Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации воз

Главное – здравый смысл

Очень часто молодые мамы, все же, настолько буквально воспринимают абсолютно всю информацию, которую только можно услышать, что совершают типичные ошибки. Например, такие:

• Мытье груди перед каждым кормлением. На самом деле, утреннего и вечернего туалета для этой части тела более чем достаточно. Иначе можно смыть защитную смазку, защищающую грудь от размножения бактерий.
• Придерживание груди руками во время кормления. Такое поведение может спровоцировать застой молока в местах соприкосновения с рукой мамы, чего необходимо категорически избегать.
• Допаивание малыша детским чаем или водой. И питье, и еда для младенца – это мамино молоко!
• Отказ от грудного вскармливания и переход на искусственное при возникновении трещин на сосках или простуде. Для безболезненного кормления здесь стоит использовать специальные силиконовые накладки для сосков. А чтобы не бояться простудить малыша достаточно лишь одевать маску.

Это далеко не полный перечень возможных ошибок молодых мам. И каждый вопрос, который волнует роженицу, лучше сразу задавать врачу.

Видео инструкция: правила прикладывания к груди:

Завершив процесс кормления (его окончание означает, что малыш стал часто отпускать сосок, вертеть головкой, или вовсе уснул), нужно сцедить остатки молока. Сцеживать рекомендуется в небольшую чистую емкость, чистыми сухими руками

Сегодня существует множество различных молокоотсосов, однако следует осторожно их применять, так как они могут травмировать нежный сосок

Прикладывание к груди нужно начинать с самого рождения (в первые часы после родов), так происходит стимуляция выработки молока;
Если ребенок голоден, то он сам ищет грудь, приоткрывает ротик и причмокивает

Но если он этого не делает, мама сама может приложить сосок к губам малыша, тогда он сразу возьмет сосок;
Необходимо, чтобы малыш захватывал в рот сосок и околососковую часть груди;
Давая грудь ребенку, нужно обращать внимание на то, что щеки и нос должны плотно прилегать к груди;
Лучше не прикладывать ребенка в одно кормление к двум грудям, потому что в этом случае ребенок получит только переднее молоко, не такое полезное как заднее. Ребенок должен высасывать одну грудь полностью до конца.

Для того чтобы правильно запустить механизм выработки молока, необходимо как можно раньше приложить новорожденного к груди. На сегодняшний день временной интервал от момента рождения до первого приема пищи у новорожденного ребенка составляет около двух часов

Первое прикладывание к груди очень важно для последующих кормлений, так как именно в этот момент закладываются привычки малыша и правильный захват соска, обеспечивающий комфортное сосание

Какие особенности следует учитывать

1. Питание матери: первые дни нужно включить продукты, богатые клетчаткой; не злоупотреблять сахаром. Запрещен прием алкогольных напитков и курение. Лучше исключить или ограничить в меню аллергенные продукты, такие как орехи, яйца, цитрусовые и так далее (Читаем о том что можно и что нельзя кормящей матери).
2. Во время кормления нельзя отвлекаться на телевизор и другие посторонние раздражители, так нарушается связь между матерью и младенцем; периодически (до 3-х раз) нужно давать малышу срыгивать, а после кормления подержать его вертикально дабы избежать коликов.
3. Нельзя кормить грудью в случае серьезных заболеваний матери (открытая форма туберкулеза, почечная недостаточность, СПИД, различные инфекционные заболевания) или ребенка (несовместимость по резус-фактору, недоношенность с отсутствием сосательного рефлекса, болезни ЦНС, дыхания).

Некоторые секреты по вскармливанию младенца

Процесс лактации стабилизируется к 6-12 дню с рождения ребенка. До этого из груди выделяется не столько молоко, как молозиво. Оно несколько отличается по качеству от будущего молока и, конечно же, по количеству. Выработки 2-5 мл молозива вполне достаточно для малыша (его почки смогут переработать пока что лишь это), польза для него и матери неоценима. Из молозива ребенок получит иммуноглобулины, способные защитить его от потенциальной болезнетворной флоры из родовых путей. Отчасти и для этого прикладывают малыша к груди в первые минуты после рождения. Вторая задача заключается в пользе начала лактации для организма матери (способствование маточным сокращениям). Исключением такого хода событий обычно являются:

• кесарево сечение с применением общей анестезии;
• применение антибиотиков или пребывание матери в реанимации
• высокая кровопотеря во время родов;
• состояние ребенка по шкале Апгар ниже 7 баллов, асфиксия или внутричерепная родовая травма у новорожденного.

Если в первые дни после родов вскармливание невозможно, то рекомендуется сцеживание молока руками или с помощью молокоотсоса. Если жидкость не будет уходить из груди, разовьется лактостаз, а за ним и мастит. Регулярный отток молока с первых дней после родов является залогом долгой, полноценной лактации в будущем.

Первые 6 недель после родов молодым мама рекомендуется прикладывать ребенка к груди по первому его требованию. Не нужно при этом создавать графики и режимы, а лишь прислушиваться к своему малышу — сейчас вырабатываются все жизненные установки и контакт.

Первые 3 месяца лактации, а порой еще и на 7-8-м месяце вскармливания, наблюдаются так называемые молочные кризы. В это время может показаться, что количество молока уменьшается и именно в эти интервалы многие мамочки прекращают естественное вскармливание. Если же все так же давать крохе грудь, без докармливания искусственными смесями, но с частыми подходами, то спустя 3-6 дней такого криза лактация вновь восстановится.

Ни одна молодая мама не застрахована от периодических ухудшений лактации. Среди основных причин называются:

• нарушения в режиме кормления ребенка,
• нерегулярное прикладывание к груди,
• длительные перерывы между кормлениями,
• вялое сосание ребенком груди,
• стрессовый фактор.

Устранение неблагоприятных факторов способствует нормализации лактационного процесса.

Режим кормления устанавливать вовсе необязательно, это может сыграть обратный эффект. Педиатры рекомендуют давать новорожденному грудь по первому требованию, при этом не навязывать ее при любом беспокойстве — возможно малыш испытывает температурный дискомфорт, или испачкал подгузник, или просто хочет общения. С 3-4 дня жизни ребенок просит грудь до 12-20 раз в сутки, интервал между кормлением может составлять как 15 минут, так и несколько часов. Регулярность в требованиях обычно устанавливается к 2-3 месяцам, что становится понятным каждой мамочке.

Обычно для насыщения малышу достаточно 10-20 минут, но есть и «ленивцы», которым для ощущения сытости нужно до 40-60 минут. За это время они обычно съедают столько, что и «проворные» дети, однако делают это менее интенсивно, слабее сосут, соответственно, времени на прием пищи тратится больше.

Не последнее значение в кормлении малыша играет поза — удобная и для него, и для женщины

Важно избегать любого дискомфорта (боль в спине или шее, чрезмерное напряжение в пояснице и руках), что может впоследствии вызывать неприятные ассоциации с кормлением. Правильно приложить ребенка к груди означает:

• положите кроху на внутреннюю сторону локтя и приподнять так, чтобы его личико оказалось напротив соска;
• прикоснуться соском к его щечке или губам, слегка прижать грудь вблизи околососкового кружка;
• вложить в рот ребенка сосок и часть ареолы;
• придерживайте грудь во время кормления, чтобы она не закрывала крохе ноздри.

Позы для кормления:

Как организовать смешанное вскармливание?

Существует три типа докорма ребенка:

• сначала кормят грудью, а потом смесью;
• кормление грудью чередуют через раз со смесями для смешанного вскармливания;
• кормление происходит грудью совместно с системой для смеси, прикрепленной к груди.

Основные правила докорма смесями

Для того чтобы знать, как переходить на смешанное вскармливание и какую смесь выбрать, прежде всего необходимо проконсультироваться с педиатром. Также стоит знать главные принципы для такого кормления:

1. Смешанное вскармливание грудничка следует начинать с кормления грудью, а после кормить ребенка смесью. Исключение могут составить смеси лечебного характера, используемые до грудного молока.
2. Прикорм при смешанном вскармливании лучше давать из ложечки, бутылочки могут отучить ребенка от груди и привести к понижению лактации.
3. Кормление грудью должно быть максимальным, особенно у новорожденных на смешанном вскармливании. Отдавайте предпочтение ночному и утреннему кормлению грудью, когда молока у мамы больше.
4. Старайтесь как можно дольше кормить ребенка грудью и повысить лактацию. Сцеживайте все молоко из груди.
5. Смесь и посуда должны быть стерильными, а вода кипяченой, готовить ее необходимо непосредственно перед приемом. При введении прикорма при смешанном вскармливании придерживайтесь температуры 37 градусов.
6. Соблюдайте режим кормления, так как смеси перевариваются дольше, чем грудное молоко.
7. Ни в коем случае не используйте коровье или козье молоко при смешанном вскармливании в 5 месяцев или раньше. Такой вид докорма понижает иммунитет, перегружает почки и поджелудочную железу, нарушает работу желудочно-кишечного тракта.

Поза 1. «В колыбельке»

Фото позы КОЛЫБЕЛЬКА

Поза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.

Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.

Как уходить от докорма?

Если мама начинает докорм, то ей всегда нужно параллельно вести работу по устранению ошибок в грудном вскармливании. Потому что только правильное отношение к докорму позволит женщине кормить грудью.

Важно воспринимать докорм, как временную меру: докорм только сейчас, пока у ребенка маленькие прибавки в весе, пока мать чувствует себя неуверенно и есть беспокойство, что малыш не наедается. А также необходимо помнить, что докорм является лекарством, которое имеет четкую дозировку и время кормления

Нельзя давать его безрассудно и по собственному желанию. Тут должна быть только четкая расписанная схема

А также необходимо помнить, что докорм является лекарством, которое имеет четкую дозировку и время кормления. Нельзя давать его безрассудно и по собственному желанию. Тут должна быть только четкая расписанная схема.

Важно! Ваша задача — раскачать грудь. Плавно снизить докорм и уйти на грудь

Да, главной задачей остается работа по налаживанию грудного кормления, раскачать грудь, увеличить количество молока и потихоньку, плавно снижать объем докорма и переходить на полное грудное вскармливание.

Именно так выглядит идеальная схема, если потребовалась необходимость докорма.

Как прикладывать ребенка к груди

Правильное прикладывание при грудном вскармливании является главной и надежной профилактикой трещин и ссадин сосков, предотвратит появление лактостаза, мастита. Является профилактикой срыгивания, урчания животика малыша.

Как правильно кормить грудью новорожденного:

• Тело ребенка повернуто к матери, при этом его животик находится на уровне пупа матери.
  Голова находится либо в одной плоскости с телом, либо чуть выше и может быть немного запрокинута.
• Ротик должен быть широко раскрытым с вывернутыми наружу и расслабленными губками.
• При кормлении борода ребенка должна упираться в грудь, а носик свободно дышать. Если ноздри упираются и дыхание малыша затруднено, то надо приложить его снова, но ни в коем случае не пытаться подтянуть или подпихнуть грудь пальцем.

Положение соска во рту малыша

Сосок плотно обнимается губами со всех сторон и лежит на свернутом в полутрубочку языке малыша. Сосок должен вводится в рот ребенка строго перпендикулярно, косые и неровные углы могут стать местом прохождения воздуха. Ребенок ртом должен захватить не только сосок, но и часть ареолы (темный круглый участок возле соска), иначе грудное вскармливание принесет боль и неприятные последствия в виде трещин сосков.

Чтобы ребенок правильно захватил ртом грудь, верхнюю часть ареолы надо взять двумя пальцами свободной руки в толстую складку и помочь ребенку ввести ее в рот.
Часто задаваемые вопросы:

• Как кормить ребенка грудью, если малыш взял неправильно сосок? Нельзя выдергивать грудь изо рта малыша, он должен отпустить ее сам. Для этого можно просто просунуть в уголок рта ребенка подушечку пальца и завести ее между деснами. Этим же способ можно воспользоваться, если малыш уснул, а грудь осталась у него во рту.
• Как правильно прикладывать ребенка при кормлении, если у него заложен нос? Делать все так же, ребенок сам будет делать передышки, чтобы подышать воздухом.

Режим кормления

Ребенок должен находится на режиме свободного вскармливания, есть тогда, когда ему захочется. Перерывы между кормлением должны быть не более 2,5–3 часов.

• Сколько по времени ребенок должен сосать грудь в роддоме. В первые недели жизни ребенок «висит» на груди большую часть времени. Не стоит ограничивать время кормления, даже если он ничего из груди не высасывает. Новорожденный может требовать грудь 8–12 раз и более. Это желание малыша нужно терпеливо и любя выполнять.
• Сколько времени ребенок должен сосать грудь на первом году жизни. После первого месяца, когда малыш начинает реагировать на родителей, улыбаться, нужно отучать его от кормления при каждом капризе, чтобы не перекормить. Женщина должна научиться по мимике малыша отличать голод от других причин плача. Есть малыш должен в среднем 10–20 минут, требовать 7–8 раз за день. Не надо приучать ребенка спать с грудью во рту, если он ее уже не ест.

После кормления ребенка нужно подержать столбиком 10–30 минут.

Уход за грудью

После кормления соски не надо вытирать, мыть или сушить. Оставшееся жирное молоко защищает его кожу от трещин. С мылом грудь можно мыть 1–2 раза в сутки – перед сном и утром, частое мытье нарушает защитный слой.

Бюстгальтер женщина должна менять ежедневно, пока молоко подтекает необходимо использовать специальные подкладки. Сосок в бюстгальтере должен смотреть вперед, недопустимо его заламывание, прижатие, это может послужить причиной лактостаза.

Как подготовить соски к кормлению

Подготовка сосков к кормлению осуществляется еще во время беременности. Нужно каждый день грудь мыть, обливать поочередно тепло и прохладной водой, после водных процедур растирать махровым полотенцем.

Если соски плоские, вогнутые, то их надо вытягивать и крутить между пальцами как карандаш. Имеет смысл выполнять упражнение 2–3 раза в день.

Если женщина имеет угрозу прерывания беременности, преждевременных родов, то никакие манипуляции с сосками проделывать нельзя.

Как можно вводить докорм

Новорожденного не зря прикладывают к груди матери сразу после рождения. Во-первых, он должен почувствовать запах и вкус молока, а во — вторых, у ребенка должен правильно вырабатываться сосательный рефлекс, чтобы в дальнейшем не возникало проблем с захватом соска. В связи с этим применяют несколько способов ввода, основные из которых:

Бутылочка с соской

Именно тот вариант, который реже всего советуют использовать врачи. Так как соску на бутылке младенцу сосать гораздо легче, велики опасения, что в дальнейшем малыш будет лениться и не возьмет грудь. К тому же при сосании соски ребенок открывает ротик гораздо меньше, чем при захвате околососковой области маминой груди. После такого способа кормления при грудном вскармливании как раз возникают проблемы с неправильным захватом груди. Это, в свою очередь, приводит к осложнениям для женской груди, трещинам или маститу.

При этом легкость сосания бутылочки заключается и в том, что из груди молоко может поступать неравномерно, соски у мамы могут быть неправильной формы, а из бутылки всегда течет одинаковая струя, не требуя особой силы. Если грудничок привыкнет пить молоко из бутылки, маме придется постоянно сцеживаться, что является не совсем приятной процедурой и вскоре мама вынуждена будет полностью перейти на искусственное кормление, лишив при этом малыша всего самого полезного и необходимого.

Ложечка

Вводить прикорм ложкой намного безопаснее для сохранности кормления грудью, но требует определенной сноровки. Поначалу некоторая часть жидкость будет течь мимо, но со временем мама привыкает к такому методу. При таком докармливании стоит заводить ложку примерно до середины язычка или за щеку, чтобы ребенок не выплевывал пищу. Если в роддоме, где проходят роды, ориентированы на естественное вскармливание, то скорее всего молодую маму без труда научат вводить жидкость именно с ложки. Так как при быстрых и уверенных движениях можно добиться успеха и вскоре не проронить ни капли. К тому же ложка — всегда доступный инструмент для кормления, и в случае временного ввода докорма новорожденный с легкостью возвращается к груди.

Докорм из шприца или пипетки — распространенные и довольно безопасный для сохранения лактации способ докорма.

Шприц или пипетка

Использование шприца для докорма также широко практикуется в роддомах. При этом существует несколько техник кормления, к примеру, можно вводить шприц за щеку ребенка, надавить и подать молоко в ротик. Или дать сосать палец, а вместе с тем в уголок рта аккуратно впрыскивать молоко из шприца. Шприц для такой технологии можно использовать разного объема, в зависимости от возраста. Если малыш новорожденный, то объем потребляемой смеси подходит и для пипетки. Можно использовать ее, но если младенец уже подросший, то кормление с пипетки будет слишком долгим. Бывают случаи, что младенец совсем отказывается есть, то перепробовав все методики кормления мама возвращается к докорму из пипетки.

Чашечка

При таком способе разрешено использовать любую чашку, лучше, если она будет с тонкими краями, как для кофе. Докорм из чашки или стопки рекомендован даже для недоношенных, хотя малышам, рожденным не в срок, немного сложнее привыкнуть к такому употреблению пищи. Если пошагово рассматривать процесс кормления, то сперва нужно бережно придерживать головку малыша, затем приложить край чашки к нижней губе. Дать возможность соприкоснуться ротику с жидкостью — не заливать в горло. Ребенок будет лакать питье язычком, при этом чашку нужно держать в максимально одинаковом положении, чтобы малышу удобнее было глотать. При таком методе тоже необходим опыт, но через несколько кормлений неуверенность мамы отступит, а сам процесс пойдет быстрее и увереннее. Поскольку жидкость будет немного проливаться, то можно наливать в чашку чуть больше положенной порции. Тогда ребенок сам перестанет лакать питье, как только насытится.

Система sns

Расшифровывается как «дополнительная система кормления», выглядит как специальное приспособление с трубочкой, прикрепляющееся к груди мамы. Такое устройство идеально сохраняет взаимосвязь мамы с младенцем. Используя sns, грудничок не только получает молоко матери вместе с докормом, но и дополнительно стимулирует молочные железы. А также сразу учится сосать грудь, не сторонние предметы. Для женщины такая система тоже не доставляет лишних забот — использовать емкость для смеси или молока можно несколько раз, промывая и обрабатывая после очередного кормления. Сам резервуар можно расположить непосредственно на груди, а использовать его может каждая женщина, даже при самой низкой лактации.

Система sns — самый современный способ докорма, возможный для кормящей мамы с любой силой лактации.

Как долго?

«А сколько времени надо кормить грудью?» — часто спрашивают родители. Первые полгода жизни ребенка — ну просто обязательно! От этого принципиально зависит вся его дальнейшая жизнь. И это не преувеличение. Только такое питание дает малышу крепкое здоровье, прекрасное физическое и умственное развитие.

На этом настаивают и врачи. Если у матери достаточно собственного молока, то хотя бы до шести месяцев нужно кормить им свое дитя. Ибо оно полностью покрывает потребности растущего организма во всех необходимых элементах.

А вот когда ребенку исполнится полгодика, ему можно дать первую добавку. При этом грудное молочко в рационе желательно оставить. Новые блюда в меню малыша вводятся не потому, что он не наедается. Просто пора постепенно готовить его желудочек к той пище, которую он будет есть всегда. Такова первая адаптация ко взрослой жизни.

В каждой стране этот набор разный. У нас есть три основных варианта. Это кисломолочные продукты — нежирные кефир и творожки (специально для детского питания). Затем молочные каши из круп. Причем лишь из одной, а не из нескольких. И также особого приготовления. Наконец, овощные пюре. Что выбрать — пусть мама с папой решают самостоятельно.

Но мамино молоко лучше не убирать из меню нового члена семьи как можно дольше. Скажем больше. Специалисты Всемирной организации здоровья и Детский фонд ООН рекомендуют кормить грудью до 2 лет и после. Объясняют это просто: мамино молоко у ребятишек даже старшего возраста существенно снижает риск «подцепить» какую-то инфекцию. Так что настройтесь на это.

Как прикладывать новорожденного

ГВ представляет собой наиболее предпочтительный и естественный способ кормления ребенка. Чтобы осуществлять процесс должным образом, понадобятся время и практика. В процессе установления грудного вскармливания будет очень полезным понимание того, как именно следует прикладывать малыша, и каким должен быть захват.

В первые дни после рождения ребенка маме нужно постараться узнать подробнее о том, как нужно прикладывать новорожденного к груди. Желательно обратиться за консультацией к профессионалу, который проконтролирует все действия мамы и ребенка в первое время.

Важно! Неправильный захват может привести к неприятным и даже опасным последствиям – ребенок не будет наедаться и начнет терять в весе, у мамы может произойти воспаление сосков, возникнет риск развития мастита и прочее. Бывает, что процесс захвата затрудняется по причине физиологических особенностей или недостатков малыша, например, если у ребенка укорочена уздечка языка

Выявить данную проблему сможет только врач

Бывает, что процесс захвата затрудняется по причине физиологических особенностей или недостатков малыша, например, если у ребенка укорочена уздечка языка. Выявить данную проблему сможет только врач.

Опытные мамы советуют сразу же (то есть, находясь еще в роддоме) спрашивать совета у специалиста, просить, чтобы он проверил правильность захвата соска и, при наличии ошибок или недочетов, указал на них и объяснил, как правильно прикладывать новорожденного ребенка для кормления.

Существует целый ряд правил и рекомендаций, которые позволят избежать ошибок при кормлении грудничка в будущем.

Как расположить ребенка у груди

Не столь важно, какая поза для кормления была выбрана. Главное, что нужно сделать, – это удостовериться, что голова, шея и спина младенца располагаются ровно, и ребенок не скручивается

Положение верное, если подбородок малыша направлен вверх, он не должен быть прижат к груди. Важно, чтобы комфортно было обоим: и маме, и ребенку. Для большего удобства рекомендуется подложить под руки и спину подушки или уложить на них ребенка.

Освоить несколько разных поз, а также изучить различные техники гв будет совсем не лишним. Эти навыки пригодятся в дальнейшем, когда в процессе роста и развития малыша потребуется проявить гибкость в той или иной ситуации – ребенок становится старше, он чаще бывает вне дома, проявляет больше активности. Все эти факторы сказываются на характере грудного вскармливания.

Независимо от выбранной позы для кормления, во всех случаях следует придерживаться нескольких простых правил:

1. Перед гв нужно заранее подготовить все, что потребуется во время «трапезы», чтобы скоротать время: еду, напитки, книгу или пульт от телевизора. Также будет не лишним сходить в туалет, ведь сидеть с ребенком во время кормления придется довольно долго.
2. Обеспечить максимальный комфорт ребенку, чтобы ему удобно было лежать во время лактации. Необходимо держать малыша крепко, прямо, поддерживать голову, спину и шею, следить, чтобы он не поворачивался на бок.
3. Обеспечить собственный комфорт, не напрягаться.
4. Следить за тем, чтобы захват груди был правильным.
5. Если ребенок плохо захватывает грудь, или мама чувствует неудобство во время кормления, следует обратиться к специалисту.

Правильное расположение ребенка

Техника захвата соска

В первую очередь, нужно помочь ребенку открыть рот. Малыша следует приложить к себе таким образом, чтобы сосок находился на одном уровне с носом грудничка, направленным вверх. Благодаря такому расположению у новорожденного не возникает проблем с дыханием – он может прикладываться к груди, пить молоко и в то же время свободно дышать. Чтобы младенец широко раскрыл рот, нужно дотронуться соском до его верхней губы.

Когда ребенок откроет ротик, а его язык окажется на нижней десне, необходимо прижать малыша к груди так, чтобы сосок был направлен к его небу. Первым груди должен коснуться подбородок ребенка

Важно, чтобы новорожденный захватил ареолу полностью. Если сделать это не получилось, то поводов для беспокойства нет – дети разные, и размер ареолы в каждом случае тоже может различаться

Можно попытаться самостоятельно сформировать грудь во время прикладывания младенца. Поэкспериментировав, каждый сможет выбрать для себя подходящий вариант.

Правильный захват груди

Пошаговая техника прикладывания к груди

Кормить грудью новорожденного стоит с первого дня его появления на свет. Только в этом случае можно говорить об удачной лактации. Несколько дней после родов молодые мамы отмечают, что вместо молока течет прозрачная жидкость. Это нормальный физиологический процесс. Организм подготавливается к грудному вскармливанию и появляется молозиво. Пищеварительная система ребенка еще настолько неокрепшая, что пару капель этой жидкости будет достаточно, чтобы он наелся.

Но именно в молозиве находятся те важные компоненты, которые отвечают за иммунитет малыша. На 3-4 день молоко обязательно прибудет. Не стоит переживать, если этот период будет сопровождаться небольшим увеличением температуры тела. Это естественный процесс.

Чтобы наладить процесс лактации, важно знать, как правильно кормить грудью, а вернее прикладывать малыша. Специалисты предлагают рассмотреть следующую схему:

• Примите удобную позу, так как процесс может длиться довольно долго;
• Следите за тем, чтобы ребенок был развернут к вам животом. Первые месяцы малыш не может держать головку, поэтому ее стоит придерживать, но не фиксировать жестко. Он должен иметь возможность самостоятельно регулировать положение соска;
• Носик крохи должен максимально близко располагаться к груди, но не упираться в нее, иначе ребенок будет задыхаться;
• Не стоит вкладывать сосок в рот малыша, пусть он делает это сам. Только в этом случае можно добиться правильного прикуса;
• Если ребенок взял только кончик и мама испытывает боль, нажмите на центр подбородка крохи, он тут же выпустить грудь;
• Во рту малыша должен оказаться не только сосок, но и ореола. Это предотвратит появления у мамы трещин и ранок на груди.

Подобная техника рекомендована ведущими специалистами по грудному вскармливанию.