Православный календарь

Сщмчч. Ермолая, Ермиппа и Ермократа, иереев Никомидийских (ок. 305).

Прп. Моисея Угрина, Печерского, в Ближних пещерах (ок. 1043). Прмц. Параскевы (138–161).

Сщмч. Сергия Стрельникова пресвитера (1937).

1 Кор., 147 зач., X, 28 – XI, 7. Мф., 69 зач., XVI, 24–28, и за пятницу: 1 Кор., 148 зач., XI, 8–22. Мф., 71 зач., XVII, 10–18. Прп.: Гал., 213 зач., V, 22 – VI, 2. Лк., 24 зач., VI, 17–231.

«>

Алкоголь и женская физиология

Негативное влияние алкоголя на женский организм по сравнению с мужчинами проявляется гораздо сильнее. Это связано с некоторыми физиологическими различиями представителей противоположных полов.

Первым отличием можно назвать то, которое заметно невооруженным глазом – среднестатистическая женщина значительно миниатюрнее среднестатистического мужчины. Небольшой вес – причина того, почему допустимая доза алкоголя для женщины меньше.

Влияние на внешность

Второй фактор – в женском организме примерно на 10% меньше жидкости, зато больше жира. А так как из жировых тканей этанол выводится медленнее, то алкоголь дольше остается в организме, оказывая на него отравляющее воздействие.

Желудок и печень женщины вырабатывают меньшее количество ферментов, отвечающих за расщепление этанола. Вследствие этого переработка алкоголя женским организмом происходит медленнее, чем у мужчин. Дамы дольше страдают от последствий интоксикации, а проблемы со здоровьем из-за алкоголя у них начинают проявляться раньше.

Репродуктивная система

Отрицательное влияние алкоголя на репродуктивную систему женщины выражается в следующих патологиях:

• нарушения менструального цикла;
• преждевременное наступление менопаузы, усугубление побочных эффектов климакса;
• воспалительные процессы органов мочеполовой системы;
• сбои в работе гормональной системы;
• снижение фертильности, бесплодие;
• повышение риска развития доброкачественных и злокачественных новообразований.

Употребление алкоголя опасно для девушек еще и тем что, распространяясь по организму, этанол попадает в том числе в яичники, в которых находится пожизненный запас яйцеклеток. Под влиянием токсинов ДНК некоторых яйцеклеток разрушается. Часть поврежденных клеток гибнет, другие продолжают существовать.

У регулярно выпивающей женщины количество яйцеклеток с дефектами ДНК постоянно увеличивается. Из-за этого растет риск того, что в определенный момент оплодотворенной окажется именно такая клетка, что может привести как к тяжелой беременности, так и к появлению на свет ребенка с серьезными отклонениями или врожденными заболеваниями.

Печень

Печень, являющаяся фильтром, через который проходят все поступающие в организм продукты, получает серьезный удар с каждой принятой дозой алкоголя.

Влияние на организм

Попав в печень, алкоголь перерабатывается, и токсические вещества перемещаются далее в выделительную систему. Если женщина пьет редко и понемногу, орган успешно справляется с отравляющими веществами, и они не успевают нанести серьезный урон.

А вот если спиртное присутствует в жизни постоянно, а дозы никак нельзя назвать безопасными, то под влиянием ядовитых продуктов распада этанола клетки печени начинают разрушаться, орган уже не может функционировать в полную силу. Из-за этого токсины задерживаются в организме, вызывая интоксикацию.

Регулярное употребление спиртосодержащих напитков провоцирует нарушение обмена веществ, увеличение размеров и ожирение печени. Результатом становится развитие таких опасных заболеваний, как гепатит и цирроз.

Сердечно-сосудистая система

Нельзя недооценивать губительное влияние алкоголя на здоровье сердечно-сосудистой системы женщины. Попав в организм, этанол провоцирует расширение сосудов. Это кратковременное явление сменяется резким сужением, иногда сопровождаемым спазмом. Вследствие этого повышается давление, увеличивается нагрузка на сосуды и на сердечную мышцу, заметно учащается сердечный ритм. Если такое происходит регулярно, сосуды быстро изнашиваются.

Кроме того, под воздействием спирта происходит закупорка капилляров, что вызывает затруднения в работе сердца, замедление кровотока, а значит недостаточное поступление кислорода и питательных веществ в ткани и органы. Ткани сердца теряют упругость, в мышце накапливается лишний жир.

Все это приводит к развитию патологий сердца и может спровоцировать инфаркт миокарда, ишемию, инсульт, гипертонию, атеросклероз.

Желудочно-кишечный тракт

Говоря о влиянии алкоголя на женский организм, нельзя не упомянуть об органах пищеварения. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, вызывает ожог слизистых. Проходя через пищевод в желудок и далее в кишечник, спирт становится причиной образования воспалительных процессов. Из-за присутствия токсинов страдает микрофлора ЖКТ, а из-за того, что слизистая постоянно подвергается воздействию едких веществ, появляется изжога, гастрит, язвенная болезнь.

Небрежное отношение пьющих женщин к своему питанию, замена еды алкоголем, отсутствие полноценной закуски только усугубляет ситуацию, ускоряя развитие заболеваний и способствуя их переходу в хроническую форму.

Алкоголь и органы сердечно-сосудистой системы

Казалось бы, что здесь такого: «ну выпил человек 100 граммов водки, так ведь это только для здоровья полезно». На первый взгляд это утверждение не лишено основания. Действительно, в первые 30 минут после употребления даже небольшой дозы спиртного структура крови становится несколько лучше – разжижается плазма, кровоток увеличивается, эритроциты становятся активнее. В какой-то степени активизируются ферменты системы, улучшается обмен веществ в организме.

В течение очень короткого времени состояние крови разительно меняется. Быстрые и активные эритроциты деформируются, происходит так называемый гемолиз – выход содержимого эритроцитов (гемоглобина) в плазму. Сердце не в состоянии проталкивать по сосудам загустевшую кровь с очень низким кислородным содержанием, ему  приходится работать в экстремальных условиях, увеличивая нагрузку, от чего оно изнашивается значительно быстрее. В результате возникает сердечная недостаточность. Наряду с прочим, алкоголь стимулирует повышенный выброс адреналина в кровь, что вызывает аритмию и сужение сосудов.

Метаболизм этилового спирта в организме

Абсорбция алкоголя через пищеварительный тракт

После потребления алкогольных напитков кривая концентрации в крови регистрирует изменения в двух фазах.

В первой фазе уровень этилового спирта в крови поднимается очень быстро (за 30-60 минут) до максимума после потребления единой порции спиртного напитка. После этого уровень этого химического вещества снижается медленно на протяжении 10-11 часов (при концентрации этилового спирта в крови = 3 г/кг тела).

Абсорбция алкоголя производится как через пищеварительный тракт, так и за счёт пассивной свободной диффузии. Пищеварительная абсорбция через пассивную диффузию начинается во рту (через слизистую оболочку рта) и продолжается в пищеводе, желудке и кишечнике.

Из-за того что абсорбция в желудке — более медленная, при потреблении твердой пищи этот процесс сильно замедляется. Таким образом, предотвращается быстрое опьянение.

Абсорбция этилового спирта — более быстрая на пустом желудке.

Другим фактором в абсорбции алкоголя является концентрация этилового спирта в напитке. Быстрее всего абсорбируется этиловый спирт из спиртных напитков с концентрацией более 30 градусов крепости спиртного.

На скорость абсорбции этилового спирта в пищеварительном тракте влияют также и такие факторы:

• циркадный ритм;
• время потребления;
• вес тела;
• пол;
• возраст;
• режим питания;
• генетические особенности.

Все они влияют на метаболизм этилового спирта в организме и, конечно же, на абсорбцию.

Распространение этилового спирта по организму

Этиловый спирт свободно распространяется по всему организму, накапливаясь, главным образом, в таких органах:

• головной мозг;
• селезенка; почки;
• печень.

Выделение (выведение) этилового спирта и его обмен

Основным органом, участвующий в обмене этилового спирта и в дезинтоксикации организма, является печень.

Скорость выведения этилового спирта из организма различается от одного человека к другому (в среднем 0,1 — 0,12 г/кг тела в час у здорового человека).

Малая часть этилового спирта выделяется из организма с мочой (около 2 %) и через легкие (около 3 %).

Степень выделения этилового спирта через кожу, путём потоотделения, варьирует от одного человека к другому и также зависит от физической нагрузки.

На что влияет алкоголь

Часто людей интересует вопрос о том, на какие органы влияет алкоголь? Исходя из исследований, врачи утверждают, что он отрицательно воздействует на весь организм, но в разной степени. Основу спиртных напитков составляет этанол – соединение, которое обладает токсическим эффектом. Когда он проникает в составе водки, пива, вина или другого напитка в организм, то быстро всасывается из кишечника. Дальше этанол разносится по всем внутренним органам. При этом разрушительно алкоголь влияет на сердце, мозг, желудок и репродуктивную систему.

На дыхательную систему

Известно, что дыхание – это жизнь. При воздействии алкоголя на легкие и бронхи нарушается работа легочной ткани, что приводит к сбою всей дыхательной системы. Слизистые оболочки высыхают, иммунитет организма слабеет, возникает высокая опасность возникновения туберкулеза. Первым признаком его появления является сильный кашель, который может возникнуть на второй день после чрезмерного употребления спиртных напитков. Кроме того, отрицательное влияние алкоголя на дыхательную систему может вызвать следующие заболевания:

• эмфизему легких;
• трахеобронхит;
• хронический бронхит.

На желудок

Спиртные напитки оказывают пагубное воздействие на клетки органов пищеварения, разрушая их, вызывая ожог, в результате приводя к омертвению тканей. При этом поджелудочная железа атрофируется, а клетки, продуцирующие инсулин, погибают. Это способствует тому, что протекание всасывания полезных питательных веществ нарушается, происходит угнетение выделения ферментов, образуется застой пищи в кишечнике и желудке. Как правило, отрицательное влияние алкоголя на желудок может вызвать:

• сахарный диабет;
• хроническую стадию панкреатита;
• гастрит;
• рак желудка;
• сильную боль в животе.

На репродуктивную систему

Особенно опасными считаются крепкие напитки для девушек и женщин, ведь зависимость их к алкоголю происходит быстро. Девушки, страдающие алкоголизмом, подвержены поражению яичников, из-за этого в итоге нарушается менструация. Представители сильной половины человечества тоже страдают от чрезмерного принятия крепких напитков. Вредное влияние алкоголя на репродуктивную систему мужчины выражается в снижении полового влечения, развитии импотенции и бесплодия. Пьянство еще провоцирует атрофию яичек, приводит к рождению нездорового ребенка.

На сердечно-сосудистую систему человека

Спиртные напитки провоцируют разрушение кровяных клеток – эритроцитов. Это вызывает деформацию красных телец, при этом они из легких не переносят необходимый объем кислорода к другим тканям. Кроме того, нарушается регуляция сахара, что вызывает необратимые последствия: неправильную работу мозга, сахарный диабет, проблемы с сосудами. Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему человека имеет негативные последствия. Об этом могут свидетельствовать такие заболевания:

• высокое артериальное давление;
• атеросклероз;
• аритмия;
• ишемическое заболевание сердца.

Как алкоголь действует на мозг

ЦНС и мозг чаще остальных страдают от этилового спирта. Концентрация алкоголя в таких органах после употребления становится выше, чем во всем организме. Алкоголь токсичен для ткани мозга, поэтому часто может наблюдаться состояние опьянения после распития крепких напитков. Спиртное способно спровоцировать разрушение, онемечение и отмирание коры головного мозга. Негативные последствия того, как алкоголь действует на мозг:

• нарушаются эндокринные функции;
• поражаются мозговые центры, которые регулируют сосудистый тонус;
• изменяется реакция вегетативного происхождения;
• возникают проблемы с психикой, памятью, умственным развитием.

Влияние на кожу и состояние мышц

Хроническое употребление крепких напитков часто провоцирует ослабление и истощение мышц. Кроме того, у 50% алкоголиков развиваются кожные заболевания, т. к. иммунная система работает лишь наполовину, она не справляется с разными вирусами. Печень тоже очищает организм не в полную силу, поэтому на поверхности кожи начинают возникать язвы, фурункулы, аллергические высыпания и прыщи. Алкогольное влияние на кожу и состояние мышц проявляется в следующем:

• происходит дегидратация;
• снижается тестостерон;
• повышается эстроген;
• уменьшается мышечная масса тела;
• мышцы слабеют, атрофируются, теряют тонус;
• снижается синтез протеина;
• возникает дефицит минералов (фосфора, кальция, цинка) и витаминов (А, В и С);
• происходит неконтролируемое пополнение организма калориями.